Zaprtje med nosečnostjo - kaj storiti?

Vsebina

• Video: zaprtje med nosečnostjo, kaj naj naredim? jejte dobro!
• Video: vaje za zaprtje

Video: Vaje za zaprtje

Nosečnost prinaša življenje ženske niso le pozitivne točke. Na žalost, v ta občutljiv položaj številnih prihodnjih mame soočajo s številnimi težavami, povzroči nelagodje. Eden od njih - zaprtje. Preprost odgovor, zakaj v prebavnem traktu se ne pojavijo takšnih napak ne more biti. Vzroki za zaprtje so številni, od dramskega hormonskih sprememb žensk, in konča banalen strah pred porodom. Boj proti zaprtje med nosečnostjo je nujno potrebno, vendar morate najprej ugotoviti vzrok tega pojava. Mogoče so trebušne mišice oslabljen ali presredka ali nižji maternico pritiska na črevesju, ki gibljivost je moten. Nepravilna prehrana, stres, čustveni stres - vse to lahko povzroči zaprtje.

Zdravljenje zaprtje med nosečnostjo začeli ugotoviti njihovo vrsto. Če je vzrok zmanjšanje mišičnega tonusa debelega črevesa sten, s Oslabljen zaprtje. Ko je ton, ki vodi do neproduktivnih peristaltiko, pravijo spastično zaprtje. Razlog za Oslabljen zaprtje je nepravilno prehrano in šibkost mišic, krče in neželeni učinki pojavijo, ko psihološke dejavnike. Ne glede na razlog, odpravi zaprtje med nosečnostjo, je potrebno v najkrajšem možnem času.

Metode boja

Kaj je ženska, ki se je pojavil zaprtje med nosečnostjo? Prvo pravilo - pravilna prehrana. Znebite zaprtje med nosečnostjo pomaga nekaj hrane. Prehrana je nosečnica mora biti prisotne sadje in zelenjavo (po možnosti sveže), ovseni otrobi in kosmiči, mlečni izdelki, sadne pijače in sokovi. Skoraj takojšen učinek daje kuhana pesa, slive in jogurt. Mimogrede, odvajalo jogurt lastnost ima samo en dan. Če je fermentirani mlečni izdelek predhodno izdelan, ima nasproten učinek.

Pri zdravljenju zaprtja med nosečnostjo ni priporočljivo piti veliko čaja, jesti veliko jajc. Sidranje učinek imajo in "sluzaste" juhe in bele kruh in žitarice. Borovnice, jagode, hruške, kutine, ribez - ti plodovi prav tako bi bilo treba začasno izključiti iz prehrane. Ne prispevajo k ponovni vzpostavitvi peristaltiko vseh vrst stročnic, oreščkov in trdih sirov.

Folk pravna sredstva, ki pomagajo v nosečnosti, da se znebite zaprtost, preveč. Dober učinek daje surovo ajde, namočeno v večernih urah. Če zjutraj jesti žličko ajde, poplaknili s kozarcem kefir it, bo pozabil nekaj o zaprtju. Lahko jesti zjutraj in 1-2 žlice vlaken, pitje komarčka čaj. Če je zaprtje Oslabljen, bi bilo treba to jutro začeti s kozarcem hladne prečiščene vode.
Privoščite zaprtje med nosečnostjo lahko tako priljubljen in droge. Ampak ne hitite takoj vzeti odvajalo. Vsako zdravilo - je škodljivo za nerojenega otroka. Seznam dovoljenih zdravil med nosečnostjo iz zaprtje precej omejena, vendar pa dovoljuje uporabo morska krhlika olja (uvedbo zelo majhnega zneska v anus) in sveč s glicerola.

Posledice zaprtja

Bolj nevarno zaprtje med nosečnostjo, razen za konstantni občutek nelagodja? Prvič, kršitev peristaltiko vodi k dejstvu, da je hrana slabo prebavi, zato otrok ne more dobiti potrebno količino hranilnih snovi. Poleg tega je blato, ki se hranijo v telesu, proizvajajo toksine, ki vstopijo v krvni obtok. Telo se začne, da se strup. Trpljenje in jetra, ki si želijo delati "za dva" v tem obdobju, in žolčnih vodov.

Druga nevarnost zaprtja je, da povzročijo nastanek hemoroidov. Če se ne ukvarjajo z zaprtjem, potem hemoroidi napreduje. Pogosto naj bi noseča ženska uleže na operacijski mizi, kirurg odstrani ali potegnil hemoroide.

Poleg tega lahko stalen pritisk blata do sosednjih organov povzroči prezgodnje zlom membran, ki na začetku nosečnosti grozi spontani splav.