Kako hoditi z novorojenčka?

Po vrnitvi iz bolnišnice z materjo dojenček začel postopno prilagoditev na nove pogoje življenja, ki ustvarja svojo dnevno rutino. Poleg obveznih postopkov, kot so hranjenje in kopanje, je pomembna za zdravje otroka, so njegove dnevne sprehode na svežem zraku. Ob istem času, na novo matere se pogosto postavlja vprašanje, kako hoditi z novorojenčka, in kako se obleči za drobtinice, ki gredo ven? Mi bomo poskušali odgovoriti na ta vprašanja, in govori o tem, koliko se lahko sprehodite z novorojenčka, in kako pogosto je treba storiti?

Koliko časa hodi z novorojenčka?

Kako pogosto starši ne prezračiti stanovanje, ne glede na to, kolikokrat na dan ni izvedla mokro čiščenje, nič ne more nadomestiti otroka polno kisika in sončenju.

Glede na to, da je telo novorojenčka precej šibka, njegov prvi sprehod ne sme biti predolg, še posebej za otroke, ki so bili rojeni v času hladne sezone.

Pediatri priporočajo na sprehod z otrokom vsak dan. V prvem tednu svojega življenja, lahko hodi ven na balkon. To je zelo priročno za mamo, ker je ta rešitev res prihrani veliko časa in truda, ki je po porodu tako pomembno. Na sprehod drobtine dovolj nositi, glede na letni čas (pozimi zavita v toplo odejo, poletna oblačila svetlobnega telesa in pokrovčkom), in ga vzel ven na balkon. Če je velikost balkona omogoča, da lahko vzeti otroka v voziček. Priporočljivo je, da se odpre otrokov obraz, tako da je izpostavljen neposredni sončni svetlobi, ki je naravni vir vitamina D.

Po mnenju strokovnjakov se bo trajanje prvega sprehoda odvisna od letnega časa. Poleti pa bo od 30 do 45 minut. V jesenskih in spomladanskih - 25-30 minut. Sprehod v zimskem času je treba zmanjšati za 15-20 minut na dan

Kako obleči svojega otroka na sprehod?

Pomembno je povedati, da je ni vredno toliko, da zaviti otroka pred sprejetjem na sprehod, ker je prekomerno pregrevanje ni nič manj nevarno za njega, kot podhladitve. Vam ni treba oblačiti otroka preveč enostavno. Posebno pozornost je treba nameniti kakovosti staršev otroških oblačil, ki jo je treba zašiti iz naravnih vlaken. Ne pozabite, da zaradi pomanjkljivosti v oživljeni termoregulacije telesa, mora biti zaprta njegova glava in udi, tudi v toplejših obdobjih leta.

Kolikokrat hoja z novorojenčka?

V lepem vremenu z otrokom se lahko odpravite na sprehod dvakrat na dan (s pridržkom njegove dobrega zdravja). Kot je za hladno sezono, bo dovolj in pol. V tem primeru je zaželeno, da gredo ven na kosilo - ob 10. uri zjutraj ali popoldne 14-15.

Dokler bo približno šest mesecev malček spal skozi sprehode in samo 7 mesecev, njegove sanje se začne, da se obrne prebuja. Pediatri priporočajo staršem pri hoji vedno preverite otrokovo nos z ustnicami (ne bi smelo biti mrzlo), kot tudi občutek hrbtu in vratu (mora biti suha).

Kako hoditi v zimskem času s novorojenčka?

Vsaka mama ve, da pozimi hodi veliko težji poletje. V zimskem času težje izbrati obleko, tako da je otrok ne mraz in ne znoj. Ampak, kljub temu, da je potrebno storiti. Edina pomembna stvar je, da ne bo šel ven v hudem mrazu (pod 10 stopinj). Kot odgovor na vprašanje, kako hodi s novorojenčka v zimskem času, pediatri odgovoril, da je treba storiti 1-krat na dan in ne več kot 20 minut.

Vsa navedena priporočila veljajo le za zdravega otroka. V tem primeru, če je bil otrok rojen prezgodaj, ali s prisotnostjo nekaterih - bolezni, vprašanja o tem, kako veliko hoje z novorojenčka, je treba rešiti le v povezavi s pediatrom.