Riganje med nosečnostjo

Vsaka ženska med nosečnostjo ponavadi zdravega življenjskega sloga, ki je izraženo v pravilno prehrano, počitek, spanje in redne sprehode. Toda bolezen ni za nami. V nosečnosti se žensko telo zelo izpostavljena tveganju, da imajo različne bolezni. Od njih ne bo pobegnil. V času nosečnosti je ženska trpi zaradi bolezni, kot so: krčne žile, slabost, bolečine v hrbtu, vrtoglavica, težko dihanje. Slabost lahko nadaljuje prihodnjemu mami prvo trimesečje, to je riganje more iti drug ob drugem v vsej nosečnosti. Je logično vprašanje, zakaj se pojavi in ​​ali je škodljivo?

Riganje je povsem normalno med nosečnostjo, saj hormonskih sprememb žensko ozadje. Telo je določeno, da nosi otroka. Vse to je posledica pojav regurgitacije, saj pride do sprememb, predvsem v prebavnem traktu. Torej, naj vas ne skrbi, če v tem času tam in pogosto zgaga, spahovanje, občutek prenajedanje.

Kaj je riganje? Spahovanje je nenadno sprostitev plina iz ustne votline, ki izhaja iz požiralnika ali želodca. Refluks kisline, ker se vsebina želodca pride v spodnji požiralniku. To je razlog, da gre za vnetje sluznice. To povzroča nelagodje in pogosto zasleduje noseča.

Razlogi, zaradi katerih se je riganje, so lahko različni. Najprej hormonskih sprememb, ki so naravno v obdobju poslabšanja kroničnega beremennosti- zabolevaniya- povečanje maternice, kar povzroča pritisk v trebušni votlini želodca in igro izmenyayutsya- slabo prebavo v želodcu zaradi katere se raztegne njegove stene.

Regurgitacije kisline nastane zaradi maščobnih, ocvrte ali začinjeno hrano. To lahko traja nekaj ur, cel dan in lahko traja nekaj minut.

Burp izzove naslednje dejavnike: zavoj levo in desno, ostanejo leži nagib trupa naprej ter neupoštevanja prehrane, uporabe nedovoljenega hrane.

Vse to vpliva na zdravje žensk. Riganje se lahko pojavi v javnosti, ko je gotovo ni potrebno. Občutek neprijetno, je lahko začnete, da bi dobili živčni, ki je nevaren v svojem položaju. Z riganje mogoče odpraviti. Glavna stvar, ki bi jo želeli.

Kako ravnati z njim? Obstaja nekaj nasvetov za spopadanje z njo. Če sledi dosledno, bo sčasoma izginila.

To bi morali jesti pogosto, vendar ne veliko. Prenajedanje ni potrebno. Ni potrebe, da bi jedli maščob in kislih živil. To povzroča samo fermentacijo in nastanek čezmernega plina. Takšne provokativne izdelki so beluši, zelje in fižol. V vaši prehrani mora vsebovati živila, ki so alkalne lastnosti. Ta kisla smetana, smetana, skuta, mehko kuhana jajca, kuhana pusto meso, parne omlete, rastlinsko olje in maslo. Zelenjava se ne sme zaužili surovi, je najbolje, da jih kuhamo, in pečen sadje. Izogibajte se nerodnih položajev: vodoravni položaj, še posebej po obrokih, se nagnila naprej. Po jedi, je najbolje, da se v sedečem ali napol sedečem položaju. Oblačila morajo biti udobna, tako da ni stisnjena telesa.

Učinkovito orodje v boju proti spahovanje so zeliščni čaji. Zelo učinkovit čaj z meto ali melise. Lahko se doda v pijačo. Pomoč decoction resja. To bi morali dodati vodo in kuhamo nekaj minut. Takoj, ko je pijača sami konfigurirati je lahko pijan večkrat na dan za tretji pokal. Anti-refluks bo pomagalo trave tavžentroža. Prav tako mora prelijemo z vrelo vodo in napolni. Morate jesti žlico pol ure, preden bo jedel.

To je zelo učinkovit in je dokazano korenike v prahu. To naj bi tretjino čajne žličke. Zahvaljujoč njemu gre ne samo suženjstvo, ampak tudi zgaga.

Vendar pa, preden začnete zdravljenje zeliščni sredstvo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Nekatera zelišča imajo kontraindikacije. Nenadoma, za vas, ki jih ni mogoče jesti. Ker samo stran in, predvsem, dobili pomoč usposobljenega zdravnika.