Vertigo v nosečnosti

Glavni Stereotip je prepričanje, da je noseča ženska dolžan dogaja napade vrtoglavice, in tudi omedlevica. V zvezi s tem je treba omeniti, da če nosečnost poteka normalno, in ritem življenju ženske je pravilno organizirana, da nikoli ne more biti izpostavljen takšnih razmerah. Vendar, kaj če pride omotičnost med nosečnostjo? V tem primeru bodo morali skrbno kopati in iskati vzrok teh simptomov.

Vzroki omotice med nosečnostjo

Vrtoglavica se pojavi kot posledica prevelike stimulacije receptorjev v telesu ali nenavadnih premikov glave, ki ustvarja iluzijo lastne gibanja telesa ali okoliških objektov. Prekomerna stimulacija vizualnih ali vestibularnega, proprioceptivnih in manj slušnih receptorjev daje napačen signal v možgane, ki ustvarja iluzijo, namesto realnosti. Možgani se odzove s zaznavanja resničnosti podatkov, in s tem še poslabšuje samo situacijo. Približno tako lahko pojasnite slabost, vrtoglavico, in druge podobne pogoje. Vendar pa obstajajo tudi somatske predpogoj za vrtoglavico. To je lahko znak za pretok patoloških procesov v telesu.

Video: "Pritisk v času nosečnosti"

Sinkopa je prehodna izguba zavesti zaradi zmanjšanja pretoka krvi v možganskih žil. Omedlevica ni vedno pojavi nenadoma, je ponavadi pred simptomov, ki kažejo na svoj izvor, vendar v redkih primerih, lahko ženska omedlel brez predhodnih sestavin. Močan upad pretoka krvi, in skupaj s kisikom in hranilnimi snovmi, ki se lahko začne z vrtoglavico in šumenje v ušesih.

Omedlevica običajno začne z občutkom praznine v glavi in ​​hude slabosti, temne oči in pojavom hladen znoj. On lahko spremljajo otopelost. Med napadom je oseba postane bleda, lahko koža bo na dimljeni barvi, pulz izgine in postane thready. arterijski tlak Prav tako pade, ne da bi podpora oseba izgubi zavest in pade. Napad poteka večinoma sami po nekaj minutah, je zavest obnovljena, dih in srčni utrip normalizira. Iz sinkopa spremljajo slabost, slabo počutje in glavobol.

Sprememba organizma nosečnice v skladu z vzgojo otrok spreminjajočem se dotok krvi. Je povečana medenici vaskularno mrežo z 2% prostornine krvnega obtoka do 30%. prerazporeditev pretok krvi stran maternica velichivaetsya za tretjino v primerjavi z normalno stanje. S tem povečanje pretoka krvi, ki je potreben, da poveča krvni obtok in krvni volumen. Za povečanje količine krvi, je potrebno sintetizirati dodatno tekočino in povečanje števila krvnih celic neposredno. Prehod s takšnim sistemom, količina pretoka krvi v obremenitvi srce, deluje v veliki napetosti, da se zagotovi, da je povečal promet. Prilagodljiv mehanizmi, medtem ko še vedno nezadostna, kar vodi do poslabšanja zaradi povečane prekrvavitve potrebe organizma noseča. To je glavni vzrok za omedlevico in omotice pri ženskah v zgodnji fazi nosečnosti.

Neenakomerna dobava kisika v možgane jo povzroča hipoksija. Kot rezultat, je omotica, ki lahko povzroči omedlevico. Med prilagoditve organizma in sprememb telesna teža, Dizzy uroke lahko pride tudi, če položaj telesa. sprememba drže iz vodoravne v navpično, oster telesa izravnavanje poševno, najti dolgo stoji na enem mestu, vse to vodi do prerazporeditve pretok krvi. Na nek način v stanju vrtoglavice so lahko vključeni v zatohlih prostorih in velika množica ljudi okoli noseča.

Omotica kot simptom se lahko pojavijo posledico toksikoze V prvi polovici nosečnosti. Poleg splošne oslabelosti telesa, se lahko spremljajo slabost in bruhanje, ki povzroča dehidracijo. To posledično vodi do zmanjšanja volumna krvi in ​​še enkrat cerebralno hipoksijo. Zmanjšanje volumna krvi vodi do hipotenzijo in še vrtoglavico.

Povečanje v maternici v pozni nosečnosti tudi moti dotok krvi. V ležečem položaju velike maternice pritiska na veliki žilo iz spodnjih okončin navzgor, ki prav tako zmanjšuje dotok krvi v srcu in možganih. Dramatično sprejetje navpičnem položaju, v tem primeru, nujno povzroči nosečo vrtoglavico in slabost.

Kisik v možganskem tkivu, lahko pridejo v majhnih količinah in še, ker je dovolj osnovno v krvi. V medicini je diagnoza hipoksemijo, ki je lahko posledica anemije, tj nizko hemoglobin v prihodnosti krvi matere. To se nahaja v rdečih krvničkah - rdečih krvnih celic, ki so odgovorni za izvajanje molekul kisika v tkivih in organih telesa. Znižanje hemoglobina pri brejih funkcionalno kot posledica povečanega volumna krvi brez povečanja krvnih celic imenujemo učinek razredčenja. Znižanje hemoglobina v krvi zniža količino kisika v možganih. Ampak hipoksemija ne sme biti posledica anemije, je dovolj, da imajo druge bolezni krvi ali pljuč, ali pa v mestu nizkem pritisku. Ne smemo pozabiti, da bi telo noseča odzivajo drugače od vseh ostalih bližnjih.

Pomanjkanje prejemu ogljikovih hidratov v možganih lahko povzroči omotico. Znižanje glukoze v krvi je osnovno stradanje zaradi pretrganja običajnega obroka obdobje ali zlorabe enostavnih ogljikovih hidratov v obliki sladkorja, bonbone in sladic v velikih količinah. V slednjem primeru je sladkor v krvi nenadoma poveča in sproži znatno sproščanje insulina - hormon, ki je odgovoren za raven sladkorja. Kot rezultat, je oster padec krvnega sladkorja, in postanejo omotični.

Sočasno povzroča omotičnost in omedlevice so lahko druge bolezni, ki motijo ​​dotok krvi v možgane. Osnovna osteohondroza od vratne hrbtenice hrbtenice Daje oteklino tkiva in povzroči vaskularnega vretenc sindrom, ki vodi do obveznega vrtoglavica in glavobol. Distonija NDC ali mešanega tipa, vaskularnih težav drugi Genesis, neoplastičnih bolezni pljuč in možganskih - le nekatere od teh bolezni, ki so včasih srečujejo pri stroki, da nosečnica priprava za porod.

Take težave je treba rešiti pred datumom začetka zasnova. V resnici pa imajo enake simptome - omotico in omedlevico. Poleg tega je proces prilagajanja nosečnic in kasnejše nosečnosti, prej opaziti vse manjše simptome, poveča. Čeprav je telo in je sposoben samoregulacije v razmerah brez motenj, pa situacija v obratni smeri. Telo kompenzira simptomov prejšnjih bolezni, ki umaknili ali popolnoma izgine.

Kaj storiti s pojavom vrtoglavica?

Prva stvar, ko je nevarnost omotice ali omedlevice laž. Če naletite treba šibkost in tinitus takoj poiskati mesto, kjer lahko leže za nekaj časa v sproščenem stanju, kjer je mogoče dvigniti na noge in padec glave. To je najhitrejši in najbolj učinkovit način, da preusmeri kri v možgane. Če to ni mogoče, bi morali zanašati le na druge, ki so imeli prve veščine pomoči za omedlevice.

Logika narekuje, da moramo storiti vse, kar je za lažje dihanje, odvijte zadrge, odprt ovratnik, brezplačno iz rute vratu in šali, zagotavljajo dotok svežega zraka v prostoru. Toda tudi če bodo drugi lahko preprosto izognili, ki spadajo nosečo žensko, je dobra pomoč. Po omedlevica napad lahko enostavno sedatiki njihovih družin baldrijana, Corvalolum, valokordin itd Koristno je, da samo sedi tega stanja do popolnega okrevanja, brez drog. Če bi bil lačen sinkopa, bo to pomagalo močno sladko čaj, mir in sprostitev.

Preprečevanje omotice med nosečnostjo

Treba je odpraviti sprožilce, ki lahko povzročijo omotičnost in kasnejše omedlevico. Treba je opozoriti, da je telo noseča zelo razlikuje od telesa drugih, ker je zdaj "misli" za dva življenja. Najboljša preventiva vrtoglavice - dolg počitek na svežem zraku. Uporabno kot zmerno vadbo pod nadzorom strokovnjakov. V ta namen so potekala na osnovi porodnišnice svetovalni centri posebni razredi.

Zmerna vadba ne more končati v vsakem primeru. Redna vadba trenira srčno-žilni sistem in krvne žile. Telo je torej lahko ustrezno odzove na spreminjajoče se okoljske razmere, in vzdrževati normalen krvni obtok v vsaki situaciji. Če pa gre za položaj, ko morajo biti v neroden položaj bi moral biti, da se segreje telo bolj pogosto. Par ni težko dihalne vaje, enostavno odsek za utrujene mišice, peš in mahal z rokami z izmenično vdihavanje in izdihu običajno vodijo k ublažitvi razmer.

To ni priporočljivo, da se strmo povzpnemo iz vodoravnega položaja. Plezanje iz postelje, se morate najprej sedel na njeni strani, in šele čez nekaj časa, da dvigne na noge. Velik trebuh v tretjem trimesečju nosečnosti ne vključuje leži na hrbtu, da pritiska na krvne žile, in oster spremembe položaja telesa močno vpliva na krvni tlak, je treba opozoriti, vedno. V nasprotnem primeru lahko izgubite zavest.

To prinaša veliko koristi za pogoste in manjše obroke. Ta ukrep dovolj za vzdrževanje normalne ravni sladkorja v krvi. Hranilna prehrana mora biti prisotne kompleksnih ogljikovih hidratov v obliki žit, kruha in testenin, pečenje pšenične moke. Ti ogljikovi hidrati skupaj z ogljikovimi hidrati, ki izhajajo iz sadja in zelenjave, se razgrajujejo počasi in zagotavlja stalen dotok glukoze v krvi. Kri energija bo zadostovala brez ostrih poči in sprosti inzulin.

Če obstaja nevarnost anemije, je treba dobavo železove železa v telesu s pomočjo posebnih zdravil. Ta mineral ekološko sled je na voljo tako v farmacevtskih in različne zelenjave in sadja okoli nas. Dieta vključuje hrane, bogate v mikrohranil. Dobro povečuje raven hemoglobina, jetra, govedina, ajda, proso, fižol. Veliko železa se nahaja v jabolka, suhe marelice in vse zelene zelenjave.

Vsa hranila so pomembna v času nosečnosti. Protein je gradnja novih celic, vitamini služijo za regulacijo metabolizma. Nosečnice bi morale jesti majhne obroke, vendar pogosto raznolika. Hrana ne sme seva prebavni trakt, in hkrati mora biti uravnoteženo.

Izločijo iz vaše prehrane vse pijače iz trgovine, pojdite na kompot iz suhega sadja in sveže sadje, celo zeliščnega čaja ali infuzijo iz šipkov pojavi na namizju. Zadnja kuhana zelo enostavno. Boki in osušimo, nato pa v termo napolnjena z vročo vodo in v infuziji, se hranila niso izgubili, v nasprotju z vrelo. Ena ali dve skodelici te pijače na dan lahko nasičena telo z esencialnih hranil nosečnice vitamini in mikroelementi. To je najbolje kupili nadomestke, oznake ne ustrezajo njihovi notranji vsebini.

Video: 9 razlogov omotice med nosečnostjo, načini za boj proti

Dobro piti sveže iztisnjen jabolčni, korenček in sok pese, zlasti poplaknili z njimi meso, tako da je absorpcija železa hitreje. V železa v mesu in soku, drugačno valenco, takih kombiniranih produktov in omogoča boljše železovi ioni absorbira v stene črevesa.

Kontrast tuši in stopala kopeli povečujejo tonus stene žil in služi kot odlično usposabljanje za njih. Temperatura vode morajo izmenično spreminja od sobne do 40 stopinj. V tej posodi stene postanejo odporne proti koroziji.

Ko je toxemia med nosečnostjo in vrtoglavica zjutraj bolje, da začne z zajtrkom v postelji. Par slani krekerji z jogurtom pomaga obvladovati z nelagodjem. Po lahkem zajtrku mora ležati pol ure v postelji, in šele nato, da vzhaja. Če si prizadevamo slabost in šibkost, lahko pijete kozarec vode s sveže stisnjenim limoninim rezino. Preostali priporočila vam bo dal zdravniku.