Zgaga med nosečnostjo: kaj storiti?

vsebina:

• Kaj je vzrok za zgago?

  Vsebina

  • Kaj je vzrok za zgago?
  • Kaj storiti z zgago?
  • Zdravljenje zgage: zdravstvene metode
  • Zgaga med nosečnostjo: kaj storiti? video
• Kaj storiti z zgago?
• Zdravljenje zgage: zdravstvene metode
• video

Po statističnih podatkih, skoraj 75% nosečnic doživijo občutek teže v želodcu, neprijeten kisel okus v ustih in pekoč občutek v grlu - vse simptome drugega "spremljevalec" nosečnosti - zgago. Ponavadi, zgaga pojavi po obrokih in na trenutke daje nosečnica neprijetno, včasih celo preveč boleče. zakaj ne zgaga med nosečnostjo, kaj storiti, Da bi se izognili te neprijetne občutke in kako to storiti za lajšanje trpljenja nosečnic, ki jih ta neprijeten pojav povzroča?

Burning v grlu, kislim okusom v ustih in teže v želodcu - vseh simptomov zgage

Kaj je vzrok za zgago?

Vzrok za zgago med nosečnostjo je konstantna proizvodnja hormona gastrina, ki je odgovoren za celotno delovanje želodca izločanje in delajo na ozadju možganskih receptorjev. Po mnenju strokovnjakov, visoko ali nizko vsebnost te vrste hormona v telesu vsakega posameznika je posameznik funkcija. Kot je za nosečnost, nato pa je v tem obdobju povečala izločanje želodčne in s tem povzroča zgago.

Poleg tega je še en vzrok za zgago šteje, da je vedno večje velikosti maternice, ki je s časom vse bolj pritiska na drugih notranjih organov, kot so želodec. Kot rezultat, ki se znižujejo obseg trebuha zmanjšuje, ampak zato, ker tudi običajni vnos hrane povzroči, da se preliva in vrgel hrano nazaj v požiralnik.

Da bi se izognili videz zgago, je najbolje, da se testo in kisle sorte sadja in zelenjave

Kaj storiti z zgago?

Da bi preprečili pojav zgage ali poenostavi, morate držati davolno preprostih pravil:

• Potrebno je upoštevati varčujejo dieto, katerega bistvo je v tem odpravo teh proizvodov, ki uporabljajo draži želodčne sluznice in stimulira tvorbo presežne klorovodikove kisline. Ti izdelki so izdelki iz moke, mastne ribe ali meso, kislo vrst sadja in jagodičja, začinjene in vložene jedi, kot tudi gazirane pijače;
• Ne jejte veliko hladnejših in veliko vroče jedi;
• Jejte majhne, ​​pogoste obroke. Nutricionisti svetujejo jesti majhne dele hrane 5-7 krat dnevno;
• Ne lezite takoj po obroku, vsaj trideset minut;
• Pitje vode med obroki;
• Slabe navade, kot so kajenje in pretirano zlorabo kave lahko poveča zgago. Nosečnost je dober razlog, da se znebite teh navad;
• Bolje je, da spanje na visoko blazino, in izberite med držo spanja na levi strani. To ne bo samo zmanjšalo zgago, ampak tudi prispeva k pravilnemu krvnega obtoka v spodnjem telesu bodoče matere in posteljico;
• S povečanjem trajanja nosečnostjo opustiti tesna oblačila in trebuh zatezne pasove;
• Ne ukrivijo in se izognili delajo v nagnjenem položaju;
• Če je mogoče, je treba zavrniti sprejema različne droge, spazmolitiki, ki sproščajo na požiralnika mišice zapiralke in spodbujajo krepitev njegovega neuspeha;
• Ne Strpati noč.

Morate pogosto in v majhnih porcijah jesti, in ostalo je najboljši na levi strani

Zdravljenje zgage: zdravstvene metode

Kot je za zdravljenje z zgago, ki jih lahko sprejme kakršen koli način samo na recept. Vendar pa je varno za nosečnice se štejejo za zdravila:

• Smecta
• Fosfalyugel
• Maalox
• Od priljubljenih načinov za zdravljenje zgage primerne veziva in obdajajo sredstva, na primer, kamilice čaji, šentjanževka tinkture ali škrob.

Zgaga med nosečnostjo: kaj storiti? video