Kako hoditi z otrokom v zimskem času - kaj obleči, kako dolg sprehod, še posebej hoja z otrokom

V tem članku:

Vsebina

Kako dolgo lahko in mora hoditi z otrokom v zimskem času?
Kako obleči svojega otroka na sprehod v zimskem času?
Fotografije in video: kako naj hodimo z otrokom v zimskem času - kaj obleči, kako dolg sprehod, še posebej hoja z otrokom

pri hoji z otrokom v zimskem času

Pozdravljeni, dragi starši! S so začetek zimskih igrišča prazna, le redko videli starše z otroki na sprehod, vsi sedijo v toplih domovih in skriva pred mrazom.

In vse zato, ker so mnogi starši bojijo, da hodi z otrokom v zimskem času zaradi možnosti hipotermija, prehladi, gripe in SARS pri otrocih. Medtem, dragi starši, ki jo odvzame otroka veselja od potrebnega in domačnost na otroškem zimsko igrišče.

Zapomni si preprosto pravilo: za vsakega otroka je vreme dobro, in je potrebno vsak dan hoje. Druga stvar pa je, kako pogosto in za dolge sprehode so potrebni v zimskem času? To je tisto, kar bomo govorili.

Kako dolgo lahko in mora hoditi z otrokom v zimskem času?

Po priporočilih pediatri, otroci, stari od 2 do 4 let, mora biti na cesti približno 4 ure na dan. Vendar tudi pri temperaturi -15 stopinj zunaj hojo, so dobrodošli.

Na podlagi teh priporočil, poskušali organizirati sprehod z dojenčkom v zimskem času ne manj kot pol ure, vendar boste morali iti na sprehod dvakrat na dan. To je točno to, kar je minimalni čas, da se bo pozitiven vpliv na otrokovo stanje in okrepiti svojo odpornost.

Tukaj je grobo vodilo o tem, kako veliko sprehod z dojenčkom v zimskem času:

pri novorojenčku v desyatigradusny zmrzali lahko hodi 15-30 minut;
s se starejši otrok v voziček lahko poveča sprehod za 40 minut do 1 Chasa;
otroci stari 2-4 let in 1-1,5 ure, odvisno od otrokovega razpoloženja.

Tudi če je vaš otrok bolan (na primer, je hladno), In ni temperatura, ali je bil boljši, lahko zdravnik dovoli sprehod v zimskem času do pol ure. Poleg tega bo svež zrak samo koristi in pospeši proces zdravljenja.

V vsakem primeru morate hoditi z vašim otrokom vsak dan in zimo za to ne bi smela biti ovira. Seveda, v hudem mrazu ni potrebno sploh iti ven, še 15 minut, zato prosimo, da hodi v zdravstvu.

Mimogrede, lahko trajanje hoje se prilagodi preprosto jih je videti na otroka. Na lahko dotakne nosu zelo mladi, je postalo kul - pojdi domov, starejši otroci iščejo na obnašanje - otrok srečen in vesel, tako da lahko še vedno hodi, muhasto - za to pomeni, da dovolj časa.

Velika vrednost za sprehode z otroki v zimskem času ni samo mraz, vendar pa je hitrost vetra. Zato, imejte v mislih, če ulica je vetrovno vreme in šibek prehlad, hoja z otrokom v zimskem času je zelo dolgo. Otrok hitro podhladi in naredite red ohlajeno.

Kako obleči svojega otroka na sprehod v zimskem času?

Najpomembnejše pravilo - ne preveč Kuta otrok, ko gredo ven z njim na sprehod v zimskem času. Odveč topla obleka bo vodil le na dejstvo, da je otrok potiti takoj in nato zamrzne.

Za otroke, starejše od 1 leta, ki že vedo, kako hoditi, bo tudi topla oblačila ovirajo gibanje, in zaradi tega, bo otrok nervozen in muhasto na sprehod. Torej, poskusite izbrati toplo in na isti čas lahkih oblačil za otroka, in ne pretiravajte s številko.

Sedaj na prodaj ogromno število snowsuit in kostume, kar je samo po sebi ni pregorela in lahko prenese zmrzali, in zato ne potrebujejo nositi "100 + 1 odezhek" pod njimi.

Še posebej bodite pozorni na kakovost otroka čevljev. Zaželeno je, da so zimski čevlji izdelani iz naravnih materialov, za eno ali dve velikosti večji, da lahko nošenje otroka volnene nogavice s.

In, seveda, se prepričajte, da izpolnite v zimskem času vašega otroka morajo biti tople rokavice, palčniki ali bolje, kapo in šal. Poleg tega, da je ni treba zapreti otrokov nos in usta s šalom, zmotno misleč, da zato, ker otrok ne zamrzne.

In ne pozabite, da je zima je res zabavna in lepa - pa sneg, sankanje, plaz bori, drsanje s tobogani in še veliko več.