Maline v nosečnosti

vsebina:

• Zakaj morate jesti malin med nosečnostjo?

  Vsebina

  • Zakaj morate jesti malin med nosečnostjo?
  • Kaj maline slabosti?
  • Kaj kuhati malino?
  • Malina nosečnost video
• Kaj maline slabosti?
• Kaj kuhati malino?
• video

Maline - jagodičja, kljub majhnega obsega, sladko, okusno in zdravljenje. Prav ta skladišče vitaminov A, C, E in B, kot tudi joda, kalija, bakra, maščobne kisline, folna kislina, Vlakno, železa in drugih materialov, ki jih telo ženske zahtevajo med nosečnostjo.

Zaradi vsebnosti v svoji sestavi veliko število snovi, maline je odličen izdelek, ki zapolnjuje pomanjkanje vitaminov zahtevane

Zakaj morate jesti malin med nosečnostjo?

Zaradi vsebnosti v svoji sestavi veliko število snovi, maline je odličen izdelek, ki zapolnjuje pomanjkanje vitaminov potrebnih. Fiber je dobra preventiva za zaprtje, saj so znani, pogosto spremlja nosečnost. Poleg tega, maline pomaga, da odstranite odvečno tekočino iz telesa in zmanjšuje toksičnost, ki izzove občutek slabost in bruhanje.

Dobro maline in kot antipiretik sredstvo v obliki sveže kuhanega čaja iz jagod in listov. Vendar se je malina listi priporočljivo, da pivo v vrelo vodo in pijačo za 6-8 tednov pred rojstvom, da se zmehča vezi, ki obkrožajo porodni kanal. Vendar tudi tu je pomembno, da uporabite zdravo pamet in ne zaupajo izkušnje tistih, ki naj bi poskušali učinek tega recept za sebe. V vsakem primeru, je odmerek zdravila določi ljudski samo zdravnik.

Pomaga čaj Raspberry in v boju proti najmočnejšim toksikoze zjutraj. Najpogosteje, zdravniki priporočajo uživanje 2-3 skodelice svežega čaja malin vsak dan

Kaj maline slabosti?

Kot pri uporabi drugih zelenjave in sadja, so pomembne v zmernih količinah tudi. Maline ne more jesti veliko, saj lahko prekomerno uživanje te jagodičja vodi celo do povečanja temperature in poslabšanja zdravja.

Maline listov, kot je močan provokator začetek dela kontraindicirana v prvem in drugem trimesečju nosečnosti zaradi nevarnosti prezgodnjega poroda. Druga pomanjkljivost malin - to alergenosti. Številne bodoče mame menijo, da če v času nosečnosti, da bi bilo zaželeno, zato zahteva telo, in zato ni potrebno, da zavrne. In to je, če ste alergični na nosečnostjo ni, in v obdobju, ki nosi otroka treba bati ničesar. Dejstvo je, da je skupna mitov in telo bodoče matere lahko odzove na nepredvidljive načine uporabe maline.

Treba je opozoriti, da je maline bogata z železom, in zato zmanjšuje strjevanje krvi. Če se približuje rojstvu, potem obstaja nevarnost močna poporodna krvavitev.

Kaj kuhati malino?

Če bi bil ženska, srečen in njena nosečnost pade na poletje, ga je mogoče enostavno privoščite okusne in zrele maline. Ampak včasih hoče poleti nekaj posebnega ali letni čas ne dopušča, da uživajo sveže jagode. Potem lahko dovolite malo maline marmelado ali pivo čaj z malinami in limono, ki je, mimogrede, je odlično preventivno in terapevtsko sredstvo proti prehladu.

Pomaga čaj Raspberry in v boju proti najmočnejšim toksikoze zjutraj. Najpogosteje, zdravniki priporočajo uživanje 2-3 skodelice svežega čaja iz malin na dnevni osnovi za izboljšanje stanja nosečnica in dopolnimo telo manjkajočih snovi.

Malina Nosečnost Video