Kako novorojenčka spanja: Ima dnevno in nočno spanje za dojenčke v prvih mesecih življenja

Vprašanja otroške sanje navdušiti mlade starše pogosto. Nekateri verjamejo, da je novorojenček ne spi, drugi - da je preveč, medtem ko skušajo rešiti problem pogostih nočnih zbujajo. Torej, koliko otroci spanja? V tem članku smo preučiti pojem otroškega spanja in zakaj dojenčki spijo slabo?

Koliko dojenčki spijo ur na dan?

Govorimo o tem, kako spanje novorojenčki, tj dojenčki prvem mesecu življenja, pediatri pravijo, da preživijo v spanju približno 18 ur na dan. Dejstvo, da je novorojenček spi veliko, zdravniki pojasnjujejo šibkost živčnega sistema in potrebo po rekreaciji. Torej prvič se otrok zbudi samo jesti.

Po zbujam Mama običajno prikriva mika malčka, nato pa na kratko postavlja njegov trebuh. Te zdravljenje trajalo približno 20 minut. Po tem, krma otrok (od 30 do 40 minut) in pripravljena za spanje. V bistvu, ko otroka popoldne obrok spi od 2 do 2,5 ure.

V prvi mesec dojenčkova življenja v spanju se postopoma zmanjšuje, in budnost - se povečuje. Toda sanje otrok je še vedno precej dolgo.

Mnoge mame zanima vprašanje, kako dojenčki spijo ponoči. Seveda, v prvem trenutku, njihov spanec noči je relativno kratka (2,5-3 ure). Ampak, da bi dosegli en - dva meseca življenja Tots začeli spati več ponoči. Hkrati pa ne smemo pričakovati, da 2 meseca star dojenček spi 8 ur neprekinjeno! Najdaljši čas, ki je sposoben preživeti brez hrane v nočnem času je 6 ur. Vendar mu takoj krme po zbujam, lahko mama poskusite znova, da ga uspavamo.

Kako novorojenčka spanja čez dan?

Z analizo, kako so spalne dojenčkov, pediatri vztrajajo, da je kakovost otroškega spanja tako pomembno vlogo kot svoj čas. Zato, starši morajo skrbeti o pogojih za popolno spanje njihov malček, kot noč in dan. Dejstvo, da novorojenčka ne spi čez dan, lahko zaradi neupoštevanja osnovnih pravil za organizacijo dnevnega spanja. Naj nam jih obravnava podrobneje.

Mlada mati je zaželeno, da preživijo več časa z otrokom na ulici, medtem ko se lahko sprehodite do skoraj vsakem vremenu (z izjemo močan dež in zelo nizkih temperaturah). Če ženska ni mogoče, da gredo na sprehod, je lahko dal voziček z otrokom na balkonu. V tem "sprehod" fant je dober spanec, in moja mati imela časa, da naredi nekaj gospodinjska opravila.

Treba je opozoriti, da je v času spal toddler starši ne bi smeli biti ustvarjena umetno temi svoje sobe, zapiranje zavese na oknu. Kot pediatri pravijo, da je dan, ko je dojenček spal bolje v naravni svetlobi, in potem ne bo treba zamenjati čas dneva, zato - bo noč omogočajo staršem, da se sprostite malo dlje.

Na to, koliko otrok spanja, seveda vpliva na okolico, tako da bi starši izogniti glasne pogovore in ostre zvoke. Torej, kako dojenčki spijo čez dan, ki močno vplivajo na pogoje, ki jih odrasli ustvarili.

Zakaj dojenčki spijo slabo?

Razmislite najpogostejše razloge, zakaj dojenčki spijo malo.

Najprej je treba opozoriti na nastanek črevesne mikroflore pri dojenčkih, ki jim daje nelagodje, bolečine in krče, kot tudi negativno vpliva na njihovo spanje. Zato so starši dolžni storiti vse, kar je možno, da bi drobtine v tem času, in sicer:

• če je otrok dojili, mora mati upoštevati posebno dieto - izločiti iz prehrane junk hrane, kot tudi izdelke, ki lahko povzročijo vetrovi in ​​napenjanje malček;
• natančno tako spremlja, da med hranjenjem otroka ne požirati zrak;
• po zaužitju hrane za malčke potrebujejo nekaj časa, da se v pokončnem položaju in čakati na riganje.

Razlogi za slabo malčka spanja

Med glavnimi razlogi, zakaj dojenčki spijo slabo, lahko izberete naslednje dejavnike, zlasti:

• neprijetne temperaturne razmere (optimalna temperatura za spanje je 18-22 stopinj);
• bolezni in vročinska dojenčka telo;
• neprijetno oblačila;
• živčni oddaljen otroka;
• intenzivno psihološko vzdušje v družini.

Pogosto na spanje na način novorojencih vpliva na polnost plenico. Glede na to, da je dojenčki koža zelo občutljiva, lahko mokre plenice hitro povzroči njeno draženje. In da bi spanje malček ni bila razdeljena to neprijetno situacijo, je priporočljivo zamenjati plenice vsake 3 ure.

Bi moral biti zaskrbljen, ko novorojenček spi veliko?

Danes, skoraj vsaka nosečnica pred rojstvom otroka zanima vprašanje, kako dojenčki spijo? In ona, seveda, vnaprej pripravite se na dejstvo, da je prvič dovolj spanja. Vendar pa se zgodi, da nekateri dojenčki od prvih dni svojega življenja spal več kot 20 ur na dan, in to daje priložnost za mlade matere, ne samo spi dobro, ampak tudi imeti čas za vse gospodinjstva. Vendar, če novorojenček spi veliko, zdravniki začeli sum je imel prisotnost določenih kršitev, ki so nevarni za zdravje.

Tak otrok, ki imajo težave z dojenjem: to redko in počasi sesa dojko, tako da ne dobi potrebno količino mleka. In zaradi dejstva, da telo otroka nima dovolj hranil in tekočine, da postane še bolj mirno in pasivno, izgublja moč. Kot posledica dehidracije, lahko otroku poslabša med prehodnim zheltushki ali celo gipoklemiya. Takšni zapleti pogosto privede do hospitalizacije otroka, saj zahtevajo intenzivno zdravniško intervencijo.

Torej, kako dojenčki spijo, je pomemben pokazatelj njihovega zdravja. Običajno trajanje otrok spanja od rojstva do 3 mesecev 16-17 ur na dan. Če je bistveno drugačna v navzgor ali navzdol, mora otrok vedno kažejo pediatra. Zdravje vašega malčka!