Koliko spanje novorojenčka?

Vprašanja za spanje moteno mlade starše pogosto. Ena Zdi se, da je njihov malček spi preveč, drugi -, da je premajhen, drugi pa so pripravljeni rešiti problem pogostih nočnih zbujajo. Torej, koliko spanja naj novorojenčka? Predlagamo, da preuči pojem otroške spanja, kot tudi, koliko ur spanja novorojenčka v podnevi in ​​ponoči.

Koliko spanje novorojenčka v prvem mesecu svojega življenja?

Dojenček, mlajših od 1 meseca ima v spanju približno 19-21 ur na dan. To veliko časa spanja zaradi dejstva, da je po rojstvu drobtine pade na veliko novih vtisov, precej naporno njegov živčni sistem, tako da je samo potrebuje dober počitek. Tako je, prvič, da je dojenček zbudi samo, da hrano, ne da bi bistveno razliko med dnevom in nočjo.

Ko se otrok zbudi, njegova mati prikriva, skušnjava, nato pa na kratko postavlja na njegov trebuh. Ti postopki traja približno 20 minut. Nato se drobtine krmljene (25 do 40 minut) in pripravo za posteljo. Značilno je, da po prejemu otroka spi dan 2-2,5 ure hrano.

Koliko spanje novorojenega otroka od 1 do 3 mesece?

Začenši s prvim mesecem življenja buden čas postopoma povečala, in spanje - se zmanjša. Ko je dojenček buden, je bolj zanima, kaj se dogaja okoli: skrbno preučevanje mamin obraz, prostor njegove jaslice, klopotec, ki ga starši pokazati. Toda drobtine pnevmatike enostavno in njegove sanje še vedno precej dolgo.

Ponavadi, pri tej starosti, otroci začnejo daljše spanje ponoči. Kljub temu pa ne smemo pričakovati, da je 2 meseca star dojenček spi 10.00 zapored! Najdaljši čas, da lahko preživi brez hrane, približno 5-6 ur na noč. Ampak, hranjenje malčka v pozno zvečer ali zgodaj zjutraj, lahko mama poskusite znova, da ga uspavamo.

Koliko spanja naj novorojenček od 3 do 6 mesecev?

Govorimo o tem, kako veliko spanja novorojenčka v tej starosti, pediatri pravijo, da v povprečju preživi v spanju približno 18 do 20 ur. Treba je opozoriti, da se v obdobjih zbujanje otroka postane bolj aktiven: obrača na trebuhu, z navdušenjem agukaet, zagrabi igrače, ki visi nad posteljico. Na teh sejah, je porabi veliko energije. V tej starosti otroka spopadanje s hrano za 20-30 minut, nato pa je bil za nekaj časa aktivno buden (20-40 minut), nato pa gre spat približno 1,5-2 ure.

Koliko ur spanja novorojenčka od 6 do 12 mesecev?

V tem starostnem obdobju je nap čas znatno zmanjša. Poleg tega, otroška hrana ni več vezan na svojo posteljo. Vendar pa bi morala mati krme otroka, če to ni zelo utrujen. Utrujen malček lahko zavrne jesti, saj si želi spati, in ne zato, ker niso lačni. In če zaspi, prej ni jedel, potem pa spat za dolgo časa. Na splošno govorimo o tem, koliko spanja naj bi novorojenček v tej starosti, je treba opozoriti, da je od 6 do 9 mesecev spanja traja približno 17-18 ur, od 9 mesecev do enega leta - od 15 do 16 ur.

Kako novorojenčka spanja čez dan?

Analiziranje koliko spanje novorojenčka, pediatri pravijo, da je kakovost spanja nič manj pomembna od njenega trajanja. Zato so starši dolžni skrbeti pogojev za polno otroka spanja, tako ponoči in podnevi.

Še posebej, ustrezno organizacijo dnevnega spanja zahteva skladnost z naslednjimi pravili:

• Mama bi morala preživeti več časa z otrokom na ulici, hkrati pa se lahko sprehodite skoraj vsakem vremenu, razen težkega zmrzali. Če mati nima nobene možnosti, da gredo na sprehod, je lahko dal voziček z drobtinami na balkon, kjer je imel spanje veliko noč, in je v tem času, bo vaše podjetje.
• Ko je dojenček spi doma, ni potrebe, da ga ustvarili v temi v prostoru, zaprite okna z debelimi zavesami. V dnevnem okrogli fantka, je zaželeno, da spijo v naravni svetlobi, tako da ne mešaj čas dneva. Potem verjetno ni vprašanje, koliko spanje novorojenčka: veliko ali malo - je imel dovolj časa za spanje.
• Nobene potrebe ni, da se nauči drobtine spati v popolni tišini. V celotnem obdobju prenatalni razvoj otroka, je vedno spremlja različnih zvokov - zvok materinega srca, njene peristaltiko črevesja, krvnih žil v hrupu, tako da je lahko spal tudi z veliko hrupa. Seveda, se izogibajte ostrih zvokov, glasne pogovore in bombaž.

Zato je pomembno, ne samo kot novorojenček spi čez dan, ampak tudi tisto, kar ustvari pogoje.

Razmislite povprečno trajanje spanja dojenčka čez dan:

• od rojstva do 3 mesecev - 2-2,5 ure;
• od 3 do 6 mesecev - 1,5 - 2,5 ur;
• od 6 do 12 mesecev, - 1,5 - 2 uri.

Osnovna pravila za dober spanec malčka

Za organizacijo ustreznega spanja ponoči, morajo starši ustvariti otroku takšne pogoje, kot so:

• Sveži zrak in udobno temperaturo v prostoru. Vsakič, ko se pred spanjem bi bilo treba izvajati prezračevanje prostora, in če je le mogoče - obdržati odprto okno ponoči. Najbolj sprejemljiva za temperaturo drobtin od 18 do 22 ° C.
• Absolutna tema v prostoru, kjer dojenček spi. To je zelo pomembno, da dopusta ne vklopi svetilko na noč, saj je škodljivo za otroka perspektive.

Vprašanje, koliko spanje novorojenčka je nedvomno nujna, zato se pogosto starši zaskrbljeni problem pogoste nočne zbujanje otroka, krši njegovo spanje.

Da bi ugotovili, koliko ur spanja na novorojenčka, lahko starši voditi dnevnik, v katerem za snemanje trajanje dnevnega in nočnega spanja. Tudi če otrok spi 2-3 ur manj kot v odmerjenem času, vendar se počuti dobro, to je normalno razvija in pridobiva težo - ne skrbite. Druga stvar, če magnetek spanje nemirno, komaj fit in pogosto zbudi - v takih situacijah je potrebno posvetovati s strokovnjaki, kot nevrologa in pediatra.