Otrok pogosto zbudi ponoči

Mlade matere, še posebej, če imajo svojega prvega otroka, pediatri pogosto pritožujejo, da njegovega nemirnega spanja na noč. Kolikokrat se lahko prebudite otroka ponoči in da je norma, da je patologija, motnje spanja? Sprijaznimo se.

Vsebina

Kot spanje otrok normalno?

Video: nemirnih otrok spanja

Video: otrok se zbudi ponoči, spanje zelo občutljivo

Zakaj je otrok pogosto zbudi ponoči

Video: kako otrok otroka iz nočnih krmljenja?

Kot spanje otrok normalno?

Mnogi starši so zaskrbljeni zaradi pogoste zbujam otroka v prvem letu življenja. Mlada mama in oče ne vedo zagotovo, da to ni razlog za skrb o zdravju njihovih potomcev. Dejansko je v prvih mesecih leta grudnichok spi občasno spanje od 6 mesecev do 1,5-2 let otrok lahko zbudi enkrat ali dvakrat ponoči. Ni važno, kaj je hranjenje otroka. Bottle-budni ponoči, vsaj tisti otroci, katerih matere dojijo.

V fizioloških pogojih, otrok ne bi smel spati 8 ur, kot odrasli, in pogosto prebujanje ponoči popolnoma normalno. Dejansko je v maternici otroka ne razlikuje med obdobji dneva in noči, tako da ob rojstvu se zdi kaotično menjavanje obdobij spanja in budnosti.

Ponavadi, dojenček zbudi, ko je lačen ali ko je mokro plenico. Po hranjenju ali spremembi platna, je takoj zaspi. Toda večina mokrega platna ne preprečuje, da otroka spat, le da se zjutraj se bo gneča.

Video: nemirnih otrok spanja

V prvih mesecih otroka v sanjah porabi 80% dneva površno spanje. Po 6 mesecih je otrok že spi 12 ur na dan z in dan in noč spanja. Že triletni otrok površno spanje doseže 30% dneva.

Dream Baby začne s korakom površino spanja. V tem času, z zaprtimi očmi, pokrovi rahlo trzanje in jih je mogoče razumeti kot premikanje zrkel. Bilo je v tem času otroci imajo sanje. In poleg tega, da je zorenje možganov struktur otrok. Možgani se uči te informacije, ustvarja nova znanja. Če v tej fazi je otrok skrb, se zbudi. Poleg tega je 15 minut po 20., njegovo dihanje postane manj pogoste, so zrkel ne premika, sprošča vse mišice in čeljusti, otrok potenje. To je faza REM spanja - obdobje, ko je otrok težko zbudi. Zato zaključek: Če Pričakujte prehodno površino v globok spanec in potem je starši sami dajo v posteljo, in ko se otrok zbudi ponoči za kratek čas, ne bo problem.

Video: Otrok se zbudi ponoči, spanje zelo občutljivo

Zakaj je otrok pogosto zbudi ponoči

Če je otrok pogosto zbudi ponoči, na primer, vsako uro ali dve, nato pa poje veliko razlogov. Tu so najpogostejše:

Video: Kako Otrok otroka iz nočnih krmljenja?

Čustvena preobremenitev otrok. Morda pred spanjem je vaš otrok preveč aktiven, komuniciranje z velikim številom odraslih. Za dve ali tri ure pred spanjem otrok potrebuje počitek, ne glasno glasbo in hrup. Tik pred spanjem otrok pel uspavanke.
Bolezni otrok, mogoče nevrološke patologije. Pojdi s svojim otrokom k nevrologu, če je noč in dan otroka pogosto shudders, joka v spanju, dolgo časa ne morem spati.
Bolečine v trebuhu ali zob. To so najpogostejši vzroki slabega spanja otrok. Imeti potrpljenje!
Tudi topla oblačila. Ko je dojenček spi neprijetno, čeprav je njegov spanec je plitvo. Vam ni treba preveč Maza otroka ponoči. Če je sobna temperatura ni stabilna pod 20 stopinj, ni treba skrbeti, da bo otrok prehladil, da se odpre ponoči.
Previsoka temperatura v vrtcih. Dream Otrok je kršil, ko je zrak v prostoru preveč toplo in suho. Optimalna temperatura za spanje majhnega otroka - 18-20 stopinj, vlažnosti 60%. Bedtime zaželeno, da prezračiti sobo, kjer je otrok spanje. Potem bodo njegove sanje daljše, bolj zdravo.

Pogosto starši skrbi noč in dražljaj otroke. Se pojavijo kot posledica živčnega sistema v fazi REM spanja. Bolj pogosto kot ne, ti kreteni pojavljajo v vzdražnih otrok v prvem letu življenja. S starostjo se zmanjša.

Razlog pa je preobilica noč ihte malčki čustva čez dan in zvečer. Nato starši morali prilagoditi način dan, prenese aktivne igre zjutraj, da bo otrokov živčni sistem in spanje. Posvetujte se s svojim pediatrom, lahko imenuje in pomirjevala.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný