Kaj storiti, če se otrok zbudi ponoči

Številne mlade matere se soočajo s problemom nestabilnega spanju otroka. Razlogi za takšne kršitve, so različni.

Da bi razumeli, zakaj se otrok zbudi ponoči, kar potrebujete za mirno in previdno ponovno način življenja v družini in opozoriti na zdravje drobtinami.

Otrok pogosto zbudi ponoči: Vzroki

spanja cikel je pri otrocih krajši kot pri odraslih, tako globok spanec hitro nadomesti s površino. Iz te otroci lahko zbudiš bolj pogosto.

Približno eno in pol let za otroke, je normalno, da se večkrat zbudi noč in šel spet spat. Pomembno je, da v tem času poleg je bil eden od najbližjih ljudi do otroka ni bilo strah. Vendar, če se otrok zbudi ponoči vsako uro in se nikakor ni mogla spati, je treba izključiti dejavnike, ki kršijo proces spanja.

Za otroke, mlajše od 6 mesecev, nočno vstajanje lahko zaradi potrebe po hrani. V tem primeru je slab fant jedel pred spanjem ali nočno hranjenje - del njegovega režima. Ko se odpravijo noč hrane, vendar je otrok še, da se zbudiš, da bi jedli, da je potrebno, da se posvetuje s svojim pediater normalizirati njeno rutinsko hranjenja.

Če je količina hrane jedel ponoči dovolj za spanje noč, vendar je še vedno otrok zbudi ponoči joka, morda je zaskrbljen zaradi mokrega Plenic, vročini ali mrazu.

Drug možen razlog za nočni jok - povišana telesna temperatura. Poleg tega lahko dojenček moti boleče dlesni, ko zob, črevesne krče, piki insektov (v poletnih mesecih), glasne zvoke, draženje kože posteljnino.

Otrok pogosto zbudi ponoči: kaj storiti

Če je razlog, da se otrok zbudi ponoči in joka, - lakoto, poskusite povečati količino hrane, ki jo otroku prejeli za večerjo. Prav tako se prepričajte, da je sredica jeste dovolj čez dan. Mnogi otroci so tako aktivni, da porabijo več kalorij, kot jih dobijo s hrano, tako da ponoči krmljenja zbiramo dodatno manjka.

Če se otrok zbudi ponoči vsako uro, preverite, ali mokro svojo plenico. Nekateri otroci so zaskrbljeni. In na drugi strani, so izkušeni matere svetujemo, da ne bo spreminjal plenico polno ko magnetek spanjem tiho, da ne bi ga zbudili.

Če dojenček zbudi ponoči, ne zaradi lakote, poskušajo skriti, da toplejši in malo tresenja. Na vročo noč, nasprotno, bo to pomagalo odprto okno.

Nekateri dojenčki ne marajo biti ovita tesno, medtem ko spi, ko roke in noge ne motijo ​​z njimi. To lahko preverimo z opazovanjem otroka. Svoboščine ljubeč drobtine vsekakor treba poskusiti raskutatsya noč, če njihova tesen swaddle. A razdražljivi otroci trepetajo v spanju in se boji lastne pisala.

Aktivno dojenček zbudi ponoči bolj pogosto, kot je v tem času dneva njegovi možgani vztrajno "v živo" v sanjah dogodkih dneva.

Udobna temperatura, tiho, udobno posteljo in posteljnino, lahko brez žuželk v poletnih mesecih, trebuh masažo in toplo kopel pred spanjem pomaga vaš dojenček spal trdno skozi noč.

Ko je ugotovila, da je odgovor na vprašanje, zakaj se otrok zbudi ponoči, odpravo spodbud ni težko. Lačen dojenček, ki se hranijo, hladno - toplo, vse to moti spanec - odpraviti, kot da imajo drobtine nekaj boli - zdravilo.

Otrok, ki je dober in dober tek poje, premakne veliko čez dan in nima težav z blaginjo različnih zdravega in dobrega spanca. Nekateri pediatri svetujejo materam, da igrajo bolj z otrokom v aktivnih iger, gimnastika in postopki vode, hoditi, da se glasi, in v vsakem pogledu "nakladanja" drobtin. Potem sile od zbuditi, otrok ne bo šel, in on bo mirno spati vso noč.