Pri kateri starosti lahko dojenčki polento in kako jo kuhamo?

Najbolj koristen in hranljiva poslastica za novorojenca, seveda, velja matere materino mleko. Narava je poskrbela, da je otrok, ki jih prejme od svojih matičnih vseh potrebnih sestavnih delov in materialov za normalno rast in nastanek na. Vendar pa se sčasoma, saj se starajo, potrebe otrokovega telesa v njih poveča.

V takem primeru ni vedno materino mleko je dovolj, da se za porabo energije, povezane s hitro rastjo otroka, njegove izredne mobilnosti in aktivnosti, zlasti v starosti 1 leta. V tem obdobju, je čas, da se uvede trdne hrane na meniju za dojenčke. S številom mesecev v prehrani otrok bo imel novih izdelkov za odrasle in jedi, je odvisno od individualnega razvoja, se šteje, da je optimalna starost 6 mesecev. Med novimi jedmi želimo opozoriti, kot so koruzno kašo za dojenčke, ki je zelo koristen.

Kdaj lahko dam?

Mnogi starši se ne zavedajo, koliko mesecev, lahko damo v prehrani drobtine koruzni žganci, saj lahko vsako od novih izdelkov povzroči resne težave, kot so alergije. Menijo, da se koruza kašo lahko damo, potem ko je srečal z rižem in ajdo, približno 9 mesecev.

Video: Kako uporabne koruza pri sladkorni bolezni

Kaj je prednost?

Polenta, med drugim žita od odstavitve za dojenčke je najbolj nizkokalorična. Vendar, če je mati poskrbljeno, da je bila ta jed za njenega otroka pravilno in v postopku priprave kuhan ni izgubila svoje neprecenljivo koristne lastnosti za otrokovo zdravje, je prepričan, da bodo koristili raste in se razvija organizem.

Neprecenljiv je naslednja:

• Izboljša prebavo, zaradi vsebnosti v svoji sestavi vlaken, normalizira delovanje črevesja;
• To prispeva k normalizaciji blata, še posebej pri otrocih, ki so nagnjeni k zaprtju;
• zavira fermentacijskih procesov v črevesju;
• krepi odpornost;
• To prispeva k odstranitvi odvečne maščobe iz telesa;
• To prispeva k normalizaciji srca in krvnih žil;
• Krepi zobno sklenino, zaradi vsebnosti v svoji sestavi silicija.

Poleg tega so otroci, ki jim je uspelo, da se seznanijo s takšno težavo kot alergije ali imajo družinsko anamnezo njo, in ne more pridobiti potrebne minerale in vitamine iz mnogih alergenih živil lahko varno zapolniti potrebo po njih, ker koruznega kašo.

Bi se lahko alergija pri dojenčkih?

V zvezi s koruzno kašo lahko natančno reči, da je varen za otroke, ki so nagnjeni k alergijske reakcije, saj ne vsebuje glutena. Da ne bi prišlo do alergijske reakcije pri otroku, je bolje, da kuhamo koruzno kašo na vodi, kot je mleko lahko povzročijo tudi alergije.

Kako kuhati?

Za pravilno kuhamo koruzno kašo in doseči ohranjanje v končnem posodo največjo količino hranilnih snovi, je mogoče uporabiti preprost recept za njegovo pripravo.

Video: otroška hrana recepti. Kako kuhati vaba otroka / polenta z jagodami, jabolko. /

Tako navodilo za pripravo žita je, kot sledi:

• koruzni zdrob previdno speremo pod mrzlo vodo;
• izperemo posušene žitarice;
• suho in sprani zdrob peremelivaetsya na običajen mlinček ali zdrobiti z mešalnikom (za majhne otroke) ali za pripravo se uporabljajo ne zdrobljene frakcije (za starejše otroke);
• koruzno kašo kuhanje najboljši v ponev s prevleko proti sprijemanju, saj ga je mogoče enostavno gorijo naprej, s tem uničil celotno okus hrane;
• križa: zdrobljeni ali cela damo v posodo za kuhanje in je napolnjen z vročo vodo ali mleko, in se nato v polnem do vrenja in kuhamo 15-20 minut pri nizki temperaturi ob stalnem mešanju;
• v končnem kašo za izboljšanje njegovega okusa dodamo malo sladkorja, sadni pire ali sladko sadje in košček masla.

To ni edini recept. Tudi danes, za sodobne gospodinje in drugih razpoložljivih metod za pripravo kašo. Na primer, lahko pripravimo v multivarka, dvojni kotel ali pečica, pustimo, da se ohrani svoje koristne lastnosti.

Polento lahko razlikujejo fant menije, ga izmenično z drugimi vrstami kašo ali drugih vab. Tako bo otrok dobil raznoliko prehrano, ki bo prav tako pozitivno vpliva na nastanek njegovih okusov.

Oglejte si video recept