Gimnastika za rotacijo zarodka v trebuhu

Torej, konec tretjega trimesečja, in vaš otrok še ni obrnil glavo navzdol. Zdaj je zelo težko za plod, ker je že velika, in kraj, v maternici z vsakim dnem postaja manj in manj. Položaj dojenčkovo glavo navzgor v maminem trebuhu, se imenuje medeničnih.

Vzroki zaklepom

Etiologija medeničnih doslej nejasna. Pogostost predstavitve zaklepa ostaja v zadnjih 100 letih praktično nespremenjeno v razponu od 3-5%.

Kljub letih polemiko, ki je zdaj v medenični vstavi zarodek pripada nenormalno položaj, kot Pogostnost zapletov med porodom veliko višja kot z glavobolom predstavitvijo.

Vzroki zaklepom razdeljen na mater, posteljica in sadja.

Mater dejavniki medeničnih

• nepravilne oblike maternice

• tumorji maternice in jajčnikov

• ozek medenica

• Zmanjšanje ali povečanje maternice ton v veliko žensk ob rojstvu

• Brazgotina na maternici po predhodni operaciji

• hypertonicity spodnjega maternice segmentu

• Vnetne bolezni spolnih organov

Sadje dejavniki medeničnih

• nedonošenček

• Večkratna nosečnost

• Prirojene malformacije ploda

Video: Vaje iz zaklepa plod

• nezrelost njegov vestibularni sistem

Placente dejavniki medeničnih

• predležeča posteljica

• Nizka ali polyhydramnios

• Patologija popkovine (relativno kratka zaradi zapletanja ali popolnoma kratka)

Lahko vpliva le nekateri od teh dejavnikov, predvsem na hypertonicity spodnjega maternice segmenta, ki se pogosto doseže z uporabo fizično terapijo. Zaradi možnih zapletov med porodom proizvaja veliko raziskav o vprašanju vrtenja zarodka v zaklepa glavi. Na primer, so bile matere prosil, da dajo na trebuh slušalk in vklopite svetlo prijetni glasbi večkrat na dan, da se zagotovi, da je otrok obrnjen na glavo.

V številnih zahodnih državah, ki so profilaktično zasuk zunanjega ploda v Arkhangelsk pod ultrazvočnim vodenjem. V naši državi, zdaj pa ta metoda ne uporablja, ker je verjel, da se ne daje nobenih manj zapletov tako za mater in otroka, kot profilaktično carskim rezom. Zato, babica in zdravnik popraviti medenični vstavi do glave samo metode fizikalne terapije.

Kontraindicirana v telovadnici, da zavrtite plod

• Nevarnost za spontani splav

• Prisotnost maternice brazgotine

• malformacije ploda

• Neplodnost in splav zgodovina

• toxemia nosečnosti

• predležeča posteljica

• Nizka ali polyhydramnios

• Večkratna nosečnost

• Težka extragenital bolezni

• nepravilne oblike maternice

Poleg tega, da je treba oceniti tonus maternice.

Kompleksi terapevtskih vaj medeničnih plod

Osnovno načelo vadbe terapije - sklop vaj za Obliques, ki jih združuje z dihanjem, hrbtenice raztezanje vaje, izboljšati splošno ton srca in ožilja, vaje za krepitev mišic medeničnega dna vaje za prsi.

Video: Zunanji cefalične

1. I.F.Dikanya metoda se uporablja z visokim tonom maternice in nosečnost 29-37 tednov nosečnosti.

Nosečnice, ki leži na postelji, 3-4 krat izmenično vrti v levo ali desno stran, in nosi vsak od njih za 10 minut. Ti razredi se izvaja 3-4 krat na dan za 7-10 dni.

2. Metodologija VV Fomicheva:

Uvoda: normalna hoja na njegovi nogi, na petah, hoja naprej in nazaj z vrtenjem ukrivljen v sklepih roke, hoja dvig kolen visoke stranske trebuha.

Osnovne vaje:

1. Začetni položaj - položaj, širina noge ramen narazen, roke dol. Naklon bočne - dih, začenši igro - dih. Ponovite 5-6 krat na vsaki strani.

2. Začetni položaj - položaj, roke na svojem pasu. Nagnite nazaj - vdihnete, počasi upognite naprej, caved v ledvenem otdele- izdihnejo.

3. Začetni položaj - položaj, širina noge ramen narazen, roke na svojem pasu. Razredčite z roko v roki - dih s telo obrača v smer, da bi noge skupaj - izdihom. (3-4-krat).

4. Začetni položaj - stoji obrnjene v steno palice, ki imajo roke razširjene čez ograjo na višini pasu. Dvigni ukrivljen noge v kolenu in strani kolka trebuha do kolen dostavaniem roke na, ki leži na železnici - vdoh- znižanje nogo, da bend v ledvenem delu hrbtenice - izdihom. Ponovite 4-5 krat na vsaki nogi.

5. Začetni položaj - stoji postrani na nacionalno himno. Wall, noga na dnu klina 2, roke na svojem pasu. Razredčite z roko v roki - vdihniti, trupa in medenice zasukati navzven, s počasno nagib trupa spuščanje roke navzdol do - izdiha. Ponovite 2-3 krat na vsaki strani.

6. Začetno polozhenie- Klecanje, naslonjena na komolce. Izmenično dvigovanje ravno nogo gor. 5-6-krat z vsakim noge.

7. Začetni položaj - leži na njegovi desni strani. Upogibanje svojo levo nogo na kolena in kolka sustavah- dihanje. Začetni položaj - izdihom. 4-5.

Video: Zunanji cefalične

8. Začetni položaj je enak. Krožno gibanje leve noge 4-krat v vsaki smeri.

9. Začetni položaj na vseh štirih. "Angry mačka". 10-krat

10. Na levi strani vadbo. 6, 7.

11. Začetni položaj - na vseh štirih, s podpornimi nogami na prednjih nog. 4-5 krat na poravnajte noge v kolenskih sklepov, dvig medenice navzgor.

12. Začetni položaj - leži na hrbtu, ki počiva na peti in zadnji del glave. Dvignite medenico navzgor - vdihniti, izhodiščni položaj - izdihom. 3-4. Zadnji del - 3-5 počasi vaje sedenju ali ležanju.

3. Postopek Bryuhinoy in I.I.Grischenko A.E.Shuleshovoy

Vaje se izvajajo pred obroki 4-5 krat na dan.

1. Lezite na nasprotni strani v položaj zarodka. Noge upognjeno kolčnih in kolenskih sklepov. Leži 5 min. Zravnajte zgornjo nogo, nato z vdihom jo imajo na trebuh in izdihom poravnajte rahlo ukrivljen naprej in daje rahlo potisnite v smeri otrokovega hrbta. to gibanje ponovite počasi 10 minut.

2. ulezite za 10 minut, ne premika.

3. Za igro Bozeman in tam ostanejo za 5-10 minut.

4. Več Vaje za kompleksne Fomicheva:

1. Začetni položaj - na kolenih, naslonjena na komolce. Kolena raztopi širši narazen. Dotaknite brado roke - izdihom, izhodiščni položaj - sapo. 5-6 krat

2. Začetni položaj - isto stvar. Dvignite desno nogo, umaknite, da se dotika tal, nazaj na štartnih polozhenie3-4 krat v obeh smereh.

3. Vaje za mišice presredka.

4. Začetni položaj - leži na hrbtu. Stopala ramen širina narazen ukrivljen na kolena. Izpustiti koleno ene noge na peto drugega. Zadnjice ne odlepi.

5. Začetni položaj - leži na hrbtu, noge naravnost do ramen širina narazen. Naravnost lok navznoter, navzven, da jih poskuša postaviti na tla. 10-krat

6. Začetni položaj - na vseh štirih. Palms sprehodite po preprogi na levo, na desno. 6-krat.

7. Začetni položaj - sedi na tleh, z rokami na hrbtu ograjo. Pojdi 3 korake palms nazaj, dvignite boke, jo spusti in premikanje dlani naprej, dokler ne bo vpliva na želodec.

8. Preponsko dihanje, ki leži na trebuhu.

9. vaje za prsi in ramen.

Prosimo, da se zavedajo, da če vaja ne pomaga, se lahko zdravnik obrnejo dojenček sam, z glavobolom tehniko. Vendar pa ta metoda je nevarno, če neprofesionalci izvaja, in na splošno, da je vedno bolje, da upam, da bo dojenček se obrniti.

Opozorilo! Ta članek je na voljo samo kot informacija! Ne storiti ničesar brez posvetovanja z zdravnikom!