Kaj morate vedeti o bojih pred rojstvom?

V zadnjih mesecih nosečnosti - najbolj razburljivo obdobje za nosečnica. Približuje logično vrhunec procesa, ki nosi otroka in žensko obstaja več vprašanj. Seveda, glavni med njimi - da so boj pred dostavo. Razmislite glavne značilnosti dela in njihove značilnosti.

false dela

Splošni proces redko se začne nenadoma. Ponavadi najprej pojavijo lažne popadke, ki so potrebni za pripravo mater organizma za prihajajočo rojstva. False dela se imenuje tudi usposabljanje ali Braxton Hicks. So naravna reakcija na povečanje velikosti maternice. Med popadki aktivira skozi posteljico-maternice pretok krvi, kar vodi k izboljšanju oskrbe otroka kisika in hranilnih snovi.

Kot pravilo, usposabljanje dvoboj pojavijo po 20. tednu nosečnosti, in v zadnjem tednu pred rojstvom, lahko se pojavljajo večkrat. Značilno je, da so ti popadki niso preveč boleče in pogosto povzroči le nelagodje ženske. Njihova značilnost - nepravilna in kratek čas (ne več kot 2-3 ur).

Prava bitka

Glavni rodovi so pravi znanilci bitke. Koliko zadnja bitka, kot so boleče - je vse odvisno od značilnosti ženskega telesa. Nekatere nosečnice prvi čutijo nelagodje, podobno stanju v času menstruacije. Potem je bolečina impulz poveča. Druge ženske ugotovili, da šibko bolečih bolečine, ki se postopoma prevzeti značaja obkroža, tudi na spodnjem delu trebuha in medenice.

Možno je, da se poudari glavne značilnosti realnih bojev:

• redno;
• gladka povečanje frekvence;
• postopno povečevanje intenzivnosti bolečine.

Mnoge nosečnice se sprašujejo, kako veliko zadnji boj. Ta stopnja se razlikuje za vsako žensko, čeprav obstaja srednja začasne uredbe, odvisno od faze dela. Obstajajo tri korake (faze) pred rojstvom popadki:

• Zagon (skrivnostna, latentno). Trajanje te faze običajno 7-8 ur. Trajanje vsakega krčenja - 30-45 sekund, in v intervalu med - 5 minut. V začetni fazi je razkrito na maternice 0-3 cm.
• Aktivno. Praviloma trajanju 3-5 ur, trajanje boja približno 60 sekund je interval med kontrakcije - 2-3 minut. V tem času se na materničnem vratu širi okoli 3-7 cm.
• Prehodna (stopnja pojemka). Trajanje te faze je 30-90 minut. Trajanje boju gre za 70-90 sekund med obdobji so zelo kratki. Maternični vrat je konec te faze je pokazala za 7-10 cm.

Treba je omeniti, da je med delom v mnogorodnicah ženskah, kot pravilo, veliko manj kot v nulipare.

Kaj pa, če je boj začel?

Torej, če je ženska šla v delo na prvem mestu, kar potrebujete, da se pomiri. To naj bi se uležejo na posteljo ali pa sedi na stolu in določiti trajanje dela, kot tudi časovni interval med njimi. Boljši podatki branja posneti v takem primeru bo viden rednih popadkov in povečati njihovo frekvenco.

Če je čas med popadki je 20-30 minut, lahko vzamete čas, da preverite stvari mirno in dokumenti za bolnišnico. Potem bi morali poklicati rešilca. V primeru, ko je interval med popadki, približno 5-7 minut, morate takoj v bolnišnico.

Kako omiliti krče?

Sodobna medicina ponuja različne droge, da olajša boleče krčenje pred rojstvom. Vendar pa morate vedeti, da skoraj vsi imajo stranske učinke, in ne le za mater, ampak tudi za otroka. Kako je mogoče, da se zmanjša bolečino?

Video: Kaj morate vedeti, da zapustijo? Kako živeti ta proces - Alina Dunaevskaya

pravilno dihanje - eden izmed glavnih načinov za zmanjšanje bolečine. V boju rast, kar potrebujete, da se osredotoči na izdihom, si predstavlja, bolečina fizzles. Za učenje pravilnega dihanja noseče obiskujejo posebne tečaje.

Stoka, joka tudi lajšanje bolečine. Torej ne bodite sramežljivi in ​​zadržan. Če je bolečina lažje nositi s krikom, potem morate kričati.

Masaža spodnjega dela hrbta - dokaj učinkovita metoda za lajšanje bolečin med porodom. Ženska lahko sedi na stolu ali stojijo, medtem ko bo najbližja oseba nežno masirajte ledveni regiji.

Sprostitev med popadki Prav tako je zelo pomembno. To ni potrebno, nestrpno čaka na naslednji boj, je bolje, da poskusite, da se sprostite in počitek telo.

Kontrakcije pred dobavo - naravni fiziološki proces, ki gre skozi vsako nosečnica. Pomembno je razumeti, da je to začasen pojav. In nagrada za težave in bolečine, bo dolgo pričakovano rojstvo otroka.