Najboljši recepti za hranjenje v 9 mesecih

Starejši otrok postane, mora biti bolj raznolika je njegova prehrana. Pomembno je, da organizira vaba za 9 mesecev. V tem obdobju lahko postopoma osvoboditi vaš otrok iz pireju iz hrane, ki se gibljejo v bolj grobo. Dobro prinaša 9-mesečnega stari dojenčki dopolnilne živila lahko že poln hranjenje.

Skuto in jogurt, v nasprotju s splošnim mnenjem, otrokovo telo za prebavo ni zelo enostavno, tako da ti izdelki ne smejo dati otroka v velikih količinah

Novi izdelki v prehrani dojenčka

Za 9 mesecev v dojenčke prehrani poleg materinega mleka ali mešanice na splošno vsebuje še druge izdelke. Otrok pri tej starosti so seznanjeni z žiti, zelenjavo (zelenjavna juha), sadja (sok), mesno omako. Materino mleko ali formula je glavna hrana za dojenčka. Vendar pa je za pravilno rast in razvoj otrokovega telesa otroško hrano, mora postopno dopolniti. Katere izdelke je treba dajati 9-mesečnega dojenčka v meniju?

1. Skuta. Ta izdelek je zelo koristno za dojenčke: elementi v njegovi sestavi so odgovorni za nastanek imunskih organov, da se izboljša stanje živčnega sistema, prebavnega trakta in krvnih žil. Kljub temu, zgodnje uvajanje skuto, v skladu s pediatri, lahko povzroči visok krvni tlak in motnje presnove v prihodnosti. Predlagajte otrok skuto pri krmljenju zvečer, 9-mesečnega dojenčka dovolj 30 g tega izdelka.
2. Kefir. Njegova uvedba je potrebna tudi previdnost. Študije so pokazale, da lahko zgodnji pojav jogurta v otrokovo meniju, kot tudi pretirana uporaba njegovih (400 ml na dan) privede do krvavitve v črevesju. Predlagajte grudnichki 20 ml jogurta za večerjo, postopoma prinaša svoj volumen 150 ml.
3. Jajce. Ta izdelek spada v alergen, tako poznavanje jajc otroka je treba začeti previdno. Otrokova prehrana za eno leto ne sme biti beljakovine. Prvič, ko dojenček je dovolj, da nahrani 1/8 del rumenjak. Z dobro vzdržljivost, se njegov obseg lahko poveča. Hranjenje grudnichka bolje izbrati prepeličja jajca: so manj alergij, bolje prenašajo otrokovega telesa, kot tudi zmanjša tveganje za okužbo s salmonelo.
4. Kruh in pecivo. Otrok, ki je že zrasla sprednje zobe, lahko damo kos belega kruha za kosilo. Ponudba svojega otroka z jogurtom posebna otroških piškotov, ki se hitro raztopi v ustih. Imejte v mislih, da je treba žitni izdelki se otrok uporabljajo le pod nadzorom odraslih.
5. Mesni izdelki. Če je otrok že seznanjeni z mesom, ponujajo mu nova vrsta: purana, govedine, piščanca, zajca. Otrokova prehrana lahko uvedemo piščanec ali govedina jetra, je najbolje, da kot del katerega koli obroka. To je priročno, da bi nahranil 9-mesečnim sinčkom mesne in hamburgerje.

Vsi izdelki hranjenje otroka bi bilo treba z žlico in se ne ustavi poskusov, da bi svoje lastne roke

Pravila uvedbe dopolnilnih živil

Da so novi izdelki so prinesle koristi samo telo, otroški, uporabite naslednje smernice:

• Ne nudijo otroku nov izdelek, če je bolan, in pred in po cepljenju.
• Vedno začnejo vabo z majhnim deležem (0,5 h. Žlice). Če je otrokova reakcija pozitivna, za teden ali dva izdelka pripelje do želenega volumna.
• Ne poskušajte zmeljemo s hrano, dokler gladko pire, postavite majhne koščke, da je otrok naučil žvečiti.
• Spodbujajte svojega otroka na novo jed z žlico, ki ga uporablja samo.
• Če grudnichok nagnjeni k alergijam, voditi dnevnik hrane. Snemanje z imenom proizvoda, količino in reakcijski malček telesa. Najbolj priročen način za ta dnevnik - diagram ali tabelo.
• Ne hraniti novih izdelkov na silo. Če otrok zavrača hranjenje, ponujajo običajne mešanice ali prsih.
• Ne prenehajte dojiti. Še naprej, da bi vaš otrok prsi na zahtevo.

Pekarstvo otrok mora jesti le v prisotnosti odraslih

Recepti za otroke

1. banana skutaVlijemo 100 g odstotek v jogurt skodelice emajla, prenesemo v posodo z vodo. Ko voda zavre, ima posodo z jogurtom v vodno kopel za 5-7 minut. V tem času v krogu oblikovali skute, ki jo je treba odženejo na sito ali čisto gazo. Tretjina zrele rešetke banana ali pretlačimo in z vilicami. Dobljeni pire zmešamo s skuto ohladi. Banana skuta za otroka je pripravljen!
2. juha jetra
   Temeljito operemo in olupimo zelenjavo: korenje, cvetača, mlade bučke, čebulo. Vse sestavine sprejmejo v enakih količinah: približno 50 g prelijemo v ponev 1 liter prečiščene vode in čaka kose jeter (piščanec ali govejega mesa), cepljen korenje in čebulo razrezali na pol.. Ko voda zavre, dodamo krompir v ponvi zmlet. Po 10 minutah dip juha razrezanih bučke in cvetače. Kuhajte na srednje močnem ognju 10 minut. Malo ohladi juho in jo zmeljemo v mešalniku. Ostanke hrane, ki so shranjeni v hladilniku ni več kot en dan.
3. Mesne kroglice z bučo
   Pripravite 500 g mletega govejega mesa drsenje skozi mlinom za meso in povprečno žarnico. Majhne koščke buče (200 g) kuhamo v vodi 10 minut, hladnem in zmeljemo v pire. Zavre, dokler kuhani pol skodelice okrogle riž, kul. Zmešajte mince, bučno, riž, dodamo 2 jajci. Tvorijo majhne mesne in jih kuhamo par (v dvojni kotel ali v vodni kopeli). Ponudite mesne kroglice s prilogo, da vaš otrok rad.

Postopno uvajanje novih izdelkov bo pomagalo otrokovo telo hitro in v celoti razviti. Ne pozabite, da pravilno prehrano - ključ do zdravja otroka. Ne hitite proces hranjenja vhod. Prilagoditev prebavil otroka na novo hrano lahko traja do 3 let.