Kaša za otroke, mlajše od enega leta

Video: Kashi za otroke, mlajše od enega leta. Ocena kakovosti in on ljubi mojega otroka!

Dieta za otroke, mlajše od enega leta, mora biti prisoten ovsena kaša - nepogrešljiv vir rastočem telesu potrebnih mineralov, rastlinskih beljakovin in vitaminov skupine B.

Kdaj lahko daste vaš dojenček žit

Kaša v otrokovem meniju se pojavi, ko je zelenjave in sadja pire, v starosti 4-6 mesecev. Ampak, glede na posamezne indikacije, lahko kaša deluje kot prvi obrok. Takšna priporočila so podana, ko se otrok ne pridobiva na želeno težo.

Video: kaša za otroke od 1 do 3 let

Lure se začne z uporabo žit nizko alergeno mlečnih brez. Najprej, da je ajda, riž in koruza kaša. Če otrok trpi vaba dobra, lahko damo v mleko hrana kašo. Pri starosti 6-7 mesecev-E žita so pripravljeni z dodatki v obliki zelenjave ali sadne kaše. Kaša iz žitaric tselnomolotyh zasnovane posebej za otroško hrano, je priporočljivo, da 9-11 mesecev.

Katera žita je, da otroka

Kot prvo hranjenje otrok priporočamo riž, ajdovo in koruzno kašo. Poskusimo razumeti razloge za to izbiro:

• ajde Vsebuje veliko aminokislin, rastlinskih proteinov, prehranskih vlaknin in vitaminov B1 in B2. Visoka vsebnost magnezija, kalija, fosforja in železa. Kaša brez gluteni, ki povzroča alergijske reakcije. Na področju energije je najbolj dragoceno žito.
• riž, kaša vsebnost rastlinskih beljakovin precej nižja. Vendar njihova sestava aminokislina je zelo dragocen. Rice kaša je koristno za otroke, mlajše od enega leta zaradi nizke prisotnosti sladkorjev, prehranskih vlaknin in maščob, pomanjkanje gluteni. Kontraindikacija so pogoste zaprtje pri otroku.
• Polento no vsebnost glutena beljakovin rahlo, minerali in vitamini. Veliko vlaknin. Med uporabnimi lastnostmi koruzni kaša sposobnost končati procese gnitja in fermentacije v prebavnem traktu.
• ovsena kaša nasičenih rastlinskih proteinov in maščob, ki vsebujejo vlaknin in gluten, PP vitamine, E, B1 in B2, magnezij, kalcij, fosfor in železo.

in tukajzdrob bogate rastlinske beljakovine z nizko biološko uporabnost, škrob, gluten. Toda količina vlaknin in maščob nekoliko, tako da za njegovo prehransko vrednost zdroba otroci, mlajši od enega leta uporabe ne deluje in se priporoča v kasnejši starosti.

Kdaj lahko daste vaš dojenček kosmiče, in kar je najpomembnejše, kaj? Če ima vaš otrok pogosto zaprtje morala začeti dopolnilno krmljenje z žiti, ki so veliko prehranskih vlaknin, kot so ajda in koruza. Po 6 mesecih, lahko uvedemo v prehrani kašo. Ko tekočina nestabilno stol vaba začnejo z rižem žita, ki omejuje uporabo koruze in ajde.

Kako kuhati kaša za dojenčke

Danes obstaja širok izbor ready-made instant polento za otroško hrano. Proizvajalec zagotavlja njihovo kakovost in varnost. Ampak, če iz nekega razloga ne želite uporabiti končni izdelek, boste izvedeli, kako kuhati kašo sam.

Najprej je treba opozoriti, da je za majhnega otroka ni potrebno kuhati kašo do polnomastnega kravjega mleka. Zaradi povečane vsebnosti maščobe, bo to povzročilo črevesne motnje in povzročijo bolezni prebavnega trakta. Mleko morajo biti okolju prijazen. Nakup paket mleka, bodite pozorni na prisotnost «BIO» znamko, ki je pokazatelj ekološkega čistost izdelka.

Vendar je bolje pripraviti kašo z vodo, dodal 20 - 30 ml. formula ali materino mleko konec kuhanja in od 3 do 5 gramov masla.