Kako hoditi z novorojenčka

bivanje na prostem, je bistvenega pomena, saj je ženska pred kratkim rodila, in komaj rodila, ko dojenček. Dnevni sprehodi spodbujajo presnovo v telesu matere, povečati vitalnost, krepijo imunski sistem in so odličen način, da spremenite položaj. Ostanite na prostem prizadene najbolj koristno za zdravje novorojenčka in njegova kri je obogaten s kisikom, krepi živčni sistem, zmanjšuje tveganje za prenos nalezljivih bolezni, na obzorju povečuje.

Vprašanja o tem, koliko hoja s novorojenčka in kdaj lahko začnete s hojo, zdravniki odgovoril, da je to odvisno od letnega časa in vremena zunaj.

Koliko časa hodi z novorojenčka

Če zunaj pozno spomladi, poleti ali zgodaj jeseni in tudi dovolj toplo, lahko svež zrak z malček šel v prvih nekaj dni po odpustu iz bolnišnice. Vendar pa je najbolje, da se vedno posvetuje z patronažna sestra, ki je na ogled novorojenčka naslednji dan po njegovem prihodu domov.

Če je vreme hladno ali Bljuzgav, potem pa se je, da je priporočljivo počakati nekaj dni. Vendar, če gledamo na temperaturi ne sme biti nižja od -10 ° C. V primeru dolgotrajne priprave hladno vreme za zimske sprehode se lahko začne s kratkimi "izlete" v gazebo, kjer ni tako mrzlo kot zunaj.

Kot je za koliko se lahko sprehodite z novorojenčka v času, potem ni jasen okvir. V tem primeru je treba izhajati iz načina dojenček, stanje svojega zdravja, vremenu in fitnesa okolice za dolge sprehode. Vendar pa je treba opozoriti, da je treba prvi izhod na svež zrak omejen na 10 minut, v zimskem času in pol ure na toplem vremenu.

Dan za dnem hodi trajanje mora povečati za 5-10 minut, dokler ne doseže vsaj eno uro. Vendar pa se lahko družim z drobtinami daljši, še posebej v toplem in suhem vremenu, vendar v nobenem primeru pa ne na račun krmljenja - obrokov Včasih je bolje, da ne zamudite.

Očitno je, da na to, koliko hoja z novorojenčka, in še posebej vpliva na okolico. Če otrok živi območje okolju prijazna, je treba potovanje tako dolgo. Če družina živi v središču mesta, nato pa boste morali iti na sprehod stran od ceste - v park ali kvadrat - in ostal na ulici vsaj eno uro.

Kako obleči novorojenčka na sprehod

Trajanje hoja odvisna od tega, kaj je oblečen otrok, in kot se izvaja: na strani ali v invalidskem vozičku. Prisotnost vam omogoča, da je otrok voziček nap na svežem zraku in, posledično, da podaljšate svoje bivanje na ulici. Z močnimi sunki vetra, je priporočljivo uporabiti prevlek ali ogrinjala, ki preprečujejo vdor hladnega zraka v prevoz.

Kar se tiče oblačil, od katerih je odvisen tudi od tega, koliko hoja z novorojenčka, bi moralo biti na otroka toliko in hodi z njim odrasli osebi, plus eno dodatno plast. Največ pozornosti je treba osredotočiti na rokah, nogah, in otrokova glava. V hladnem vremenu, je treba klobuk se nosijo na šal glavo ali kapo. V vročini glave, je tudi bolje, da ne pusti nepokrita in dal na pokrovčku bombaža.

Ko je izhod na ulici najprej mati oblečena in nato otroka. Sicer drobtine lahko ujamete hladen znoj in na prostem.

In ne smemo pozabiti, da optimalno organizira sprehode nekajkrat na dan - dva, in prednostno trikrat. S pogostejšimi izhodov na ulici, bi morali trajati več kot 40-50 minut, če pa je mati hodi s svojim otrokom enkrat na dan, nato pa ostanejo na cesti je lahko do 2,5 ure. Toda v poletnih mesecih na ulici je lahko tudi ves dan, če obstajajo pogoji za hranjenje vašega otroka in spreminjanje Plenic mu.