Še posebej za otroka 7 mesecev
Vsebina
Vaš dojenček sedi samozavestno, zelo radovedni in odprtega duha? To je znak, da je vaša hiša živi sedem-mesečni dojenček odraščanja, ki se napaja z vsakim dnem postaja bolj raznolika. In čeprav je še vedno potrebuje materino mleko na mizi mora imeti nove "odrasle" izdelkov, saj raste magnetek, in on potrebuje, da bi nadoknadili izgubo energije v zadostnih količinah. Kako otroka meni v 7 mesecih? Kaj jedi dopolniti svojo prehrano v tem obdobju?
meso
Meso - potrebna moč element, ki se vnese v otroško prehrano v 7-mesečnega kot pomemben vir beljakovin, vitaminov skupine B in PP, kot tudi železo, magnezij, kalij in fosfor. Zaradi te strukture, se priporočajo otrokom, ki trpijo zaradi anemije ali malčka na umetnem hranjenju uvesti trdne hrane z mesom v 6 mesecih. Enako pravilo velja, če sredica slabo pridobivanje teže.
Mesni izdelek je podana v obliki ready-made pločevinkah, ki se prodajajo v kozarcih in opravili številne preglede, ali za pripravo doma. Za otroke v prvem letu življenja se uporablja prehranske meso: telečja, goveje meso, zajec, purana, piščanca. Drobovina, kot so jetra in srce, pa je bolje, da ne dajejo.
Začeti vir mesa s miniaturni delih dobesedno pol žličke, postopoma povečuje. Ta izdelek je kot nobena druga, da prispeva k razvoju masticatory mišic, ampak v sedmem mesecu, je treba predložiti delcev prilagojeno pire stanje.
Ponavadi je meso kuhano, tla v mešalniku ali mlinček in daje skupaj z juho ali zelenjavnega pireja. Druga možnost je, najprej narediti goveje meso, dvakrat skozi mlinom za meso, iz katerega so oblikovane pleskavice pripravlja za par. Največ ponudba mesnih jedi so sufle puding in (jim dodali mleko in kruh), recepti, ki jih lahko z lahkoto našli na kulinaričnih straneh.
Puding mesa vaš otrok bodo cenili
In če lahko dajo otrokom juho? Mnenja so mešani. Nekaj je zelo uporaben del otroške hrane menijo, druga - mešanice nevarnih odpadkov pri kuhanju mesa. Oba imata zrno resnice. Zato se odloči za krmo drobtine juho ali juho za kuhanje na njej, ne pozabite, da mora biti sekundarni, se pravi, je prvi del vode, čez nekaj časa piva izsušena in napolni z novo. Daj juho v majhni količini, najprej na žličko.
jajca
Kljub temu, da lahko rumenjak povzroči alergijo in se vnaša v vabo s skrajno previdno, da ne podcenjujejo svoje jasne prednosti, še posebej po tem, da vsebuje polinenasičene maščobne kisline, fosfor in železo, pa tudi maščobi topnih vitaminov A, D in E.
Prvič rumenjak (ne celo jajce) je podana v višini 1/8 zjutraj in opazujte reakcije. Če bo šlo vse dobro, naslednji del povečanja. Cena za 7-mesečnega otroka - na pol jajca do 3-krat na teden. Baby-alergijska je priporočljivo začeti seznanitev z prepelice jajca.
Kashi
Z nekaj magnetek predstavniki žit verjetno že prijatelji. Razmislite pozitivno stran glavnih tipov:
- Ajda je bogata z železom in drugih elementov v sledovih, popolnoma izenačene, prvotni okus.
- Riž se šteje, da je zelo hranljiv kaša, ki je, poleg tega, je koristno za otroke, ki so nagnjeni k vodni blatu.
- Koruza - eden od najboljših možnosti, ki so na voljo, tako da ne vsebuje glutena, zaradi vlaknin uravnava delovanje črevesja, polenta - dober preprečevanje zaprtje, čeprav ni vsak za odrasle redno uporablja in lahko postavili pod vprašaj primernost hranjenje svoje otroke.
Naj kar vaš dojenček kosmiče vsak dan. Za sorte, ki jih lahko dodamo zelenjavo, kot so buče. To ne bo le obogatila kuhinjske koristne lastnosti, ampak tudi to, da to lepo Okusen videz.
sadje
Vaš otrok bo ljubezen pire jabolka, hruške, banane zdrobljena. Na zadnji Hočem reči, ločeno: čeprav banana - hrana v tujini, se zdi, da je to sadje idealna za hranjenje.
Otroci so zelo radi banane
Presodite sami: ne povzroča alergij, dobro absorbira, vitamin C je skoraj tako kot citrusi, in velike količine vitamina K, zaradi česar so koristne za plovila in srca. Del škroba v procesu prebave je razdeljen na glukozo, zato je potrebno pri tej starosti. Banana pire je enostavno, da se pripravite doma: dovolj dober, da ga pretlačimo z vilicami ali sesekljamo v mešalniku. Starejši otroci uživajo izvzeti iz lupin banan in jesti.
mlečni izdelki
Dojenčki, ki so dojile, so lahko prejema dnevno najboljše mleko na svetu, zasnovan posebej za njih. V zvezi s pediatri iz kravjega mleka, se strinjajo, da je pred letom ni vredno, da bi glede na težo prebavo in morebitnih alergijskih reakcij. Toda mlečni izdelki - prosim.
Skupna hrana te vrste je skuto in jogurt. Skuta - priznan vir kalcija, jogurt - zelo uporaben za dobro prebavo.
pijače
Poleg vode, ki je verjel, da se ne nadomesti s katero koli drugo tekočino, lahko otroci kuhana kompot, poletne svežih jabolk. Ko se otrok uporablja za take pijače, kompot, se lahko dopolni s hruške, slive, zamrznjeno sadje. Izogibajte dodajanje sladkorja v njej, vendar če si res želite sladkanje, nato samo malo.
Obroki na urniku?
Ali je dobro imeti dieto? Absolutno! Načrtovani hranjenja, kot tudi spanjem ob istem času, organizira tvoj dan, da pomaga najbolj produktivna in načrt ustrezno. V večini primerov je shranjena 5 obrokov na dan. Spodaj je grobo meni.
Pri otrocih, katerih prehrana dojijo je prisoten
hranjenje ure | set hrane |
06:00 | Materino mleko. |
10:00 | Ajdova kaša mleko z maslom, 180 g, 80 g sadne kaše. |
14:00 | Zelenjavna juha z mesne, 170 + 40 gramov. (A mesna jed se lahko nadomesti s polovico rumenjaka), kompot. |
18:00 | Skuta - 40-50 gramov, otroška galetnoe piškoti - 40g, jogurt -100 ml. |
22 pm | Materino mleko. |
Meni za ozka:
hranjenje ure | set hrane |
06:00 | Prilagoditi ali kurativno mešanica - 200 c. |
10:00 | Mlečni koruzni žganci z maslom -170 gramov, 80 gramov pire sadja. |
Kosilo, 14:00 | Pire zelenjave + 180 c pol rumenjak, meso pudinga - 50 °, kompotom - 50 ml. |
18 pm | Tvorozhok - 40-50 °, otroška piškoti - 40 ° C, jogurt ali zmes -100 -150 ml ° C. |
22 pm | Prilagojeno zmes ali kefirchik - 200 ° C. |
Kako sprejeti neuspeh?
Kaj pa, če magnetek zavrne ponujene jedi? No, kot katera koli druga oseba s svojimi gastronomskimi preference, ima vso pravico, da storiti.
"Ljubezen ne more biti"
Vsak otrok ima svoj ritem uvajanja novih živil. Če se obrne proč od enega od njih, ne vztrajajo, po dveh tednih poskusite znova ponudi. Ceniti nekatere okuse, kot so brokoli, je potreben čas.
bonton obrok
Otrok odrašča v njegovih očeh, zato je 7-mesečni dojenček treba naučiti nekaj manir obnašanja v kuhinji:
- Ker sredica že sedi samozavestno kupil svoj otroški stolček, izpolnjuje vse varnostne zahteve.
- Naj otrok si prizadeva, da bi obvladali umetnost z žlico kot način lastne proizvodnje hrane. Psihično prižge kaj naučiti spopadati z žlico, je zdaj bolj pomembno kot čistoče in reda v vaši kuhinji.
- vnos hrane mora biti prijetna izkušnja. Če otrok zavrača določeno hrano, ne sila, ki ne hranijo. Toda razlog za zavrnitev poskušali izvedeti. Morda hrana je bila preveč vroče.
To je čas, da se naučijo, kako jesti z žlico
dopolnitev kuharsko knjigo
Mnogi menijo, veliko o tem, kaj za krmo drobtine, da smo spreminjali hrana. Recepti za otroke, na splošno, je enostaven za pripravo. Morda bo naslednji recepti pritožba na vašega otroka.
Ovsena kaša kaša z bučo
Oatmeal -12 °, buče - 50 ° C, 70 ml mleka, 50 ml vode, maslo ščepec.
Buče izperemo, čiščenje semen in lupine, narezane na kocke 2 cm, nalijemo toplo vodo in pogasimo približno 25 minutah z pokrov zaprt. Ko je to zlijemo zdrob, vroče mleko, več minut procesa 20 hladilni nadaljuje pripuskayut na majhnem ognju. Po pripravi se vsi stepeno s pire z mešalnikom.
Riž kaša z jabolki
Bullseye - 40 c, 10 c riževe moke, 30 ml vode, 70 ml mleka, masla ščepec.
Mleko segrejemo do vrenja in vlijemo riž, predhodno zmeljemo v moko ob stalnem mešanju. Kuhamo 5 minut. Olupljen jabolka naribamo, zmešamo s kašo in zmeljemo v mešalniku. Dodajte maslo.
- Pravilna prehrana 7-mesecev starega otroka
- Kako ustvariti meni in kako nahraniti otroka pri 8 mesecih?
- Potreba za krmo otroka v 5 mesecih in ali diverzificirati hrano?
- Hranjenje otroka po 6 mesecih zdravju in steklenico-krmijo
- Kako uvesti trdne hrane za otroka?
- Hranjenje otrok, mlajših od enega leta
- Pravilno dojenje
- Kdaj lahko daste vaš dojenček meso
- Dojenčki steklenice dovajamo
- Ko uvesti trdne hrane med dojenjem?
- Otrok meni v 6 mesecih - otrok je treba hraniti
- Sedem-mesečni otrok, jim morajo jesti?
- Pravilna prehrana otroka v šestih mesecih
- Kaša za dojenčke
- Kako naj jedo otroka na 7 mesecev
- Sestavi menijev za hranjenje otroka 7 mesecev
- Lure na umetnem hranjenju
- Prehrana otroka 6 mesecev
- Pri kateri starosti uvesti trdne hrane kuhana jajca?
- Otroški meni za vsak dan
- Meni otrok v 11 mesecih