Ali je mogoče, da nosečnice piti pijače z radič?

Prepričan sem, da mnogi nosečnice v prvih dneh nosečnosti slišal od zdravnika, da morate piti kavo v manjših količinah kot prej, vendar je bolje - ne piti. Vendar pa so nekatere ženske tako zasvojen s to aromatično pijačo, ki dajejo tako do njih, pa je včasih zelo težko. Če je taka omejitev zaznavate res boleče, lahko poskusite kuhati "kava" ali "kakav" iz cikorije. V okusu je zelo podoben kavo, vendar ga je vsebnost hranil nekajkrat večje kot pijača iz kavnih zrn cikorijo. Vendar bo cikorijo uporaben v nosečnosti?

Kaj je radič?

Radič - je divja rastlina, ki jo lahko najdemo v našem srednjem pasu, kot tudi na jugu. V naravi raste ob cestah in jarkov, prostih veliko, in brežine. V Evropi je radič velja za pridelek rastlin in posebej gojijo za proizvodnjo pijač in zdravil.

Izgleda, radič v naravi

Tudi v starem Egiptu in Rimu, ljudje vedo o svojih zdravilnih lastnostih. Rimski pesnik "zlata doba" za Plinij in Horace zapisal, da radič jedli kot solato rastline.

Večina hranila ne vsebujejo stebla in na korenine cikorije odseka - je B vitamini, askorbinska kislina, inulin, bistvena za človeški organizem organske kisline in pektin.

Tak komplet hranila blagodejno vpliva na človeško telo. Radič nam pomaga, da se ukvarjajo s tahikardijo, širi krvne žile, pomirja živčni sistem.

Inulin, katerih vsebina v koreninah je približno dve tretjini, - polisaharid, ki se pogosto uporablja kot sladilo za osebe z diabetesom. vsebuje tudi korenine cikorije intibin glikozida, ki se uporabljajo v farmacevtski industriji za pripravo zdravil.

Raziskovalne vodilni znanstveniki v Avstraliji so potrdili, da je radič - neverjetno koristna zdravilna rastlina, saj njegova uporaba poveča število rdečih krvnih celic, tako da je kri očisti in posodablja.

Radič in nosečnost mora biti zelo koristna, saj vse hranilne snovi dojenček prejme od materinega telesa po krvi, ki teče skozi posteljico. Čisti in nasičenih hemoglobina v krvi - jamstvo za zdravje bodoče matere in otroka.

Videoposnetki "Vse o radiča" - Malyshev

Prednosti med nosečnostjo

Med nosečnostjo, pijača iz cikorije je še posebej blagodejno vpliva na zdravje otroka materi in.

• To prispeva k normalizaciji srčne mišice.
• Pozitiven učinek na jetra.
• Hitro odstranjevanje odpadkov in strupov iz telesa.
• Če ženska trpi zaradi motnje gastrointestinalnega trakta, kot je zaprtje bo radič nujna, saj obnavlja črevesno funkcijo.
• Vemo tudi, da se povečuje splošno tonus telesa, spodbuja apetit, lajša zgago.
• Pijača iz cikorije ima antimikrobne lastnosti.

Med nosečnostjo, je zelo koristna, saj pomirja in obnavlja živčni sistem (medtem ko je kava jo pravkar razživijo). To je še posebej pomembno v prvih treh mesecih nosečnosti, ko je zaradi globalnega prestrukturiranja ženskega organizma je predmet pogostih depresija in razpoloženja gugalnice.

V antimikrobne lastnosti cikorije se lahko uporabijo za ekcem, razdraženosti, in celo majhne kose in odrgnin. Namesto jemanju antibiotikov in drugih močnih drog, je možno, da bi izbrisala poškodovano kožo alkohola tinkture cikorije.

Če se bojite, da močno si opomore, medtem ko nosi otroka ali poporodnem obdobju ni treba ves čas upoštevati dieto in nositi navzdol telo fizično zahtevno. To je dovolj, da bi jedli vsak dan decoction cikorije, ki obnavlja presnovne procese.

Konec koncev, lepe oblike govori o dobro presnovo. Ampak ena stvar je uporaba te pijače brez upoštevanja osnovnih pravil zdrave prehrane in zmerne telesne dejavnosti ne bo vplivala na sliko.

Če ne boste dal mleka in mlečnih izdelkov v svoji čisti obliki - pomoč cikorije tukaj. To preprečuje nastajanje kep pri strjevanju mlečnih beljakovin v želodcu večkrat poveča prebavljivost mleka.

Korenine cikorije vsebuje največjo količino koristnih snovi, v primerjavi s stebla in brsti

kontraindikacije

Zelišča, kot vsako zdravilo, imajo kontraindikacije. Zato moramo biti previdni pri njihovi uporabi.

• Prekomerno uživanje pijač in skovank, ki iz cikorije, lahko povzroči dehidracijo, saj je ta rastlina tudi diuretik.
• Pri boleznih, kot hemoroidov in krčnih žilah, kot tudi prisotnost zasvojenosti z njimi, je treba piti pijačo s previdnostjo.
• Velika vsebnost v korenine cikorije vitamina C lahko povzroči alergije.
• Če imate težave z astmo in bronhitisom, naj bi napitek, ki bo v celoti odreči - to povzroča kašelj in med nosečnostjo lahko povzroči splav, ker je pod velikim kašlja skupaj z maternico zmanjša sprednjo trebušno steno.
• Ne morete uporabljati pijačo iz cikorije v gastritis in peptični ulkus.

Kje kupiti?

Posušene korenine cikorije čaj in druge dajatve z dodatkom te rastline je mogoče kupiti na vsakem čaj trgovini ali lekarni. Medtem ko se bo obseg vas prosim zelo veliko - nekateri preprosto nimajo sorte to čudovito pijačo: prah cikorije, topno pasto korenine cikorije in čaj v vrečkah, kot tudi koncentriran izvleček cikorije. Na kmetijskih trgih je na voljo sveže pridelane rastline.

Video "Kako izbrati radič?"

Kako piti? recepti

Najprimernejši enega za vsak dan cikorije je v topni obliki. Ni tako težko, da bi pijačo iz paste ali prahu. Samo prelijemo z vrelo vodo, predpisano v navodilih količina topnega v prahu (ali pasto), po okusu, lahko dodamo sladkor, med in celo rezino limone.

To se zgodi, da v času nosečnosti ženska ni všeč okus, še bolj pa, vonj te rastline, poleg vas in cikorija morda ne spominja kave.

V takih primerih je dovoljeno dodati malo kave piti, vendar ne več kot za četrtino čajne žličke - samo izboljšati okus pijače in dati svoj najljubši okus.

"Kava" pijača iz tal radič?

Najprej moramo zmleti v kavni mlinček korenine cikorije a. Nato se zdrobijo koren zlijemo v Turka in pour vrelo vodo. Skuhamo dobljene zmesi mora biti približno četrt ure pri nizki temperaturi.

Po tem je treba juho odstraniti iz ognja in pustite, da se pivo za pet minut. Nastalo infuzijo treba sev.

Pijača je pripravljena! Zdaj se lahko zlije v skodelice in ponudimo. Bon "kofepitiya"!

Kot alternativno metodo za pripravo napitka, ki jih lahko uporabite že pripravljene zdrobi korenine, ampak okus in vonj sveže mletim cikorije bo veliko bolj intenzivno in privlačna.

Radič z anemijo

V nosečnosti, ženske pogosto trpijo zaradi slabokrvnosti - znižanje hemoglobina v krvi. Zdravniki svetujemo, da pripravi cikorijo pijačo za preprečevanje te bolezni z naslednjim receptom: morate 1 TSP Mešanico mleka in soka iz cikorije vlijemo 100 ml vode. Jejte, da bi morala biti do štirikrat na dan.

Sok, pridobljen iz cikorije je dokaj preprost: to je zadel s cvetjem obarjene z vrelo vodo, nato pa zdrobljenih v mlinom za meso ali mešalnik, nato pa iz dobljene celuloze stisnemo sok. Pred uporabo morate najprej zavre nastalega soka.

Ampak še nekaj izvirnih receptov.

kakav Radič

Potrebovali boste:

• liter polnomastnega mleka;
• 2 žlici tla cikorije;
• Sladkor ali med po okusu.

Vnaprej mešana, cikorije in sladkornega razredčimo s pol kozarca mleka. Vse, kar je dal na ogenj, ko vre, dodamo preostalo mleko in kuhamo več o 5-10 minut. Nastalo pijača filtriramo.

Če se z roko ne sveže mlet radič, je mogoče uporabiti v prahu kupili v trgovini, potem pa je kakovost okus ne bo tako intenzivno.

Sveže mlet radič daje pijači edinstven slasten okus.

Hladna pijača v latvijski

Potrebovali boste:

• 1.5 žlici topnega cikorije;
• 2,5 skodelice vrele vode;
• sirup limone ali oranžno;
• jabolčni sok;
• medu za okus.

Cikorija razredčimo z vrelo vodo in dobro premešamo. Potem smo dobljeno zmes dodamo sirup. Ponudite pijačo tri četrtine zlije v kozarec, in dodal, da ga je jabolčni sok in med.

"Kava" pijača v estonščini

Ta recept je najtežje.

Potrebovali boste:

• 100g razlog cikorija;
• 2-4 jajc;
• skodelice težka smetane;
• moka (prednostno polnozrnat);
• sladkorja.

Jajca stepeno v mešalniku in zmešamo s smetano in tal cikorije. Po tem, dodamo ržene moke - mora imeti gosto testo. Nato se razvalja v tanko klobaso, narežemo na majhne koščke in ga pošlje v pečico za peko.

Dalje, izhajajoče "kavna zrna" so tla, napolnjena z mlekom ali vodo, pripeljal do vrenja. Pijača je treba odstraniti iz ognja in pustite, da se pivo za 5 minut. Ob serviranju dodamo sladkor po okusu.

Pijača iz cikorije lahko in morali piti med nosečnostjo. Izjema so le posebni zdravstveni pogoji. In ne pozabite, da je vse, kar morate vedeti, da ukrepa. Uživajte apetita, zdravje in varno dostavo! ..