Ali lahko uporabim ribez med nosečnostjo, in kako to storiti prav?

Ribez - črna, rdeča, bela, zlata ... Od otroštva, vemo, da je to jagodičja zelo koristno za zdravje odraslih in otrok. Nihče ne dvomi, da je mogoče piti ribez čaj za prehlad ali vonj dišeče sladko in kislo marmelado. Toda medtem ko nosi otrok prehrana nosečnica je vedno pod posebnim nadzorom. In veliko izdelkov, ki je prej bila uporabljena brez strahu, so prepovedane zaradi njihove alergenosti, visoko kalorične, ali iz drugih razlogov. Kaj pa ribez? Lahko, da ima med nosečnostjo? In kako uporabljati to jagodami naučiti kar največ koristi in ne škodi otroku v razvoju?

Črni ribez, bela, rdeča ...

Uporabili smo videli na njegovi mizi črni ribez, rdeča, zlata, bela, vendar sort tega grma ima več kot sto pyatitedesyati

Ime vašega ribez, prejete prek izrazito aromo. Torej, v starem Rus imenuje grm, liste in plodove, od katerih je začelo močno jedek vonj ( "Smorodov").

To pomanjševalnica razvejane trajnica grm spada v družino kosmulja. Raste v hladnih in zmernih območjih Azije, Evrope in obeh Amerikah (sever in jug). To cvetje v pozni pomladi. A zrele jagode lahko obirajo od sredine julija do začetka avgusta.

ribez plodovi so okrogle in dišeče, premer približno 1 cm, z sijajnega kožo in izrazite kislosti. V kilogramih lahko računajo do 3330 kosov. Seveda je to odvisno od vrste ribeza.

Med različnimi vrstami ribeza najbolj znan in najbolj pogosti:

• črna;
• rdeča;
• bela.

Črna velja za najbolj koristen in njene kemijske sestave seveda nekoliko bogatejši kot pri rdeče in belo. Vendar je bolje, da se osredotoči na svoj okus, je tista, ki je všeč in uživajte. In korist bo od katerega koli sadja: in iz črno-bele in rdeče.

Elena Malysheva o koristih rdečega ribeza - video

Hranilna vrednost in kemijska sestava jagod - tabela

Izdelki iz ribeza jagode so prisotni v prehrani astronavtov. Ali menite, da po naključju? Seveda ne. Dejstvo, da so sadni grmi vsebujejo fosfor, kalcij, železo in drugih elementov v sledovih v obliki prebavljivih organskih spojin. Prav tako imajo velike količine so biološke snovi, ki prispevajo k sklenitvi našega telesa radioaktivnih delcev, stimulirajo zaščitno delovanje imunskega sistema.

Ribez ohrani svoje koristne lastnosti med toplotno obdelavo in zmrzovanjem, je tudi možno, da se posuši

Ne le jagode lahko jedel. Zdravilne lastnosti in so listi, brsti, popki, bush cvetje. So zberemo, posušimo in se uporabljajo v tradicionalni medicini za pripravo antipiretik, immunoukreplyayuschih, tonik, diuretik in drugih decoctions in infuzij.

Koristne lastnosti za nosečnice

Kot je za bodoče mamice, ki jih ribez pijača lahko in bi morala biti. Tik pred jagodami praznik, je koristno, da se posvetuje z zdravnikom.

V času nosečnosti od otrok ribez lahko pomaga ženskam pri reševanju nekaterih zdravstvenih težav, brez zatekanja k uporabi kemikalij in kemičnih izdelkov - zdravil. Ima dobre učinke na telo nosečnice, kot sredstvo za:

• obnovitvenimi in antipiretik - zaradi visoke vsebnosti vitamina C aktivira obrambo telesa in pomaga v boju proti prehlada;
• multivitaminski - njegova kemična sestava je zelo bogat, ki zagotavlja in mati, in sadje vseh potrebnih hranilnih snovi v;
• Proti depresiji - mono- in di-saharidov, kot tudi dober okus in aromo, izboljša razpoloženje in splošno psihično počutje;
• antidiarrhoeal - učinkovito obravnava driske zaradi vsebnosti taninov;
• proti edemas - diuretik lastnosti ribez pomaga uravnavati količino tekočine v telesu;
• proti slabokrvnosti - vsebuje železo (v obliki lahko prebavljiva), ki preprečuje, da bi razvoj v prihodnosti mati anemijo zaradi pomanjkanja železa;
• za normalizacijo krvnega tlaka - spodbuja prekrvavitev, pomaga znižati krvni tlak;
• za lajšanje simptomov zgodnje toksičnosti - kislega okusa ribeza mnogim ženskam pomaga v boju proti slabosti v prvem trimesečju nosečnosti.

Indikacije za uporabo:

1. Pogoste prehladi, oslabljena odpornost.
2. Bolezni srca in ožilja, ko v razmerah povečuje količina krvi v telesu med nosečnostjo obremenitev na srčno mišico in plovil krvi poveča.
3. Sladkorna bolezen (tako preventivno sredstvo za ženske v nevarnosti - debelost, dednost obremenjen, itd ...).
4. Kakršnekoli vnetne procese (ledvice, mehurja, dihalnih poti, angine, periodontitisom). Zaradi vsebnosti hlapnih proizvodnje ribeza ima antibakterijsko in protivnetno.
5. Anemija. Uživanje ribez jagode poveča raven hemoglobina v krvi.
6. Rjave lise na koži med nosečnostjo. Pomaga zmanjšati pigmentacije.
7. Krhki nohti, izpadanje las. Kot učinkovit multivitaminskega kompleksa.

kontraindikacije

1. Nagnjenost k alergijskih reakcij. Poleg tega bi morale ženske z povišana razpoloženja alergijskim organizma biti previdni, da ne le z uporabo ribeza sadja, pa tudi čaji, decoctions, izvlečki podružnic, popkov, listov in popkov bush piti samo po predhodnem allergotesta.
2. Težave s stola (pogosto zaprtje). Zaradi taninov, kar je zelo veliko, ima adstringentno, in jo uporabite sveže nosečnice v velikih količinah ni priporočljivo kot del ribeza.
3. Gastritis z visoko kislost in želodca. ribez, zaradi visoke vsebnosti kislin lahko povzročimo poslabšanja bolezni.
4. Povečana strjevanje krvi, krčne žile, tromboflebitis. V ribez vsebuje vitamina K, ki je vključen v procesih tvorbe krvnih in strjevanje krvi.
5. Tretje trimesečje nosečnosti. Ribez povečanje krvne ravni fitoestrogene nosečnica. Zelo veliko jih lahko pripelje do prezgodnjega poroda. Plus njegove lastnosti vplivajo na strjevanje krvi v tretjem trimesečju prav tako treba obravnavati.

To je zaželeno uporabljati v začetku nosečnosti rdečega ribeza. Vsebuje veliko vitamina A, ki je v presežne lahko vpliva na procese nastajanja in rasti zarodka.

Varnostni ukrepi:

1. Ne prekoračite dnevnega stopnje potrošnje ribeza jagod (30 kosov na dan).
2. Jesti za predelavo hrane ribez sadje, listje, popki in socvetja nosečnosti za medicinske namene le po predhodnem posvetovanju z lečečega zdravnika in na njegovo priporočilo. 
3. Težnja za alergijo jesti prve 2-3 jagode. In tako nekaj dni. Če se reakcija ni navedeno, povečanje števila jagod Več 2-3 dva dni kasneje. Tako postopoma, in kar je najpomembneje, varno za zdravje, prideš do dovoljenih 30 jagod na dan.
4. Pijte samo razredčen ribez sok in ne več kot 0,5 skodelice na dan.
5. Pred uporabo, ribez za terapevtske namene, je priporočljivo, da se določi raven strjevanje krvi, kot tudi raven kislosti želodčnega soka. Da ne bi izzove poslabšanja obstoječih kroničnih bolezni.

Ob najmanjšem znaku morebitnih stranskih učinkov po pitju črni ribez (kožni izpuščaji, prebavne motnje, opažajo, ali bolečine v križu, želodcu, in tako naprej. P.), takoj pokličite svojega zdravnika.

Načini za uporabo med nosečnostjo

Tam Ribez med nosečnostjo lahko tako za medicinske namene in za preprečevanje prehladov, vnetij, slabokrvnosti, zgodnjem toksičnosti in drugih. Jagode ohranijo svoje koristne lastnosti po kuhanje in zamrzovanje. In listi in cvetni brsti lahko pridelano za uporabo v prihodnosti, samo dobro posuši. Vejice narežemo naravnost iz grma v katerem koli letnem času.

Možnosti za uporabo fotografijo

sveže jagode

Ribez s sladkorjem odlično ohranjen tudi brez toplotne obdelave

ribez sadje v sezoni zorenja uporablja za pripravo različnih napitkov in sladic. Sveže ribez zelo enostaven za žetev za prihodnjo uporabo. Peretortaya s sladkorjem v masnem razmerju 1: 2, je povsem ohranjena v hladilniku ali kleti celo brez toplotne obdelave.

Jedo na dan za 3 žlice dobrote, boste okrepili krvne žile in normalizirati krvni tlak (in s problemom visokega krvnega tlaka, ki ga mnoge nosečnice srečujejo, zlasti v kasnejših fazah nosečnosti). Če v 2 žlici. žlice sladkorja peretortoy ribeza prelijemo z vrelo vodo, dobiš okusno tonik, ki bo toplo in razpoloženje bo dvignite in osvežil.

marmelada

ribez marmelada

In še vedno sveže jagode kuhati okusno okusom ribez marmelado. Nato pa v zimskem času se uporablja kot samostojno zdravljenje, ali za pripravo različnih napitkov in sladic. Izkazalo se je zelo lepo, ima jelly podobno doslednost in je značilen edinstven okus - kislo.

sestavine:

• rdeči ribez jagode - 1 kg;
• voda - 250 ml;
• sladkor - 1 kg.

Priprava:

1. Ribez, izpiranje in možganov.
2. Pour jagode sladkorja in dobro premešamo.
3. Pustite delovati 10 minut, nato nalijemo skodelico hladne vode in še enkrat premešamo.
4. Zavre marmelado na srednje močnem ognju, med nenehnim mešanjem, in kuhamo po videzu pene za nadaljnjih 30 minut.
5. Končni obrišite marmelado skozi fino sito.
6. Ponovno zavremo, vroče nalijemo v sterilizirane kozarce in roll up.
7. Banke obrniti na glavo in zaviti ponoči s toplo odejo.
8. Ko se marmelada ohladi, se lahko preselil na stalni lokaciji za shranjevanje: v kleti ali shrambi.

Babičin recept ribez marmelada - Video

sokovi

Svež sok iz jagod ribeza - izdelek edinstven. Ta pijača pomaga zdravljenje vnetja in celjenje ran, bori in anemijo zaradi pomanjkanja vitamina, obnovi stene žil, je učinkovita pri visokem tlaku in aritmije, angina, in obravnava paradentoze. Toda med nosečnostjo lahko samo pijača razredčena - da bi se izognili težavam v blatu (zaprtje). 

Od ribez sok pripraviti učinkovito izkašljevanje. 100 g soka, da se raztopi 1 žlico medu in traja 1 žlica. l. 3-krat na dan. Strinjam se, da je to čudovito alternativa lekarni sirup, ki se ne priporoča za uporabo med nosečnostjo.

Sok iz ribeza krepi imunski sistem

Poleg tega lahko črni ribez sok kuhati okusno in zdravo sadno pijačo. Morse - pijačo, ki vsebuje sadni sok, v določenem odstotku. Njeni dve glavni prednosti:

• Najprej je shranjena z vitaminom C, ki po kuhanju ima uničujoče lastnosti,
• drugič, da ni tako koncentriran in kislo, kot ribez sok, in torej ne kot agresivne deluje na želodčno sluznico.

Videoretsept priprava Morse

Čaj iz jagod

Toni, izboljšuje razpoloženje, nasičene organizem koristno vitaminov in elementov v sledeh, je antipiretične in diuretik lastnosti. Lahko pijete eno skodelico na dan.

Čaj z ribez lahko sladkane z medom

sestavine:

• ribez (črni ali rdeči) - 1 žlica;
• črni čaj - 1 žlička;
• medu za okus.

Priprava:

1. Zavrite vodo.
2. ribez izpirati pod tekočo vodo in sušimo pretlačimo z vilicami do konsistence gnojevke.
3. Čajnik predkuhan, potresemo v njem in kraj listov čaj iz črnega ribeza kašo.
4. Pour vse vrelo vodo in pustite stati 15 minut.
5. Čaj Postrezite napeti skozi fino cedilo.
6. V ustih, lahko dodamo med

čaj listi 

Tea ribez listi - odlično sredstvo za prehlade in druge bolezni

Vse uporabne lastnosti ribeza listov nešteto. Imajo protivnetno in tonik učinek, nežno stimulira nadledvične skorje funkcijo, diaphoretic in izvajajo diuretik učinek, izčrpane iz telesa sečne kisline, purina, toksini. Čajnih so nujno potrebni za prehlade, pomanjkanje vitaminov, jeter in ledvic, revmatične bolezni, anemije. Toda nosečnice, ki so nagnjeni k alergijam, morate biti previdni, ko se uporablja. Konec koncev, ribez listi kot tudi njenih rezultatov lahko izzovejo imunski odziv sistema v obliki kožnih izpuščajev, srbenja in tako naprej. N. Kako pripraviti čaj iz listov ribeza? 

Najprej morate vedeti, da je večina javnih služb iz mladih listov ribeza. Zato, čaj je najbolje, da jih položite. Lahko jih loči s svetlo svetlo zeleno barvo, medtem ko so starejši listi so temno zelene barve.

sestavine:

• svežih listov črnega ribeza - dve pesti;
• Velik listov črni čaj (čaj listi) - 1 TSP;
• kuhani mleka - 50 g;
• medu - po okusu.

Priprava:

1. Pripravite dve čajnik: manjši eno za pivovarsko črni čaj, drugi pa je še več - za ribeza.
2. Majhen čajnik, pour črni čaj, odličen kraj oprano in narezano listje ribeza.
3. Oba čajnik prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 10-15 minut.
4. Potem lahko začnete pripravo čaja. V skodelico vlijemo 1/4 čajne liste, 1/4 mleka in 2/4 ribez liste.
5. Okus lahko dodate med. In prijetna čajanka!

Decoctions in infuzije

O zdravilnih lastnosti ribez bili znani v stari Rusiji. Obstaja veliko receptov tradicionalne medicine z uporabo svojih sadja, listi, brsti in socvetja. Moderni zdravniki tudi ni prezreti izkušnje zdravilci ljudi in ribez predpisanih kot dodatek pri zdravljenju številnih bolezni.

Decoctions in infuzije socvetja, sadje, vejice in ledvic ribeza se pogosto uporablja ne le nacionalni, ampak tudi v tradicionalni medicini

• Infuzijo črnega ribeza. Eden žlico posušene jagode črnega ribeza izpolniti eno skodelico vrele vode, zaviti brisačo in pustimo, da napolni za dve uri. Bodite infuzijo do trikrat na dan za pol skodelice. To bo pomagalo, da spopadanje s prehladi, lajšanje vročino, zmanjšujejo vnetje.
• Infuzijo listov. Diuretik lastnosti prikazane v pielonefritis, in vnetna stanja v urinskem traktu. 6 žlic razrezane krilo ribez zapolni en liter vrele vode, zaviti brisačo in pustimo stati 1 uro. Potem infuzijo seva in se pol kozarca 6-krat na dan, v rednih časovnih presledkih.
• Ribez juha. 250 ml vode zavre v lonček, jo dodamo v 2 žlici posušene jagode črnega ribeza sadje in kuhamo 10 minut. Nato odstranite juho iz toplote, zaviti in pustite, da se pivo za vsaj pol ure. Po seva in se na žlico štirikrat na dan. To esence normalizira krvni tlak in krepi krvne žile, pomaga obvladovati z aritmijo.
• Decoction listov, brstov, vejic ribeza. Uporablja se za kopeli in losjone v različnih kožnih izpuščajev (dermatitis, ekcem) in očesne bolezni. Zmanjšuje vnetja, pospešuje celjenje. Mix v enakih deležih zdrobljeni listi, veje in popkov ribeza. 50 g zmesi, jo vlijemo v vrelo vodo (1 liter) in kuhamo 10 minut. Odstranite z ognja, zaviti, pustite, da se pivo za približno eno uro in sev.

Maska pigment lise

Od zelenih listov lahko ribez naredite masko za obraz. Nahrani kožo in pomaga v boju proti pigmentne madeže, ki se pogosto pojavijo med nosečnostjo.

Po uporabi maske za 2 tedna, starostne pege, ki se pojavljajo na koži v času nosečnosti na otroka, vidno polepšajo

sestavine:

• sveže nabranih ribez listi (mladi) - 3-4 kosov;
• medu - 1 TSP;
• kisle smetane - 1 TSP.

Priprava:

1. ribez listi potoloch tudi v možnarju, tako da naj sok.
2. Dodaj v tem medu, kislo smetano in premešamo vse dobro.
3. Uporabi to mešanico na vašem očiščen obraz morali noč za 10-15 minut.
4. Izperite masko je treba toplo vrele vode, nato popivnamo obraz z mehko krpo.
5. Postopki se izvajajo v dveh tednih. Po njih koža postane gladka in žametno. A temne lise močno omiliti.

Nosečnica mora biti zdrava, lepa, polna vitalnosti in energije. In bo to pomagalo navadnih ribez.

Ribez - grmi z edinstvenimi lastnostmi. Njen plodovi se lahko kuhana in osušimo, pločevinkah in zamrznjena. In so v bodo vse možnosti še vedno uporabna in zdravljenje. ribez jagode imajo čudovito aromo in edinstven okus. Torej, zakaj se noseče ženske ne praznik na njih? Seveda, v skladu z vsemi varnostnimi ukrepi in z odobritvijo lečečega zdravnika. Ne pozabite tudi o listi ribeza in vejice, brsti in socvetja. Oni niso nič manj pomembno kot jagode. Know ukrep in ne pozabite na kontraindikacij. In vse bo v redu!