Zaprtje med nosečnostjo

Video: Zaprtje med nosečnostjo: 5 načinov za boj proti

Ena od najpogostejših težav, ki jih nosečnice s katerimi se soočajo, je zaprtje. Zaprtje pravijo, več kot dve tretjini anketiranih žensk, ki so v položaju.

Vzroki za zaprtje med nosečnostjo

Kakšni so vzroki za zaprtje? Stvar je v tem, da telo stanje noseče ženske začne delati na drugih predpisov. Zunaj nosečnosti črevo spodbuja blato, povečuje njeno peristaltiko. Med nosečnostjo, črevesje upočasni svoje delo, kot v ženskem telesu v velikih količinah za proizvodnjo progesterona.

Drug vzrok za zamudo stola med nosečnostjo je v velikosti maternice povečala.

Video: Zaprtje v nosečnosti

Med rast plodu maternice povečanja velikosti, stisne črevesa zank, kar ustvarja mehansko oviro fiziološko odvajanje blata. Najpogosteje je iz tega razloga pa je zaprtje v drugi polovici nosečnosti.

Prav tako ne popust na dejstvo, da so ženske bolj čustvene med nosečnostjo. In zato, so bolj nagnjeni k stresu, čustveno preobremenitve. Ni skrivnost, da je kronični stres pogost vzrok za zaprtje.

Med nosečnostjo ženska lahko spremenite prehrano, ni v prid zdravju. Njegova prehrana je pogosto prevladujejo sladkarijami, prekajene, nasoljene, z zelo nizkimi stopnjami hranilnih snovi, vitaminov, tekočine.

Imejte v mislih, da nezadostno uživanje pitne vode povzroča tudi težave pri odvajanju blata.

Video: toksikoze, zgaga in zaprtje med nosečnostjo, webinar

Zaradi zaprtja lahko tudi različne bolezni prebavnega trakta, avtoimunskih bolezni, ki jih trpijo ženske pred nosečnostjo.

zdravljenje zaprtje

Eden od glavnih metod zdravljenja zaprtja v nosečnosti je prehrana. Prehrana nosečnic mora prevladati hrane, bogate z vlakninami. Fiber ima sposobnost, da rastejo v velikosti, v lumen, s čimer se poveča velikost blatu, povečuje gibljivost in olajša sproščanje prebavni trakt.

Video: Zaprtje med nosečnostjo

Prednost je treba dati sadje, zelenjava, polnozrnat kruh, suho sadje. Dobro odvajalo učinek imajo obrezovanje, kivi, slive, mlečne izdelke.

Izboljšati delovanje črevesja lahko tudi kozarec pitne vode, pijan na prazen želodec zjutraj. Potrebno vaja tako izboljšati delovanje črevesja in lahko pomagajo pri reševanju te pereče problematike, kot je zaprtje.

Če se zgoraj navedeni ukrepi niso prinesla nobenega učinka v času nosečnosti je dovoljena uporaba te droge laktuloze (Duphalac, Normase, itd) in glicerin svečk.

Ne smemo pozabiti, da mora tradicionalne odvajala (bisakodil, Senna, itd) ne uporablja med nosečnostjo, saj lahko izzovejo hypertonicity maternice in povzroči splav.