Zgaga med nosečnostjo

zgaga

Vzroki za zgago med nosečnostjo

Vzroki za zgago veliko. To so lahko nekatere bolezni, kot so refluksni ezofagitis. Nepravilna prehrana. V mestnega vrveža, so mnogi prisiljeni ugriz na poti, slabo žvečenje hrane, ki izzove tudi zgago. Razlog je lahko prenajedanje, ocvrti, začinjene ali začinjene hrane, uživanje gaziranih pijač, kava, čokolada, paradižnik, meta, citrus, surova čebula, alkohol, mastne hrane.

Nezdrav način življenja, kajenje, stres, uporaba nekaterih zdravil, včasih povzroči tudi zgago. Nekateri sploh ne sum, da bi lahko vzrok za pekoč občutek v grlu postane Zategnite pas, ampak ujet v želodcu.

Podobno je v telesu nosečnice obstaja. Nekateri ljudje verjamejo, da ženske, ki čakajo na dopolnjevanje, zgaga povzroča lasišča potomce, izvalijo pod srce. Dejstvo je, da raste plod izvaja močan pritisk na trebuh bodoče matere, ki povzroča napade zgage. In je to pogosto dodajo zgoraj dražilne snovi, ki povzročajo ogromno nelagodje noseča.

Med drugim ženska na položaju progesterona, drugo Hormon nosečnost slabi maternice tone, kakor tudi vse mišice, tudi mišice požiralnika mišice zapiralke. On začne mimo želodčnih sokov nazaj v požiralnik, kar povzroča nelagodje za prsnico.

hormoni noseča ženska vpliva na celotno telo, spreminja potek mnogih procesov, vključno s prebavo. Zaradi slabitev mišični tonus, in zdaj prebava traja dlje, in ženske ne vedno občutek, da je treba prilagoditi tem spremembam. Njihova prehrana je še vedno isti, kot pred nosečnostjo, ki povzročajo motnje v prebavnem sistemu in posledično pojava zgage.

Video: Zgaga med nosečnostjo. Kako se znebiti zgago

Dlje nosečnost je bolj verjetno, da naletijo na ta problem. V pojavi vodoravni položaj telesa zgago pogosteje, zaradi česar ženske spati v položaju, pokončen. Tukaj je velik seznam vzrokov zgago pri ženskah, ki čakajo na potomce.

Kaj pa, če se je začela zgaga med nosečnostjo?

Če naletite na to težavo, morate z njo ravnati. Poskusite razumeti, kaj je bil vzrok zgage, da ji ne nadalje povzročijo več. Zapomnite si, katera hrana ste jedli dan prej, in ne njihove uporabe med nosečnostjo. Žvečiti hrano temeljito in počasi. Ne preveč jesti. Bolje je, da jedo majhne obroke, ampak da bi povečali število obrokov na pet ali šest krat na dan.

Vključi v vaši prehrani bolj kislo mleko in mlečne izdelke, da se zagotovi normalno alkalno okolje organizma. Kruh je bolje uporabiti posušene včeraj. Zamenjajte ocvrte in prekajene hrane kuhana ali paro. Odreči mastne, začinjene, začinjeno hrano. Po obroku, so pa v pokončnem položaju, in ne leže. Po večerji, pred spanjem, da majhna sprehod na svežem zraku.

Nosite ohlapna oblačila, poskusite ne ukrivi, da se prepreči upognjena trebuh. Odreči čokolado. Zamenjajte jo s pečenim sadjem in paro suhe slive. To vam bo pomagalo, da bi se izognili zaprtje, sprožilo zgaga. Ali ne bi bilo zlorabljenih izdelki, ki vsebujejo surove vlaknine: redkev, zelje, česen, redkev, čebulo. Povzročajo napenjanje in poveča pritisk v prebavnem traktu in s tem že veliko breme na oblasti.

Pijte veliko vode, zeliščni čaj (razen mete), žele. Izogibajte se gaziranih pijač, kava in črni čaji. Organizirajte prostor za spanje z dvignjenim vzglavjem.

Ne pozabite, da ob spazmolitiki dodatno slabi mišični tonus, in bistveno poveča verjetnost zgago.

Ampak to je vse varnostne ukrepe. In kaj storiti, če zgaga že trpijo? Poiščite pomoč ali antacidi, saj so imenovani, antacidi in veziva in obdajajo sredstva. Njihovo delovanje se počutite v nekaj minutah. Nevtralizirajo, absorbirajo v kislem okolju želodca stene obdajajo.

Najvarnejši, najbolj učinkovit in popularna droga, po mnenju mnogih nosečnicah Rennie. Prav tako pomaga, da se znebite zgago Maalox, Smecta, Fosfalyugel, Almagel, Taltsid. Ampak ne poskušajte poberem zdravilo! Dobili pomoč od zdravnika. On bo izbrala najboljšo možnost za vas.