Črni ribez dojenje

Med dojenjem doječe matere z uvedbo svežega sadja in jagod je treba biti previden, saj lahko otrok nepričakovano reagirajo na videz dokaj znane jedi.

Vendar pa to ni razlog, da bi se zdravo in okusno sadje in jagode na vse, se je le dokazati razumnosti.

Na primer, da je dovoljeno črnega ribeza dojenje, če je pravilno uporabljati. Pa je to berry je koristno in kako pravilno jesti?

črni ribez dojenje

Jagode črnega ribeza imajo prijeten okus in aromo, poleg tega, da imajo zdravilne lastnosti in so zelo koristne.

Poleg tega, kot del črnega ribeza mnogih vitaminov, kot so P, vitamina E in skupine B, kot tudi karotena in mineralov - kalija, železa, fosforja.

Poleg tega, ribez veliko pektina, ki ima lastnosti razstrupljanja, kot tudi eterična olja in rastlinskih sladkorjev.

Te lastnosti so zelo koristne za bolj aktivno okrevanje porodu, uporaben tako za mater in otroka, pomagajo krepiti imunski sistem, normalizacijo metabolizma in žilnega ton.

Bodo uporabni kot sveže sadje in zeliščnih čajev in sadnih pijač, z dodatkom jagod v čaju. Še posebej koristna je sok črnega ribeza za oslabljene ženske po operacijah, tudi matere z zgodovino carskim rezom.

uporaba nevarna

Zaradi visoke vsebnosti vitamina C v jagode, ribez iz potencialno alergenih živil, vendar zmerno njegovo uporabo med dojenjem se štejejo za varne.

Na ta dan, ni novih izdelkov več ne morem in mora slediti reakcijo na koži in prebavne otroka.

Če znanec je šlo dobro, naslednji dan lahko povečate odmerek jagod in razširiti na račun dietnih živil z ribeza. Če dojenčka telo izpuščaj pojavil, zardel lica ali razburjena črevesje, ki stoji na eni ali dveh mesecev odložiti uvedbo tega jagodičja.

Prav tako ne uporabljajte ribez materam, ki imajo povišano strjevanje krvi in ​​nagnjenost k trombozi, želodčno hiperacidnost, želodčne razjede in gastritis.