Zakaj sramne bolečine v kosteh v nosečnosti

To je redko, da bi srečal žensko, ki še nikoli ni med nosečnostjo ni pritožil glede kakršne koli bolečine. Najbolj skrb je bolečina, ki se nahajajo v trebuhu. Eden od teh manifestacij - bolečine v sramno kost, ali ti medenice pubis. Zakaj se pojavi in ​​ali je nosečnica skrbeti za to?

bolečina Vzroki

Nastopanje v času nosečnosti na področju sramne bolečine v kosteh lahko normalno varianta ali prijavite kršitev. Ohlapna in prekinitvami bolečine običajno povezana s pripravo telesa na porod. Kosti in sklepov v kasnejših fazah nosečnosti nekoliko zmehča, postane bolj prožna in mobilna. To je potrebno, da se zagotovi, da je otrok bolj udobno in varen prehod skozi porodni kanal. V tem primeru raste plod pritiska na medenice, ki izzove bolečino.

Če sramne bolečine kosti v kasnejših fazah, bolečina je čisto sprejemljivo, ne rastejo ali še naprej za dolgo časa, pa iz običajne fiziološke manifestacije, naravno obdobje rojstvu otrok. Zelo pogosto se pojavljajo v debeloplodnih ali večplodno nosečnost, anatomsko ozke medenice.

V redkih primerih, bolečine v sramno kostjo razvije zaradi pomanjkanja mikrohranil (kalcij in magnezij) in pretirano mehčanje simfize pubis - simfiziopatii (drugo ime za to bolezen - medenice).

Ob pomanjkanju kalcija in magnezija v bolečine opaziti, ne samo na področju sramne kosti, ampak tudi v drugih kosti v hrbtenici. Imajo bolečine v naravi, je lahko precej moteče in bistveno krši mobilnosti. Pomanjkanje elementov v sledovih kažejo tudi pogoste in hude krče spodnjih okončin, ki izhajajo predvsem ponoči.

Ko zrasti pubis zrasti pod hormonskih sprememb izpostavljen prekomerni mehčanja in postane patološko gibljiv. Neskladje pojavi čelne kosti. To ne vpliva na zdravje in razvoj nerojenega otroka, vendar pa ustvarja visoko tveganje za zaplete med porodom.

Poleg bolečina v sramne območja, simfiziopatiya spremlja številnih drugih simptomov:

• huda oteklina v območju sramnih zgiba;
• "Raca" hoja;
• bolečine v medenici, dimljah, boki in trtica;
• klikne s pritiskom na sramnih območju;
• ostra bolečina v vzpenja, državnih udarov, hoja po stopnicah;
• nesposobnost za dvig poravnane noge v ležečem položaju.

Ko so ti simptomi težko in divergenca medenice pubis kosti doseže 10mm postane medenice indikacija za izbirni carskim rezom. Če je nepravilnost je blago, dostava je mogoča na naraven način, vendar je treba upoštevati velikost ploda in druge pomembne dejavnike. Na primer, ženska z ozkim medenico carskim rezom potrebno, tudi z zelo blago simfizita. Zdravniki bodo lahko ocenili možnosti naravnega poroda za okoli 30-32 tedna.

Kako odpraviti bolečine

Fiziološke bolečine v sramno kostjo ne zahteva posebne obravnave. Spopadanje z njimi bo pomagalo način varčevalni obremenitve, dovolj počitka, zmerno telesno aktivnost.

Pri ugotavljanju bolečin, povezanih s pomanjkanjem kalcija in magnezija, predpisovanje zdravil temeljijo na njih. Prav tako je pomembno, da se ohrani uravnoteženo prehrano in jesti več hrane, ki vsebuje kalcij.

Ko se medenice nosečnica pogosto predpisana kalcija in magnezija. Poleg tega lahko kompleks terapevtskih ukrepov vključuje nošenje podporno ortopedsko opornico, strog nadzor telesne teže, posebne gimnastičnih vaj. Zdravljenje patologija je običajno precej zapleten, ne daje posebnih rezultatov med nosečnostjo in po porodu zahteva nadaljevanje.

Za lajšanje bolečin in preprečevanje poslabšanja, je treba nosečnost izključiti vadbo. To ne bi smelo biti dolgo časa za sprehod in se povzpeti po stopnicah. Dolgoročna bivanje v sedečem položaju, preveč, je nemogoče: Čas je, da čas, da vstanem in ogreje malo. Med spanjem, je priporočljivo priložiti pod zadnjico blazino in položil noge tik nad prtljažnik.

Ne pozabite: vsak, ki se pojavljajo med nelagodja nosečnosti je treba sporočiti svojemu zdravniku. Pravočasno posvetovanje bo pomagalo zagotoviti, ne obstajajo kakršne koli težave ali pa se hitro odzivajo na nastajajoče zaplete, preprečuje njihov razvoj.