Rodi bolan ali ne

Vsaka ženska narava dala neverjeten dar, da lahko postane mati. Ženska je lahko čutijo neverjetno srečo, da se počutijo nastanek povsem novo življenje. Predstavljajte si možnosti in možnosti uživati ​​srečo nosečnosti in posledično srečanje s svojo dolgo pričakovano otroka. Treba je razumeti individualnost vsake ženske, zato nadaljujte vsaka nosečnost je povsem edinstvena. Nekatere ženske z nasmehom na ustnicah spomnite o svoji nosečnosti, v upanju, da še enkrat uživati ​​teh lepih trenutkov. Drugi še spomnite tega obdobja s strahom, grozo spominjajo konstanta slabost

Video: Rojstvo otroka je zelo boleča? To ne boli, da imajo otroka!

Nato sledi naravno dokončanje nosečnosti - ženska bo rodila. V tem obdobju je poseben občutek strahu in strahu, glede na prihajajoči bolečine med porodom. Občutki se lahko poveča z različnimi zgodbami, ki obdajajo različne trpljenje in v svojem moštvu. Za najbolj zaskrbljeni, mnoge ženske ne potrebujejo, da se ustanovi za peklensko bolečine v nekaj sekundah. Toda morda je omejena le zgodbe niso resnične. Ali vam je narava dala edinstveno priložnost, da lahko rodila brez bolečin, le da uživajo rojstvo svojega otroka? Ustavite svojo pozornost na tipično vprašanje - ali roditi v bolečinah.

Boli, ali roditi? Pomislite manj o strahovih in občutkih

Vsak človek, ki ga v upanju na negotovosti prestrašena. Dejstvo, da ne vemo, lahko resno prestrašiti in moti. In to povečuje naša čustva strahu, ki lahko škodujejo samo za velike pomisleke. Dejansko je pogosto, da je strah lahko ohromila osebo znotraj najbolj ključnih trenutkih. Toda v procesu poroda, morajo ženske biti mogoče odpreti. Zato je pod vplivom strahu lahko precej zaplete celoten proces prihajajočo dostave. Številne študije še enkrat, da je strah, da je glavni vzrok za hude bolečine v prihajajoči rojstvu potrditev.

Kaj je vzrok za takšno situacijo? Razložiti preprosto - občutek strahu povzroča velike emisije hormona adrenalina, ki preprečuje nastajanje hormonov oksitocin, ki je odgovorna za krčenje maternice in kot celota za prihodnje generacije.

Bolečina med popadki in porodom je pomemben fiziološki vlogo

Kljub nenavadnosti takega izjavi, vendar je ta bolečina dela glede na pomembno fiziološko vlogo. Konec koncev je odziv na pojavu bolečine postane proizvodnja hormona oksitocina, ki ima pomembno vlogo:

• Izboljšana zagotavljanje kisika v tkiva.

• 
  
  
  

  Aktiviranje delovanja dihalnega in srčno-žilni sistem.

  Video: Moški se naučili, kako nositi bolečino

• Splošna aktivnost na splošno.

Dejstvo je, da je odvisno od njega največje delo, potrebno za obrambo ženskega telesa. bolečina dela postane odraz normalen razvoj razmer.

Kako se izogniti hude bolečine med porodom?

Kljub splošnemu zunanje pomoči, je načelo "reševanje utopitve je stvar utopitve" ne izgublja pomen. Dejansko bo rezultat in zaupanje v svoje roke.

Številne študije so se izkazali v korist pobudam žensk, katerih cilj je skrb zase in se pripraviti za prihajajoči rojstva:

• obisk tečaji za nosečnice.

• ustrezna gimnastika.

• vpis bazen.

• Nastavitev sebe na pozitiven način.

• Pohodništvo. Izkušnje nam pove, da je ljubitelj pohodništvo izkušnje minimalno bolečino med porodom.

• Preučevanje načinov lajšanja bolečine, ki jih dihalne tehnike.

Že neposredno med porodom žensko, da se naučijo, kako se sprostiti, ki omogoča telesu, da počitek in sprostitev med popadki. Dobrodošel dodatek za mnoge ženske postal petje - učinkovita analgezija glas. Ne moti, in tiho glasbo. Lahko vprašam ljubljeno osebo za izvedbo anestetik masažo. Neposredno ob rojstvu morali poslušati signale vašega telesa - morajo biti potrebni indicev.

In kar je najpomembnejše - to je treba opozoriti, da je delo le vmesna faza sreče, da bodo imeli materinstva. Opozoriti je treba, glede na sposobnost telesa, da se odstranijo vse neprijeten spomin. Kmalu boste lahko le megleno spomnim okoli poroda, saj bo v ospredju in pozitivna čustva dati otroka.