Cook prvo jed na večerjo dojenčke

• Timing uvedbo menija
• kuhanje Lastnosti
• recepti

Z uvedbo prvega hranjenja, ko bodo otroci biti 6 mesecev, se veliko mater dana različna vprašanja o tej zadevi. Koledar dopolnilnih živil lahko pomaga razumeti, kdaj in v kakšnem vrstnem redu je treba uvesti nove hrane v prehrani otroka. Nekega dne pa pride čas, ko je primerno mesto za uvedbo svojega otroka z jedmi, kot juho. V tem članku boste našli informacije o tem, kdaj naj bi juho za dojenčke, kako jo pripraviti, katere izdelke mogoče uporabiti.

Timing uvedbo menija

V skladu s splošno sprejetimi normami dopolnjuje krmljenje zelenjavnih vegetarijanske juhe pojavi v meniju za otroke, po uvedbi prehrane zelenjave. V bistvu, ste ponujajo svoje otroke zelenjavo, pire krompir, tekoč, ki z dodajanjem juho.

Pogledi pediatri glede na dejstvo, v kakšni starosti za začetek, da prvih nekaj razlikujeta. Nekateri verjamejo, da je najbolje, starost - 6-7 mesecev. Drugi menijo, da je pravi starosti - 7-8 mesecev pri otrocih, ki so steklenice z dovodom in 9-12 mesecev za tiste otroke, ki so fed materino mleko.

Okoli starosti 8-10 mesecev, ko je otrokova prehrana že pojavi meso, lahko dodamo mesne kroglice in kuhano sesekljano zgornjim delom. Z 9-10 mesecev namesto pire juhe lahko že ponudimo dojenčki prve zelenjavo, ki bo mlevski vilice. To bo spodbudilo razvoj žvečilni sposobnosti otroka.

Bližje 1, meni za otroke, lahko razlikujejo juho.

Z uvedbo novih jedi, vedno začne, da juho z 30 ml in opazujte reakcije. Tako lahko postopoma poveča količino hrane porabljene pred starostni normo (80-100 ml na dan).

kuhanje Lastnosti

juha za otroka je bistveno drugačen od tistega, ki je v pripravi za tabelo odraslih. Najprej za dojenčke naj bi kuhali le na vodni osnovi in ​​ne mesa ali rib juho, dokler je pretežka hrana za otroka. Toksini sprosti med kuhanjem, lahko izpostavljena čezmerni obremenitvi, trebušne slinavke in jeter. Fish je tudi močan alergen, tako da je treba odložiti na kasnejši datum. Voda je bolje kupiti prečiščene, pivske steklenice, izdelane posebej za dojenčke prehrano.

Začnite uvedbo teh živil v prehrani do vegetarijanskih receptov. Uporabljajte samo tiste zelenjave, ki ste jih vnesli v grudnichka meni pred tem, in za katere je bil ne opazili neželene stranske reakcije.

Prva stvar, ki jo lahko kuhamo več vrst zelenjave. Uporabno pri pripravi riža, ajde, prosa. Nadomestni različnih izdelkov za diverzifikacijo okus vašega otroka.

Toda v zrnju, lovorov list, prekajene, paradižnikov pire, česen in poper ni zaželeno, da bi, saj je polna težav s prebavo otroka. Dodajanje soli, začimb in zelenice - vprašanje kot posameznika. Priporočljivo je na začetku odstavitvi omejiti zelišča - peteršilj, koper in tako naprej. Vedno kuhamo sveže hrane za vsako hranjenje, da se prepreči črevesnih okužb.

Za otroke, ki so šele začeli s to jed, je priporočljivo, da zmeljemo zelenjavo v mešalcu ali vilice. Nato dodate v zelenjavni pire malo preostalo juho k doslednosti je enotna. Malo pozneje, lahko preklopite na juhe, sestavljen iz majhnih kosov, in juha bo pomagal otroka po žvečenju in pogoltniti hrano.

Po uvedbi trdne hrane mesa, jih lahko dodate k pire na krožnik mesa ali kuhanega piščanca, purana, zajca, govejega mesa. Izbira je odvisna od tega, kaj vaš otrok raje. Poskusi, da kupujejo z nizko vsebnostjo maščob mesa. Pred letom dajejo prednost mesa brez kosti.

recepti

Poznavanje glavnih značilnosti priprave vegetarijanskih in mesnih juh za dojenčke, lahko začnete kuhati. Nudimo preproste in okusne recepte, ki vam bo pomagal, da razširijo prehrane otroka.

kremna juha

Za dojenčke, ki še vedno ne more žvečenje trdne hrane, juha - pravi najdbo za nove starše. Jed ima enotno doslednost, ne vsebuje nobenih grudic. S tem juha ne draži želodec in črevesje grudnichka primerna za dietno prehrano.

Recept za pripravo je zelo preprosta:

1. sekanje in kuhamo 100g. vse zelenjave, kot so bučke in cvetačo, dokler pripravljen
2. Nastalo juho vlijemo v posebno posodo in kuhamo zelenjava skozi fino sito ali pretlačimo mešalnik
3. pire razredčeno juho, zavremo spet
4. juho lahko napolnimo z maslom (3 g.) in zmelje rumenjaka (1/4).

zelenjavni

Juhe za začetek dopolnilne hrane mora biti vegetarijanec. Uporaba krompir, cvetača, buče, bučke, čebulo in korenje. Če so otroci čez 9-10 mesecev, lahko končal jed zmeljemo vilice, tako majhne koščke za postopen prehod na bolj trdne hrane. Spodaj je najlažji in najbolj priljubljen recept.

Potrebovali boste naslednje sestavine:

• voda - 1 liter.
• krompir - 1 kos.
• paradižnik - 100 gr.
• Korenček - 1/2 kos.
• riž - 2 žlici. žlice
• sol po okusu

V vrelo vodo in dal riž narezan krompir. 10 min. do kuhanega riža, dodamo nariban korenček in sesekljan paradižnik olupljen. Končni izdelek je ohladi na želeno temperaturo.

bučna juha

Prvi nasičene buča vlakna, vitamini A, E, K, askorbinska kislina in elementov v sledovih. Ta jed ima pozitiven učinek na prebavni sistem, odstranjuje strupe iz telesa.

Potrebovali boste:

• buče - 250 g.
• otroško mleko - 1 liter.
• Maslo - 30 oz.
• sladkor, sol po okusu

Narežemo na majhne rezine buče celuloze povezati z vrelo mleko. Morate kuhati buče, dokler razpis. Dodamo sladkor, sol, maslo. Končni izdelek je kul, zmeljemo z uporabo cedilo.

Recepti niso zapletena. Poleg tega, lahko preprosto spremenite kombinacijo sestavin in doslednosti, ki temelji na individualnih željah vaših drobtin.

piščanec

Za kuhanje piščančje juhe, boste potrebovali:

• Voda - 0,5 litra.
• piščanec - 100 gramov.
• krompir - 1 kos.
• Korenje - 1 kos.
• tanek rezancev - 2 žlici. žlice
• zelena čebula ali druga sveža zelišča

Priprava:

1. pour file z vodo in zavrite
2. Prvi piščančje juhe možganov, pranje in pripravo drugega mesa
3. nato pa ga v sesekljano zelenjavo in rezanci
4. kuhamo, dokler razpis, nato pretlačimo mešalnik
5. Pred serviranjem ne pozabite na zelenice. Dober tek!

Piščančja juha z zelenjavo juho pripravimo kot sledi. File in zelenjavo je treba kuhane ločeno, nato pa končnih izdelkov z dodatkom juha simpatij mešalnik.

z mesne kroglice

Za pripravo prve MeatBall boste potrebovali:

• telečje ali puste govedine - 250 g.
• Korenje - 1 kos.
• čebula - 1 kos.
• jajce - 1 kos.
• krompir - 2 kom.
• voda - 250-300 gramov.
• sol po okusu
• zelenje

Priprava:

1. preskočite meso in pol žarnice skozi wringer večkrat
2. Nastalo mleto povezati z jajcem
3. oblika mesne kroglice
4. jih kuhamo na majhnem ognju 10 minut
5. nato pa sesekljan krompir, korenje in ostale čebulo
6. kuhamo, dokler storiti, lahko okrasite z zelenjem pred serviranjem

Če grudnichok ne cenijo recepti in ne jesti, kaj ste pripravljeni, dodajte nekaj kapljic pred uporabo limoninega soka. Ampak, saj z uvedbo novih izdelkih, ne hitite otroka. Začetek daje majhne dele, postopoma spravljanju na priporočene standarde. Konec koncev, glavno napajanje na leto še vedno doji. Bodite potrpežljivi in ​​en dan svoje kulinarične prizadevanja bodo cenili.