Bolečine v križu, hrbtu med nosečnostjo

Vzroki za bolečine v hrbtu in pasu med nosečnostjo je veliko. Ena skupina je sestavljena iz dejavnikov, ki so neposredno povezane z nosečnostjo, drugi so tako imenovani extragenital bolezni, t. E. bolezni drugih organov in sistemov, ki niso povezane z nosečnostjo. Začnimo s prvo skupino.

Fiziološki vzroki za bolečine v hrbtu in križu med nosečnostjo

Prvič, v času nosečnosti poveča raven nosečnosti hormon - progesteron, ki sprošča organe, ki vsebujejo gladke mišice (črevesno, maternica) in hormon Relaxin, ki rahlja vezi, zlasti na sakroiliakalne sklepe in sramne spoj, zaradi tega, kar so raztezajo in povzroča bolečine v trebuhu in medenici.

Video: Bolečine v hrbtu med nosečnostjo

Drugič, v času nosečnosti ženska je hitro pridobivanje teže, s čimer se premika težišče, ženska prisiljena pererazgibat nazaj in se raztezajo hrbtne mišice, poveča obremenitev hrbtenice, in imajo bolečine v hrbtu.

Tretjič, v času nosečnosti pospešuje metabolizem, povečana poraba kalcija, kosti in sklepov postanejo krhke in ne zdrži večje obremenitve.

Četrtič, maternice pri plod poveča pritisk na živčne pleksusa v medenice in ledvenem delu, je lahko boleče.

Petič, v kasnejših fazah narave je programiran tako imenovani "trening bitko« ali lažno Braxton-Hicksovi kontrakcije, v kateri je maternica občasno prihaja do ton in se sprostite. Ti popadki lahko med vadbo, orgazma in celo slabe volje poveča.

Vsi ti vzroki so naravna in značilna za normalen potek nosečnosti. Treba je opozoriti, da je v nosečnosti vsaka ženska prilagaja individualno, vsaka s svojim pragom občutljivosti na bolečino in samo-ukrep. Vendar, če je ženska pred nosečnostjo imela težave s hrbtenico, kot so bolečine v križu, skolioza ukrivljenosti vrste šibkost mišic, hrbta in medenice, to lahko poslabša potek procesa prilagajanja in povzročijo bolečine v zgodnji nosečnosti.

Zdravljenje bolečine fiziološke v hrbtu in križu med nosečnostjo

Seveda, pogoji vodi do občutka bolečine, čeprav je to fiziološki in zaposleni za telo, da se prilagodijo novim razmeram, je treba prilagoditi. Po statističnih podatkih, je pojav bolečine v križu pojavi bližje drugi polovici nosečnosti in je do 50% vseh neprijetnosti, povezanih z nosečnostjo. Za zmanjšanje bolečine je treba nosijo obvezo na hrbtu, udobne čevlje z nizkimi petami, ne veliko stresa na spodnjem delu hrbta. Zato bi morala biti poteza biti gladka, ne "flop" na sedežnico stvari s tal, sedel in se naslanja na predmet. Zaželene spanje na čvrstost in elastičnost vzmetnice, najboljši ortopedski in uporabo ortopedski vzglavnik. Ne pozabi na telovadbo in dihalnimi vajami, kompleks, ki vam bo pomagal izbrati zdravnika v prenatalne kliniki, če ni kontraindikacij. Prehrana mora biti uravnotežena in vsebuje veliko kalcija in beljakovin, primerna morske hrane, mlečnih izdelkih in zelenjavi. Treba je okrepiti mišično-skeletnega sistema.

Video: Vadba za nosečnice z bolečino v hrbtu

Vzroki za bolečine v križu jih povzročajo bolezni

Druga skupina vzrokov bolečine v hrbtu, vključujejo bolezni, kot so urolitiazo, pielonefritis, pankreatitis, hernija diskov.

Pankreatitis: akutna in kronična - vnetje trebušne slinavke. Kršitev se zgodi, ko boste prehrano, uporabo zelo maščobnih ali začinjene hrane, alkohola, različnih kemikalij, in kot alergijske reakcije. Bolečina je pas, oster akutno vnetje trebušne slinavke, in dolgočasno, bolečine v kronično morda bruhanje, včasih krvavo, zaprtje, krvavitev pod porumenelost kože in kože. Zdravljenje - lakoto, mraz in pokoy- izvajajo le v kirurški oddelek bolnišnice.

ledvični kamni, ponavadi zaskrbljeni med napadom ledvične kolike, ko je akutna bolečina je navadno na strani, kjer je kamen, lahko slabost, povišana telesna temperatura. Zdravljenje poteka tudi v bolnišnici.

pielonefritis - vnetna bolezen ledvic, praviloma nalezljive narave in sprejemanjem tkiva ledvic in ledvičnega čaše in medenico. Lahko splošne in lokalne simptome, značilne mrzlico sledijo povišana telesna temperatura, motnje uriniranja, spremeni barvo urina, bolečine v spodnjem delu hrbta. Bolečina je dvoumen, kasneje lokalizirana v obolelem ledvicah lahko bolečina ali ostra. Zdravljenje se izvaja z uporabo protibakterijskih zdravil v bolnišnici.

ob hernija diska in išias Bolečina je zadel v naravo, odreči, slabše po dolgi hoji in stanju.

V vsakem primeru, brez bolečine ni potrebno za vožnjo, je treba čim prej k zdravniku, da ne bi zamudili hude bolezni.

Doctor litashov MV