Brusnice v nosečnosti

Brusnice - zelo dragocena in koristna rastlina med nosečnostjo. Brusnice - zakladnica koristnih vitaminov in mineralov. Tu je nekaj snovi, ki jih vsebujejo brusnice - vitamini C, B2, B1, A, mineralnih soli (mangan, natrij, železo, magnezij, kalcij, kalij), organske kisline (mlečna, salicilna, vinska, benzojsko, jabolčno, citronsko). Kalorij brusnice ni visoka.

Telo bodoče matere je zelo izbirčen glede vitaminov in mineralov, je potrebno te snovi noseča, njen otrok.

Opozoriti je treba, da je sok iz brusnic prešitih. To je zelo pomembno za otroka. Jagode brusnice vsebujejo veliko karotena, ki je dober za vid. Vitamini C in E delujejo antioksidantno delovanje. vitamini B so dobre za kožo in preprečuje nastanek ekcem, podpira rast in zdravje las, okrepi čustveno stanje ženske v času nosečnosti.

Med nosečnostjo vsak mesec nosečnosti povečanje telesne obremenitve na telo, po 30 tednih nosečnosti, mnoge nosečnice se pojavijo otekline. Če ste vzeli sirup listov borovnice - odličen diuretik, in kar je najpomembnejše, varna za vašega otroka. Je enostaven za pripravo - dve žlici brusnice jagode prelijemo s toplo vodo (steklo) pol ure segrevanja na vodni kopeli, da se ohladi in odcedimo 10 minut. Napolni za dva dni. Bodite trikrat na dan.

Brusnice v nosečnosti

Brusnice v nosečnosti Lahko se uporablja v različnih situacijah. Na primer, razredčili sok iz brusnic pomaga z bolečinami v trebuhu, ko kašelj izbruhnil, je znižuje krvni tlak, pripomore k zmanjšanju temperature. Kot veste, je med nosečnostjo ne smete jemati veliko zdravil in lingonberries - resnično alternativo.

Vendar pa ne bi smelo biti zelo vnet. Sveže jagode brusnice ne more jesti bolezni želodca, kot so razjede in gastritis. Za terapevtske namene, se lahko sprejmejo sirupi, boste morali posvetovati s strokovnjakom.

Brusnice dozorijo konec avgusta, plodovi so vabljive barve koral, če se poberem in dal v usta, za je sladko-kisel okus. Pospravljajo sadje je treba na začetku jeseni. In če boste potrebovali liste, je najbolje, da žetev zgodaj spomladi pred cvetenjem. V nosečnosti je potrebno brusnice v domači omarici z.

Brusnice v zgodnji nosečnosti

Na paketi brusnice zapusti proizvajalca kaže nosečnost - Contra. se ne sme uporabljati brusnice listi v času zgodnje nosečnosti. Bolje je, da jedo sadje brusnice. Vitamini in minerali pomaga ohranjati splošno telesno ton. Da bi pripravili celovit čaj je dovolj, da se dve žlici suhe jagode, pour kozarec vrele vode, pustimo stati 15 minut, hladnem in pritiska. Infuzijo razredčimo z vrelo vodo do volumna 200 ml, si 2-3 odmerke na dan. Uporaba jagod in listov borovnice se lahko uporablja le po posvetovanju z usposobljenim strokovnjakom.

Iz brusnic se jagode lahko kuhana okusno sladico - kozarec brusnic zrelih jagod, da pour kislo smetano, dodamo štiri žlice medu in potresemo z orehi. Brusnice med nosečnostjo bodo pomagale ohraniti zdravje v celotni nosečnosti,