Kako podpreti razvoj otroka v prvih letih življenja? Vitamini za otroke

V vseh obdobjih razvoja potrebna otrok vitaminov in mineralov za pravilno rast, razvoj intelektualnih sposobnosti, spomina, vida, za tvorbo kosti in sklepov, za organe ustrezno delovno krvi oblikovanje, poveča odpornost proti virusnim in drugih sezonskih bolezni.

Sodobni trg vitaminskih pripravkov dovolj bogati. Mora biti sposoben plavati v tem morju tablet, tako da otroci vsaj stroškovno prejela največ uravnotežene sisteme, ki zadovoljujejo potrebe rastočega organizma.

In vedno se spomnim, da je bil najboljši preprečevanje hipovitaminoze in ostaja uravnotežene prehrane (prvo leto življenja - dojenje).

Kako preprečiti rahitis pri otrocih?

Vitamin D - v maščobi topen vitamin povečuje absorpcijo kalcija v črevesju, preprečuje izgubo fosforja preko ledvic. Pomanjkanje vitamina D vodi do zmanjšanja ravni kalcija in fosforja v telesu.

Pomanjkanje njih v obdobju hitre rasti otroka pa vodi do rahitisa, s simptomi, kot so:

• "Težava mokro blazine" in temenske plešavosti;
• povečanje velikosti želodca;
• nepravočasno izbruh primarnih zob, morda celo ne v pravem vrstnem redu;
• ukrivljenost spodnjih okončin (x-obliki ali O-obliki noge);
• "Olimpijski glava" zaradi zmanjšane elastičnosti lobanjskih kosti, povečano parietalnih in prednjih nasip;
• "Kubični" oblika lobanje;
• odebelitev reber, rachitic "rožni venec";
• prikazov dno prsnice ( "dojke zavitek«).

Kaj izbrati: vitamin D2 ali D3?

Matere se morajo zavedati preprečevanje rahitisa pri novorojenčkih. Najboljši način za ta namen, vitamin D3 (holekalciferol), kot je sintetiziran v koži pod vplivom sončne svetlobe v tej obliki. Je bolj aktiven kot vitamin D2 (ergokalciferola).

Vodno ali oljno raztopino vitamina D3? Drugo vprašanje v interesu naših mater. Mnogi ljudje mislijo, da je enkrat vitamina so topni v maščobah vodna raztopina tega vitamina obstaja preprosto ne more.

Mogoče! Lastnine "maščobi topen" vitamini opisujejo sposobnost, da prodre v celice skozi membrano (plasti lipidov okrog vsake celice).

Edina optimalno sredstvo, da prejemajo ob rojstvu je Akvadetrim - vodna raztopina vitamina D3, saj ima številne prednosti!

• boljše absorpcije iz črevesja (5-krat hitreje);
• Učinek oljnata raztopina se shrani do 1,5 meseca in vodo - do 3 mesece;
• Klinični učinek pokazal vodne raztopine vitamina D3 se razvija 7 - 10 dni;
• udobje in varnost dozirne oblike.

Kako narediti vodne raztopine vitamina D3?

Dojenčki, stari od 3 tedne in otroke do 3. leta - 1-2 kapljic na dan.

Treba je opozoriti, da so otroci rahitisa rizične skupine (prezgodnjo, nizko porodno težo, z sindrom malabsorpcije prejemanje Antikonvulzive prejema umetno hranjenje, z zgodovino družine, ki živijo v severnih regijah) priporočen dnevni vnos vitamina D3 na 1.000 ie (2 kapljici ) v času majhno količino sončne svetlobe (jeseni, pozimi in spomladi), v prvih dveh letih pod nadzorom zdravnika (!).

Kot pri vseh drogah, da ima več stranskih učinkov, povezanih s prevelikim:

• Glavobol, bolečine v mišicah, bolečine;
• suhost sluznic ustne votline;
• izguba apetita, bruhanje, zaprtje;
• tvorba ledvičnih kamnov.

Complivit Calcium D3 za otroke - samo kalcij in vitamin D3, dovoljene za uporabo pri otrocih od rojstva!

To ima prijeten okus in sestavek vsebuje minimalno količino pomožnih sestavin, ki nimajo terapevtskega učinka. Brez konzervansov in barvil.

Complivit Calcium D3 za otroke niso nobena izjema, saj ima številne kontraindikacije: preobčutljivost za države in skupaj s povečanjem ravni kalcija v krvi.

Kaj vitaminov lahko rodi?

Niso toliko. Morda le multivitaminskih kompleksov za otroke od rojstva so Vitrum "dojenčka" in Multi-tabs "Baby".

VITRUM dojenčke

Prednost te priprave je prisotnost 10 bistvenih vitaminov vključno beta karotena (predhodnik vitamina A, ima manjšo toksičnost), vitamin B - za ustrezen razvoj centralnega živčnega sistema, vitamina D3 v zahtevanih količinah.

Primeren oblika zdravila v obliki prahu, omogoča, da ga dodamo direktno v 30 - 50 ml začetne formule za dojenčke. Vzemite 1 vrečko na dan. Nemogoče je, da segrejemo z drogo do 40 stopinj! Tako lahko inaktivacija biti del vitaminov.

Multi-tabs "Baby"

Poleg tega je v tekoči obliki Multi-zavihki "Baby" obsega več pomožnih snovi, ki nimajo zdravilni učinek, vendar povečuje tveganje alergijskih reakcij.

Proizvajalci v uradnih navodilih priporočamo, da otroci, mlajši od 1 leta - 0,5 - 1 ml na dan sezonskih stopenj. Priročna enostavna odmerek drog ima vgrajeno pri merjenju pipete.

Multi-tabs "Kozlički"

Multi-tabs "Baby" je dovoljeno, da sprejmejo otroke od 1 leta do 4 let. Udobno sprejem 1 žvečljiva tableta 1-krat na dan. Malina-jagoda okus odloča o zadovoljstvo sprejem žvečljive tablete pri otrocih.

Vendar pa obstaja možnost, da se lahko otrok jesti več od priporočenega odmerka za istega razloga, okus.

Glede na sestavo aktivnih sestavin Multi-tabs "Kozlički" ustreza zahtevam rastočega telesa vitaminov.

Nič manj pomembne komponente v sestavi zdravila so elemente v sledovih: železo, cink, baker, mangan, krom, selen in jod.

Prav tako zdravilo vsebuje dovolj veliko količino neaktivnih sestavin, ki povečajo tveganje alergijskih reakcij.

Abeceda "Naš otrok"

Vitamini Abeceda "Naš otrok", je zelo priljubljen v Rusiji, ki je kompleks vitaminov in mineralov za otroke od 1,5 in do 3 let, zaradi prizadevanj proizvajalcev.

Številne prednosti vitaminsko mineralni kompleks:

• Najprej se pripravek razdeljen v tri časom sprejem, da bi se izognili neželenim interakcij komponent formulacije;
• drugič, odsotnost konzervansov in barvil v praškasti obliki, da se zmanjša nevarnost alergičnih reakcij;
• Tretjič, prisotnost beta-karotena, ki ga telo spremeni v retinola. Njena prisotnost je mogoče razložiti s svetlo oranžne barve dveh od treh vreče pri raztapljanju.

Priporočljivo je, da sprejme eno vrečko tipa sveženj vsak dan med obroki, pred uporabo z raztapljanjem v 30 ml vode (3 sladice žlice). Stopnja sprejem - 1 mesec.

Slabost tega edinstvenega kompleks vitaminov in mineralov za otroke, je, da je bil proizvod registrira kot biološko aktivne aditiva za živila. Obstajajo kontraindikacije, katerih prisotnost je potrebna, da se posvetuje s svojim pediater.

"Kraljica" Vitamini

Vitamini "vrhovi" - sirup za otroke več kot 1 leto, multivitaminski sredstvo, da vsebuje v svojem sestavek vitamina A, namesto varnejšo beta-karotena, kot tudi nizke ravni vitamina D3, ki je pomembna pomanjkljivost droge.

Sestavni deli, kot so vitamin PP in D-pantenol, so koencimi sodelujejo pri presnovi beljakovin, pri sintezi maščobnih kislin in holesterola, s proizvodnjo energije.

Na vitamini B, ki so potrebni za normalno delovanje centralnega živčnega sistema.

In to je tudi pomembno, da vemo, da izdelek vsebuje del azo barvila E 124, ki lahko povzroči preobčutljivostne reakcije, pri astmatičnih komponento!

Dostavo vsebin, po posvetovanju s strokovnjakom!

• 1 do 3 let - 10 ml sirupa na dan (1 žlička dvakrat na dan);
• od 4 do 6 let - 15 ml sirupa na dan (1 čajna žlička trikrat dnevno);
• od 7 do 14 let - 15 - 20 ml sirupa na dan (1 žlička tri - štirikrat na dan);

Stopnja sprejem - 1 mesec. Sirup je mogoče mešati z otroško hrano, sokove, pireje.

Kaj vitamini so na voljo za otroke od 3 do 7 let?

vitamini Vitrum Baby - vitamini in minerali kompleks za otroke, starejše od 3 let do 5 let! Oblikovanje precej raznolika.

Najbolj ustreza fiziološke potrebe rastočega organizma. Poleg potrebnih vitaminov vsebuje niz elementov v sledovih: kalcij, magnezij, fosfor, železo, baker, cink, jod, mangan, molibden, selen, krom.

Pomembno je razumeti, da je veliko število komponent v enem tabletke ne izključuje njihove interakcije s seboj!

Zadostno količino pomožnih snovi povečuje tveganje alergijskih reakcij! Priporočljivo je, da jih je treba sprejeti po obrokih in 1 tableto na dan. Prisotnost indikacij in kontraindikacij, se morajo posvetovati s strokovnjakom!

Pomembno je zagotoviti, da otrok ni jedel v svojem več kot 1 tablete Baby Vitrumu na dan, da bi se izognili prevelikega odmerka. Oblika žvečljive tablete v obliki številk živali in okusa prodira jemanja zdravila pri želenih otroke.

Complivit Multivitamini + Jod Vsebuje 11 vitaminov in jod. Odobrena za uporabo v treh letih za preprečevanje pomanjkanja joda, in kot utrjevanje agent. To je biološko aktiven prehransko dopolnilo.

Vsebino viale razredčimo z ohlajeno vrele vode in mešamo pred vsakim dajanjem zdravila.

Complivit oftalmija za otroke od 3. leta starosti je edinstveno biološko aktivne prehransko dopolnilo. Vsebuje: vitamin A, vitamin E, vitamine B (B1, B2, B6), vitamin C, folna kislina, selen, cink, baker, lutein zeaksantin.

Vse sestavine prispevajo k zdravemu razvoju vidnega sistema pri otrocih. Postopek za pripravo raztopine in uporabe, kot predhodne priprave (Complivit Multivitamin + joda).

vitamini Abeceda "Vrtec" namenjen za otroke od 3 do 7 let in obsegajo od 13 vitaminov in 8 mineralov, vključno z jodom, kalcij, železo.

Kot cel kup abecede, je priprava razdeljena na tri odmerke na dan z interakcijo komponent. Toda ta tehnika ni primerna za pozabljiv starše.

Kontraindikacija za sprejem teh zdravil so Idiosinkrazija komponente in hipertiroidizem. Zato se je treba posvetovati s pediatrom.

Pikovit Omega - od 3 let - značilna prisotnost v sestavi polinenasičenih maščobnih kislin, ki imajo protivnetne lastnosti, ki so odgovorni za nevroprotekcijo.

Omega-3 maščobne kisline prispevajo k proizvodnji serotonina v možganih, ki se kaže v dobro voljo in dovolj oblikovanju intelektualnih sposobnosti.

Pikovit D - oblika tableta kompleks vitaminov in mineralov, ki so namenjeni za otroke, starejše od 4 let, ki trpijo zaradi diabetesa.

Vsebuje vse bistvene vitamine in minerale iz - samo kalcija in fosforja. Vzemite eno tableto 4 - 5 krat na dan.

Video: Tsarev Mariya_Vebinar_Razvitie otrokovo prvo leto življenja

Štiri vrste različnih barvnih tablet s podobnim vitamin sestavo, toda različne ekscipiente, ki vključujejo barvila in konzervansi!

Pikovit "plus" za otroke, starejše od 4 let je značilna prisotnost v sestavi joda, železa, cinka in biotina, je odgovoren za rast las, nohtov trdnjave.

Vse komponente, ki so potrebne v obdobju intenzivne rasti! Priporočljivo je, da bi eno žvečljivo tableto na dan. Primerno za preprečevanje pomanjkanja joda in kot tonik.

Supradin otroci - kompleksni vitamini v obliki gela. Pustite otroke do 3 let.

Vsebuje priporočljivo Beta karoten namesto retinola, vse vitamine B, tudi lecitin - bistveni del vseh celic. To prispeva k ohranjanju spomina.

Vzemi pol čajne žličke 2 - 3 krat na dan.

Slabost - del primanjkuje mineralov in vitamina D.

Supradin otroke z omega-3 in holina Vsebuje vitamine B, vitamin C, polinenasičene maščobne kisline (omega-3) in holina.

Sestavek je zelo omejena. Za celovito preprečevanje hipovitaminoze ni primeren.

Holin podpira razvoj možganov otrok, spodbujanje miselnih procesov.

Supradin Kids Bears So v obliki žvečilnih bonbonov v obliki medvedki, da bo preoblikovanje hipovitaminoze profilakso pri otrocih v enem neprekinjenem užitek.

Kot del vsebuje vse bistvene vitamine, vključno z vitaminom E in biotin. Če je potrebno mikrohranilo dopolnitev priporočljiva šele po posvetovanju s strokovnjakom.

Vita Bears - biološko aktiven prehransko dopolnilo, ki vsebuje vitamine. Odvisno od sestave razlikuje Vita Bears za imuniteto, za inteligenco, za zobe, za prebavo in za vid.

Takšna raznolikost pri izbiri ne upravičuje učinkovitosti skladb. Imejte v mislih, da ti dodatki to storil na prvem mestu, "sladkarije za otroke." Polna potrebe rastočega telesa vitaminov niso odgovorni.

Upam, da so naše matere našel uporabne informacije v tem članku, in, po želji, skupaj z bo pediater lahko izbrali pravi vitamin izdelek za otroke.

Srečno materinstvo!