Zakaj se otrok zbudi ponoči?

Glede na študije, nekatere motnje spanja pri dojenčkih in majhnih otrok je opaziti v vsakem šestem družini. Pogoste nočne zbujajo skrbi, starši, vendar v mnogih primerih so povsem normalen pojav, povezan s posebnostmi otroški spanec. Vendar pa starši uporabne vedeti, zakaj je otrok zbudi ponoči in ko je nočno prebujenje mora biti razlog za skrb.

Naravni vzroki nočnih zbujajo

Otroci, mlajši od osemnajst let, so ponavadi zbudi 6-8 krat ponoči. To je naravni pojav, ki ga je dejstvo, da je sanje o teh majhnih otrok še vedno zelo plitvo povzročil. Nočno prebujanje otrok se lahko pojavijo zaradi fizioloških razlogov - zaradi noči joka ali dražljaj. Ti znaki lahko prestraši mlade starše, ampak iz vidika strokovnjakov na noben način povezani s kršitvami in ne zahteva nobene intervencije. Dovolj, da pomiri otroka, in ga lahko enostavno zaspal.

Nočni jok, kakor tudi ihte ali pohnykivanie otroka v sanjah v pediatrični praksi so združeni v skupnem konceptu - fiziološka noč jok. To je povezano z dejstvom, da je v prvih mesecih življenja otroka, da se ogromne količine podatkov, ki se nato predelujejo v sanjah. Poleg tega je magnetek podzavestno uporablja noč joka, da vidite, ali ste še vedno je varna in ali matere zraven njega. Če svojega sobs ali pohnykivaniya nobene reakcije, lahko dojenček zbudi in joka že zares.

Preplah v sanjah predstavlja tudi naravni fiziološki pojav, ki je razložena nezreli živčni sistem in spremembe v živčnem razdražljivost med spanjem in spanja, in spanje pri prehodu iz ene faze v drugo. Wincing lahko dojenček prestrašen in buden. Zelo pogosto, kot noč preplah opazili pri zelo majhnih otrocih, živčni sistem, ki se še niso oblikovane zavore, zaradi česar niso mogli nadzorovati svoje reflekse. Starejši otrok, manjša je verjetnost, da bo prišlo do take manifestacije, vendar se s starostjo pa bo potekala na vseh.

Video: Baby Tantrum v sanjah. Histerije otroka ponoči. Strategija spanja za otroke od enega leta

Vedenjske motnje otroški spanec

Poleg naravnih vzrokov nočne zbujajo, obstajajo tudi druge okoliščine, ki spadajo v kategorijo vedenjskih motenj spanja in zahtevajo pozornost staršev. Strokovnjaki opredeliti tri glavne vrste kršitev:

• motnje hranjenja;
• nepravilna združenja spanja;
• motnje spanja naprave.

motnje hranjenja manifest kot nezmožnost otroka zbujam ponoči spati ne služijo hrane ali pijače. Najpogosteje je to težava izhaja iz dejstva, da je vsak zbujam mama postavlja otroka k prsim in mu daje steklenico. Ampak, če čas ne začne odstavitvi od nočnih krmljenja, postanejo otrok predpogoj spanja. Po mnenju strokovnjakov, otroci ne potrebujejo nočno hranjenje po 6 mesecih, tako da je že pri tej starosti naj bi moja mama postopoma zmanjša trajanje in pogostost krmljenja, da je treba za njih na koncu popolnoma izginila.

Nepravilna Društvo spanja oblikovana v otroka, če se starši poskušajo naučiti ga ne zaspati na svoje in se pusti pri miru spati. Baby je zelo težko navaditi na določene pogoje spanja, in kot lahko posledica zaspal šele, ko bi moja mama ga vzeli za obravnavo, začeli rock, dajo prsi ali ležijo drug poleg drugega. Torej, v nočnih zbujajo morala mama pomirjajo otroka na druge načine: govoriti z njim v nizki in nežnim glasom, nežno vtrite. Njihovo vedenje je potrebno poudariti razliko med dnevnim in nočnim časom, otrok postopoma navadil spati sam in ne zahtevajo nenehno pozornost staršev ponoči.

Motnje spanja naprave značilne za starejše otroke. Otrok lahko preprosto nočejo spati v odmerjenem času, ki poskušajo ostati pri svojih starših, razmajan v nočnih zbujajo, ki zahteva pozornost, in pri določeni starosti in samostojno premikanje v matični postelji. V takem primeru je potrebno razviti poseben ritual, ki bo pomagal vaš otrok navaditi na normalno spanje. Obred mora temeljiti na jasni zaporedje ukrepov za pomoč otroku razumeti, da pride čas za spanje, kot so kopanje, oblačenje, branje zgodb, petje uspavanko, ugašanje luči. Ko se bo sredica uporablja za to "zaspano ritual", bo začela spi hitreje padejo in spal tesen, s čimer se je število nočnih zbujajo se bo zmanjšal na minimum.

Na koncu je treba omeniti še en pomemben pogoj za dober spanec je: občutek miru in varnosti, ki lahko zagotovi le harmonično vzdušje v hiši. Če čez dan in pred spanjem videli zraven mirno in srečno staršev, se njegove sanje zavezuje, da bo težko.