To je dovoljeno malin med nosečnostjo in kako jo pravilno uporabljati?

Raspberry je znana že od antičnih časov za svojih zdravilnih lastnostih. Da sprejemajo kot sredstvo za izredne razmere, ko je prvi simptomi prehlada. Zdravljenje sta maline in veje, listje, korenine, cvetje. Tudi z zamrzovanjem in toplotni obdelavi je še vedno vse isto pomoč EU. Ampak lahko jeste malin med nosečnostjo? To vprašanje je zelo pomembno za nosečnice. Konec koncev, niso zavarovani bodisi s SARS ali ARI. Vendar je treba zdraviti z jemlje zdravila, ni priporočljivo. Da se obrača ženske, ki so v položaju, da receptov tradicionalne medicine. V naravni medicini, in manj kontraindikacij in stranskih učinkov. Ampak oni imajo svoje značilnosti. Maline niso nobena izjema. Za nosečnice je vsekakor koristno. Vendar je treba obravnavati previdno, spoštovati določena pravila in omejitve.

Maline - to je ...

Malina je zelo priljubljen med ljudmi. To suffrutescent rastlina, spada v družino Rosaceae.

Izgleda, malin grmovje v naravi

Koristne lastnosti maline zaradi svoje bogate sestave.

V veliko malin:

• tanini;
• PP vitamina C, skupina B;
• karoten;
• antocianov, kumarin, pektin;
• glukoza, saharoza, fruktoza in drugi sladkorji;
• organske kisline (folna osnovno, salicilno, askorbinsko).

Tabela: Hranilna vrednost in sestava malin

Hranila v malin najdemo v jagode, pa tudi v drugih delih rastline:

• Semena so bogata z sitosterol in fitosteroli, olji, maščobnimi kislinami.
• Socvetja, listi, veje skupaj s tanini vsebuje hlapne, askorbinska kislina.
• Jagode - to je kalcija, vitaminov in salicilna kislina.

V obliki marmelado, marmelado, marmelado maline zelo koristno in zelo okusno. Zamrznjene jagode in ohranijo barvo in okus, in vse uporabnost. Čaj lahko dodamo, da mladi listi, brsti, razrezane vejice.

Plod, listi in mladi stebla se lahko uporabljajo v obliki infuzij, čaji in infuzij, ki so učinkoviti v:

• influence, patologij respiratornega trakta, angine, skorbut;
• revmatizma, nevroze, hemoroidi;
• malarija, ekcem, akne;
• bolečine v trebuhu, obraz, vnetje oči.
• izguba trdnosti, visoke temperature, kožni izpuščaji;
• slab apetit, slabost in t. d.

Ugodnosti za matere

Lastnosti maline, ki so lahko koristni za nosečnice:

• imunostimulant in obnovitev;
• antibakterijsko in protivnetno;
• diaphoretic in antipiretik;
• astringent, in hipotenzivna;
• Antiemetični in odvajalo;
• zmerno zholche- in diuretik.

Nosečnice lahko uporabite na različne načine:

• Temperatura. Vitamin C in salicilna kislina (rastlinskega antibiotik) določitev diaphoretic učinek.
• Z otekanje in zaprtje. Fiber pomaga boj zaprtje, ki se pojavijo med nosečnostjo je zelo pogosta, zlasti v drugem in tretjem trimesečju. Kalcijeva preprečuje nastanek edemov in enostavno absorbira v telo.
• Od toksičnosti. V prvem trimesečju isto kalcij borijo s simptomi zgodnjih toksičnosti in da izzove.
• Anemijo. Mnoge nosečnice, zlasti v zgodnji nosečnosti, se soočajo z anemijo zaradi pomanjkanja železa, če pa redno jesti maline, ta problem ne pojavi.
• Krvnih strdkov in arterijska hipertenzija. maline prispevajo k strjevanju krvi, kar je koristno za tiste, ki trpijo zaradi tromboflebitisa in visok krvni tlak.
• Za krepitev imunskega sistema. Nosečnica potrebuje vse dvakrat koristne snovi, ki so maline lahko ona dala zahvaljujoč prisotnosti v njem takega raznoliki nabor vitaminov, makro in mikroelementov, potrebnih ne samo za ohranitev vitalne sile matere, ampak tudi za rast in razvoj zarodka.
• Za sprostitev mišic maternice. maline listi ter pomoč pri pripravi maternico in porodni kanal za dostavo. Decoctions in infuzije njimi izboljšamo prekrvavitev in prevoz hranil za plod. Piti čaj z malin listov, lahko začnete nekaj tednov pred porodom - v porodni kanal vezi in materničnega vratu s, bo imel pomirjevalno.
• Da bi preprečili razvoj poznega toksikoze. Aspirin je noseča, zdravniki ne priporočamo za uporabo, vendar je prisotna v malin zelo malo (ta odmerek škoda ne bo). Ampak dovolj, da bi preprečili razvoj toksikoze v pozni nosečnosti.

Video o prednostih maline

Kontraindikacije in ukrepi na različnih nosečnosti

Maline ni mogoče uporabiti, če:

• individualna intoleranca na njem;
• akutnega poslabšanja razjede želodca, dvanajstnika;
• gastritis;
• jetrne patologije;
• zniža krvni tlak, protin.
• nefritis in ledvični kamni.

Med nosečnostjo se lahko ženska pojavi alergična na maline, tudi če niso prej opazili kot. In ne bodite presenečeni nad tem dejstvom. Zaradi hormonskih sprememb organizem lahko zagotovi netipično odziva na katerokoli zunanje dražljaje.

Za začetek je priporočljivo jesti nekaj jagode in čakati 4-5 ur. Če alergije manifestacije ne bodo videli, lahko varno vonj malin, ampak jesti hkrati ne več kot pol stekla na dan.

Ne pozabite na glavno pravilo nosečnice: tudi vse, kar je v zmernih količinah!

Vi bi morali upoštevati tudi druge značilnosti obrata:

• Raspberry lahko znižanje temperature, vendar je mogoče zlorabe in prižiganje.
• To je strogo prepovedano jesti sadje pred rojstvom in med porodom, ker zmanjšujejo strjevanje krvi in ​​lahko povzročijo hude krvavitve.
• maline vpliva maternice ton (da se poveča). Njihove uporabe v prvem trimesečju, je bolje, da se vzdrži, saj obstaja velika verjetnost za spontani splav v zgodnji nosečnosti.
• malina listi pomaga izboljšati elastičnost vezi v porodnem kanalu in sprostitev, kar pomeni, da je razkritje materničnega vratu. Kot rezultat njihovih učinkov na telo je lahko še prezgodaj za začetek dela. Zato čaji (čaji, decoctions) z njimi piti čim manj kot 1-2 tedne pred predvidenim datumom dobave.
• Zaradi svoje specifične alkaloida fragrina da Crimson liste je prisoten v velikih količinah, lahko začne usposabljanje dvoboj.

Če maline jesti počasi, poznati njegove značilnosti in jih upoštevati, vsako jed ali piti iz njega z dodajanjem ne bo imel nobenih nepričakovanih učinkov na telo noseča.

Kako uporabljati

Čeprav je sestava malin veliko koristnih sestavin, uporabljati previdno, saj so priporočila strokovnjakov.

sveže jagode

Nosečnice lahko jedli pol skodelice svežih malin na dan

Menijo, da nosečnice ne smejo jesti malin, saj ima zeliščni aspirin (ali salicilna kislina). In to je na razvoj otroka v maternici vpliva ni najboljši način.

Prav tako opozarjajo, da če si pogosto piti decoction maline, to lahko povzroči krčenje maternice okrepiti, in zato, spontani splav ali prezgodnji porod. Ta previdnost je še posebej pomembno v začetnih fazah, ali če nosečnica je zvišan tonus maternice.

Ponoči, če ni kontraindikacij, dovoljeno uporabljati, ne več kot 0,5 skodelice malin.

Maline z medom za imuniteto

Maline in medu se lahko uporablja le, če nimate posamezne komponente nestrpnost

Če se nosečnica opaziti pomanjkanje vitamina, nato pa je predpisana uporaba škrlat jagode sveže 0,5 skodelice s tremi žlicami medu. Jagode morajo biti namažejo z medom in jedli čez dan v majhnih količinah kot sladico. Morajo sperete s toplo mleko ali čaj premočan.

marmelada

Raspberry ohranja svoje koristne lastnosti, tudi po izpostavljenosti visokim temperaturam njej. Na primer, ko je vrelo, medtem ko kuhanje marmelade.

Maline marmelada lahko podvržemo toplotni obdelavi, in lahko preprosto zmeljemo maline s sladkorjem in ga shranimo v hladilniku

Poleg tega so v malinovo marmelado v primerjavi s sveže jagode niso tako aktivno vplivajo na tonus maternice. Ampak marmelada je zelo bogata s kalorijami. In prekomerno telesno težo nosečnice je nevarna.

V 100 g svežih malin vsebuje samo 46 kalorij, in jih jam 5-krat več. Sto gramov malinovo marmelado - to je 260 kcal.

Med kuhanjem, vitamini iz malin, ne uniči, in celo preoblikovati v bolj stabilno stanje. Zato mora hiša imeti vsaj en kozarec malinovo marmelado, vendar pa morate vedno zavedati, občutek za mero.

Video: Priprava maline marmelado

čaj

Čaj z malino dovoljeno piti, če je nosečnica alergični na to berry. Poleg tega je ta pijača je koristno, da je še vedno zelo okusna in dišeča.

Čaj je enostavno. Morate le kozarec ali skodelico z običajnimi čaj, črni ali zeleni premočan, dodamo nekaj žlic malinovo marmelado (ali svežih malin, peretortoy z enako količino sladkorja) in dobro premešamo.

Najpogosteje čaj z malino uporabljajo za boj proti okužbi in prehlada v zimskem času. Ko se nosečnost daje prednost njemu, namesto antibiotikov in drugih močnih zdravil.

Malinov čaj je prav tako pogosto uporablja, da se ukvarjajo s poudarjenim simptomi zgodnjih toksikoze - slabost in vrtoglavico.

Čaj malina učinkoviti pri infekcijskih bolezni in bolezni dihal, kot tudi toksemije

Pijača iz posušenih malin

1. Čaj iz posušenih malin traja 2 žlici. l. jagodičevje (morajo biti vnaprej izpiranje kot predkuhanega) in jih napolnimo z 200 g vroče vrele vode.
2. Pijača kuhamo 5 minut in še 10 minut pri kuhalne kotliček, zaviti brisačo.

Pijača pijača lahko z medom, ki je zaželena uporaba vprikusku ali ohrani svoje koristne lastnosti, dodamo malo hladne čaj (60 ° C).

Od zastoju ali svežih jagod

1. Put 3 h. L. maline marmelado v kozarec tople vrele vode in dobro premešamo.
2. Namesto marmelado lahko uporabite sveže jagode, ki jih bodo potrebovali 2-3 žlici. l. Jagode funt s sladkorjem (razmerje 1: 1) in napolni skodelico vrele vode.

Čez dan, piti 2-3 skodelic malinovega čaja. To je lahko pet, vendar le, če je gestacijsko starost približuje porodu.

maline listov

Pitje čaja iz malin listi so zelo dobro pomagati ženska pripraviti za prihajajoči reševanje bremena. To spodbuja mehčanje in raztezanja tkiva porodni kanal, materničnega vratu dilatacijo.

Maline listov čaj v nosečnosti se lahko uporablja šele tik pred rojstvom

Med nosečnostjo, lahko pijete do tri skodelice čaja iz listov maline na dan, ko so se dela kontrakcije niso začeli pravočasno. Ampak ne začne uporabljati pred 36-37 tednov, saj bi to lahko sproži prezgodnji porod.

1. Vremo 400 g prečiščene vode, s pour 2 žlici posušene maline listi.
2. Čaj napolni za 10 minut, je možno dodati medu ali sladkorja za izboljšanje okusa.

Od Crimson vej

Pri uporabi suhe maline veje morajo predhodno fino lomljenje in pivo v naslednjem razmerju: 2 skodelici vrele vode - žlico sesekljanih vej.

1. Čaj izpiranje temeljito veje, prelijemo z vrelo vodo, dal v ponev in pokrijemo s toplo vrele vode.
2. V 10 minutah vrenja na majhnem ognju za pijačo.
3. Pijte mora napolni za 30 minut.

Ta pijača deluje na nosečnice, kot tudi čaj in maline listov: iste kontraindikacije in označb.

Decoctions in infuzije

Gripi in prehladu

1. 1 skodelico vrele vode vlijemo 3 žlice. l. maline, dajo na ogenj in kuhamo 5 minut.
2. Večkrat na dan, pijem pijačo namesto čaja.

Broth maline uporablja kot ekspektorans za zdravljenje laringitis in bronhitis.

Vnetje grla in angine

1. 2 žlici. pour vrelo vodo 4 žlica. l. maline, zaviti in pustimo stati 2-3 ur.
2. 4-krat na dan, morate piti pol kozarca tople infuzije.

To infuzijo se lahko uporablja tudi za grgranje.

hemoroidi

Infuzija cvetja malin bo zelo koristno pri tej bolezni, pogosto stavke noseča.

1. 2 h. L. malina cvetje pour kozarec vrele vode.
2. Strma zmes za 20 minut, nato filtriramo.

Jejte znotraj sredstev umetnosti. 3-krat na dan in da mu losjon.

Treba je opozoriti, da je bolj učinkovito divje maline, v primerjavi z vrta.

Sadne pijače, sadne pijače, koktajli

Raspberry lahko pripravite sadne napitke, koktajle, sadne pijače in udarce. Vsak pijačo bo zelo okusna in zdrava. Dejansko, kot prej, med malinami toplotne obdelave omenjeno ne izgubi svoje lastnosti.

malinov kompot

Malinov kompot se lahko kuhana in takoj porabi, in ga lahko pobere za zimo

Ti bodo potrebovali 500 g malin (sveže, posušeno ali zamrznjenih) in 150 g sladkorja na 1 liter vode.

1. Pod tekočo vodo temeljito sperite maline. Ampak to ni potrebno pritisniti, ker je to berry je krhka, če je prekomerno silo, nato pa sok bo prišel ven s kopalno vodo, nato pa bo kompot je brez okusa.
2. Zavrite vodo, dal v njej malin in sladkorja.
3. Po vrelo kompotom kuhamo nekaj minut na majhnem ognju. Če uporabljate suhe maline, boste potrebovali malo več časa.
4. Po kuhanju je treba kompot mu dati čas, da se napolni, nato pa seva mora biti.

Video: Priprava maline kompot za zimo

sadne pijače

Za pripravo soka, potrebujete 1 litrom vroče vode kuhanega, 150 g malin in 100 g sladkorja.

1. Sporočilo za sok iz jagod, tropine nalijemo vročo vodo in pustimo stati 45 minut, da napolni.
2. Nato krat v cedilo drozge ali stiskalnica z gazo, infuzijo seva.
3. Dodajte sladkor in sok iz jagod, ki je bila prej pritisniti. Vse dobro premešamo.

Morse malin vsebuje sadni sok, zato je shranjena v vseh prednostih svežih jagod

Maline lahko uporabimo za pripravo osvežilne pijače, limonin sok, mleko, mineralno vodo. Okus različne razpoloženja dvignete nosečnica in koristne snovi, ki jih vsebuje maline, bo to izboljšalo splošno počutje.

udarec

Maline Punch - okusne, zdrave, hranilno

1. Take 1 skodelica smetane 1/3 Art. sladkor v prahu in 0,5 st. malinov sok.
2. Krema in sladkor v prahu takt, dodamo maline sok po (še naprej bije zmesi).
3. Ko bo pijača pridobi gladko doslednost, jo položite na ploščo (pre preliva v posodi emajla) in toploto, vendar ne zavremo.
4. Postrežemo vroče maline udarec.

Galerija načinov uporabe malin

Maline nosečnice lahko in mora uporabiti. Kako sveža, in kot del čajev, infuzij, decoctions, osvežilnih in segrevanja pijače, sladice, in tako naprej. On. Ampak to je dovoljeno le v majhnih količinah, če ni alergij in drugih kontraindikacij. Opozoriti je treba tudi, da je skoraj v celotnem obdobju nosečnosti ne sme uporabljati liste in veje maline. Ti so lahko koristni tik pred rojstvom.