Jagode v nosečnosti

Vsaka ženska razume, kako odgovorni čas zanositi v mojem življenju. Te dolgo pričakovan in pomemben 9 mesecev, ko je treba paziti, da ne gre le za lastno zdravje in statusa, ampak tudi o prihodnosti otroka, njegov normalen razvoj in rojstva. Treba je razmišljati o številnih vprašanjih med nosečnostjo, vključno prehranjevalnih navad, oblikovanju optimalne prehrane. Ženska mora skrbno pretehtati, katera hrana lahko vključite v svojo prehrano, odpravo škode na otrokovo tveganje. Danes je to vprašanje vključuje številne prepovedi in omejitve pri pripravi prehrane za nosečnice.

Vse v enem členu je nemogoče povedati, da za začetek obrniti našo pozornost na jagode. Nosečnost v času zorenja jagod - pravi sreče, saj je ti izdelki so idealni za pridobivanje koristnih vitaminov, tako da je potrebno v tem trenutku za telo, zdravje bodoče matere in otroka.

Borovnice v nosečnosti

Glavna vrednost postane borovničev prisotnosti jantarne kisline v sestavku. Strokovnjaki izvedene številne študije, ki so omogočila vzpostavitev - je bistvenega pomena za elastičnost krvnih žil kot celote. vsebnost jantarne kisline razlikujejo le črni ribez in kosmulje. Poraba borovnic prispeva k ugodnim učinkom izmenjave črevesje, izboljšuje peristaltiko. Optimalna rešitev postane borovnice za nosečnice z zaprtjem. Ugodno vpliva na jagode na vidne ostrine žensko.

Češnjev med nosečnostjo

Cherry sok in drugačen ugoden učinek na centralni živčni sistem. Pozitiven učinek za nosečnice, pomaga umiriti slabost in bruhanje, ki se pojavijo v prvem trimesečju nosečnosti.

Šipek v nosečnosti

Šipek znan kot multivitaminski jagode, katerih uporaba omogoča obnovitvenimi učinek. Širiti uporabo jagod s silami težave razpadnih, anemijo, hipertenzije. Odlične lastnosti in učinkovitost sebe in infuzijo sadja se je izkazal.

Video: Hranjenje navade med nosečnostjo, nosečnostjo, med nosečnostjo, številka 1

Brusnice med nosečnostjo

Brusnice postane najboljša rešitev za nosečnice. Med značilnosti je treba dodeliti izboljšanje želodca in črevesja, učinkovito pomoč za problem zmanjšane kislosti želodca. Brusnični sok ali sok je še posebej uporabna za nosečnice pri visokih temperaturah, ker postane učinkovit antipiretik, kadar imajo antibiotiki in druga zdravila, ki jih je treba opuščena.

Poleg tega, brusnice bogat v številnih različnih flavonoidov, ki izboljšujejo elastičnost in moč krvnih kapilar. Zato berry je med nosečnostjo zelo pomembno, da postane učinkovita pri preprečevanju krčnih žil in otekline. Namenski zahtevek brusnični sok kot pomožni zdravila za zdravljenje infekcijskih bolezni sečil. Pri načrtovanju nosečnosti vnaprej je bolje vnaprej zamrzniti jagode v sezoni - popolnoma ohranjenih lastnosti v hladilniku.

Brusnice v nosečnosti

Brusnice je znan po odličnih strjevanje in diuretik lastnosti, poleg tega pa je učinkovito antiseptične - pomembne lastnosti med nosečnostjo. Pogosto je priporočljivo v primeru bolezni, brusnice diuretikom trakta ali bolezni ledvic. Jagode pomagajo pri soočanju s težavami nizek krvni sladkor in visok krvni tlak.

Borovnice med nosečnostjo

To obsega množico vitamina C, s čimer se telo upre virusnih obolenj, včasih nevarna med nosečnostjo.

Video: Goji jagode kontraindikacij. Goji jagode so koristne lastnosti in kontraindikacije

Malina in nosečnost

Grozdov z vsebnostjo organskih kislin, flavonoidov, vitamina C, karoten. Rabljeni maline predvsem kot diaphoretic in antipiretik. Zagotavlja diuretik in izkašljevanje učinke šibke, ki ugodno vplivajo na celotno delovanje prebavil žensk.

Robide v nosečnosti

Med vplivi robidnic - pomirja, obnovitveni in sudorific lastnosti.

divje jagode

Veliko uporabnih organskih kislin, estri salicilne kisline in njene soli žleze. Uporablja se kot tonik, postane pomembno orodje za boj proti bolezni ledvic, anemijo, ali črevesnih bolezni.

Krhlika med nosečnostjo

Med nosečnostjo je najustreznejša za morska krhlika olja, niso jagode. Značilnosti nafte prispeva k učinkovitemu priprav na prihajajoče dojenja - zaradi svetlobe masažo dojk z oljem.

Ribez in nosečnost

Obogateno vsebnost askorbinske kisline. Priporočljivo za nosečnice uporabo kot učinkovit tonik. Čeprav uporaba ribeza vključuje nekatere kontraindikacije, vključno z razjedo dvanajstnika, želodca, bolezni jeter.

Uporaba katerega koli sadja je lahko koristno med nosečnostjo, z bogato vsebnostjo elementov v sledovih in vitamini. Ne bi smeli zanikati sami užitek in koristi od same narave.