Radič v nosečnosti: pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom

Nosečnice, ki skrbijo za zdravje bodočega otroka, zanima prehrani za nosečnice. Omejevalni seznam neželenih izdelkov pade kava

Včasih, hoja po cestah in poteh, lahko vidite lepe modre rože, cvetoče do prve zmrzali, kot cornflowers.

• Splošne informacije o cikorije
• Radič med nosečnostjo
• koristi
• Poškodba
• pričevanje
• kontraindikacije
• Načini uporabe
• previdnostni ukrepi

Ampak malo vedo, da je prašek vsak dan smo obdelali korenine teh barv, ki jih vidimo v trgovinah, v kuhinji pripravi osvežilno pijačo z nepozabnega okusa, priljubljen od sovjetskih časov.

Najvišjo vrednost cikorija pridobljena v proizvodnji pijač, nejasno spominja kavo. Starejši ljudje se še spomnite, da je radič primanjkljaj kava vključen v večino kavnih napitkov, kot tudi na voljo za doplačilo.

Splošne informacije o cikorije

Radič je zelnata rastlina, skupaj 6 znanih vrst, od katerih 2 se gojijo - radič in radič.

Geografija gojenje te rastline - od Afrike do Nove Zelandije, predvsem v zmernem pasu. V svetu komercialnega gojenja radiča, ki se ukvarjajo v mnogih kmetij in gospodinjstev - je donosen posel. In v našem podnebju, kar je idealno za gojenje, da prevzame mesto na trave ob cestah.

Najbolj uporabna pri cikorije - koren, ki doseže 15 metrov v dolžino. Aromami, dobimo po sušenju in pečenje, široko uporabo slaščičarstvu. Od koren proizvaja tudi inulin, se uporablja kot osnova za fruktoza - nepogrešljiv izdelek za diabetike.

Radič med nosečnostjo

koristi

Kot nizkokalorična, jo prekaša v vsebnosti vitaminov - v izdelku vsebuje Vitamini C, A, vitamini skupine B, in, kar je najpomembneje, folne kisline (vitamin B9), ki je bistvenega pomena za vašega otroka v fazi posteljice.

Pri nosečnicah z nagnjenj za diabetes je priporočljivo, da si pijačo v zgodnjih fazah nosečnosti izboljšuje zdravje, ne prejema dodatnih zdravil.

Radič blagodejno vpliva na centralni živčni sistem, kot je baldrijana, pozitiven učinek na črevesju, kot dober preprečevanje zaprtje.

Poškodba

Radič škoda za zdrave ljudi ni znanstveno dokazano. Omeniti je treba le, da izdelek ne sme biti porabljena v kašelj, krepi proces. Prav tako je Idiosinkrazija rastline.

pričevanje

Indikacija za uporabo cikorijo je njegova sposobnost, da se odstranijo strupe iz noseča telesa, pomaga jetra. To se je izkazalo, da ima izdelek obnovitvenimi učinek na jetra in izboljša njegovo delovanje.

Rastlina je zelo bogata s posebno vrsto vlaken - inulin. To je hranilo za bifidobakterij, ki vodijo zelo pazljivi črevesja. In če imate težave s presnovo hrane, trpijo napihnjenost - ne slabše cikorije posebna sredstva za pomoč pri soočanju z boleznijo.

kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo radiča ni veliko, ampak so.

Prvič, kot s katero koli hrano, je potrebno upoštevati zmernost na recepciji, čeprav lahko svet odveč, ker radič - ne kave, ne pijem veliko.

Drugič, moramo imeti v mislih, da lahko prisotnost askorbinske kisline v izdelku alergijsko vpliva na nosečnost, če obstaja težnja za take reakcije, in prevelik odmerek vitaminov je tako nevaren, kot je pomanjkanje njih.

tretji, zdravniki ne priporočamo uporabo radič pri boleznih prebavil (gastritis, želodčne razjede), krčne žile, hemoroidi. V prisotnosti teh bolezni pred uporabo se morajo posvetovati z zdravnikom.

Poleg tega se pijača znan kot sredstvo za povečanje apetita. Za nekatere je to funkcija je lahko koristna, vendar je nagnjenost k polnosti boljše uveljavljanje zmernosti pri uporabi radič.

Načini uporabe

Radič v maloprodaji prodajajo v koncentrirani obliki, in kot del mnogih pijač. Živilska industrija proizvaja tudi koncentrirano kavo in kakav s cikorijo.

Če je pijača grenko, lahko okus izboljšati z običajno ali kondenziranega mleka in dodajanja sladkorja po okusu. Nekateri gurmani dodajte izdelek v ingver, kardamom, cimet.

Reciklirani korenina cikorije se lahko uporablja pri pripravi brezalkoholnih pijač z različnimi dodatki, kot so jabolčni sok, medu limone.

Konzumno mleko z cikorije lahko način za tiste, katerih telo ne obdeluje mlečnih izdelkov. Nekateri gurmani dodati piti kremo.

Korenine rastlin se lahko uporabljajo kot sestavina solate, solate, dušeno endivijo in primerni kot izvirno jed k mesnim jedem, ki jim daje slasten okus.

Koristne lastnosti cikorije. Odlomek iz programa "Živi zdravo" od 25.10.2010 je

previdnostni ukrepi

Kot smo že omenili, so korenine cikorije, nasičena z različnimi vitamini, tako da bi morali biti previdni, z roko, upoštevati odmerjanje, ki je skladen z zdravnikom.

Posebna previdnost pri uporabi radiča je potrebna pri nevarnost za spontani splav, V tem primeru je potrebno vzeti čas off od izdelka.

Če povzamemo, je treba opozoriti, da Radič je predvsem droga, in šele nato živilo. Kdaj naj zapleteno nosečnosti se posvetujte z zdravnikom ali zavrne njegovo uporabo.

V normalni nosečnosti, rastlina je zelo uporabna v zmernih količinah, tako za otroka in njegovo mater, kot nepogrešljiv vsebnosti hranilnih snovi, in se priporoča za uporabo.