Sweet pop, kvass, mineralna voda, ali je mogoče za nosečnice pijejo gazirane pijače. Kaj lahko in ne more piti med nosečnostjo

O sladko soda pisati toliko slabih stvari, vendar je še vedno zaželena. Noseča zaradi smeti - pa miške ne izžene iz hiše ... Kakšna je prihodnost mati žejo, sebi in drobtine-puzozhitel ne škodi? Opišite, in mama se bo odločiti, kaj izbrati.

Zakaj želijo soda

Naj razumeti najprej, da nosečnice tako privlači, da pop.

1. žeja

Gone, na srečo, so dnevi, ko porodničarji strogo kaznovani omejiti količino pijete tekočine. Že je znano, da je oteklina in nevarno hitro pridobivanje telesne teže, kar pomeni, preeklampsija, niso odvisne od tega, koliko mamica pijač z vodo, in od tega, kar je in pije. In to ni najbolj pomemben vzrok.

Žeja je drugačna! Na primer, po sladkarije žejne (Glej namig?). V času aktivne športne ali težkega fizičnega dela z ljudmi in nato izgubi veliko soli, saj za njih nadomestilo mu svetoval, naj pijejo mizo mineralno vodo. Toda ženska, ki ima otroka mojega srca želim, zagotovo ne bodo tekmovali z heavyweights ali iz tirnic z macolo. Torej, znojenje, da bo veliko manj, in najboljša pijača za njo je čista voda. Zamislite si: iz hladilnika hladno steklenico kristalno jasno, vreščeč na zob, vodo, jo odprli, hitro zarositi več v njegovih rokah, ga postavlja na ustnicah in pijača, pijača, ki uživajo vsak požirek ...

Jaz sem še vedno želijo pop sladek, posipov izpod kape vsem lepljive kapljice? Potem bomo nadaljevali.

2. Uveden pomanjkljivost v telesu nekaterih pomembnih snovi (minerali, vitamini)

Zagotovo ste že slišali o nenadni izkrivljanje okusa in hrane preferenc pri nosečnicah (in ne samo). Na primer, ko anemija mnogi preprosto ne more dihati v izpušnih plinih avtomobilov, s pomanjkanjem kalcij - začeti jesti kredo in glinenih lizat obrti, z zmanjšano proizvodnjo klorovodikove kisline v zheludke- jesti, spačil, limone namesto kruha. Med nosečnostjo, plod brez trunke vesti nenehno črpa iz telesa vse, matere, da mora postati velika in pametna. Zato, na kateri koli točki, lahko ženska začne, da bodo imeli pomanjkanje katerega koli sestavnega dela. Torej, morda, če v sanje nenadoma je potrdila kompulzivno Fanta steklenice, ali je bila nenasitna želja žvečiti nohte, da je bolje jesti meso z zelenjavo in samo v primeru, analize ponavlja?

Video: nevarnosti in koristi gazirano vodo

3. spletke toksikoze prvi polovici nosečnosti

Tu argumenti razuma in volje, da bi malo. Še posebej, če je pop - je edini učinkovit način, da se vsaj začasno lajšanje slabosti in miren uporno želodec. Samo na en način: tako dolgo, kot najti vreden zamenjave (na primer lubenica ali melone), vedno pri roki najbolj neškodljivo škodljivih sode. Kaj? - beri dalje.

4. Dolgoročna navada

Na žalost imamo - sužnji svojih slabosti, predvsem hrane. S številom soda sladkor - sirup kombinirana z plinskih mehurčkov hitro tvorijo psihološko odvisnost. Ne za nič ne polegel govorice, da proizvajalci Koks dodamo, da je šibek zdravilo. Znanstveniki so pokazali, da rafiniran sladkor povzroča dvig v krvi in ​​v možganskih celicah ravni užitek hormonov. Znano je, da pretirana polnost pogosto vplivajo ti jedo sladkarije lajšanje stresa. Toda psihološko nelagodje in razpoloženja gugalnice - ena izmed najbolj zgodnji znaki sledila nosečnosti. In bližje rojstvo, večja skrb in anksioznost nosečnica. Ker je želja, da piti litrov sladke vode, je razumljivo. Ampak to upravičeno?

O nevarnostih brezalkoholnih pijač

In zdaj kot dodatek TOP 8 nevarnosti za nosečnice:

1. Zaradi nezadržno "apetit" za kalcija v puzozhitel zobne sklenine mama zmehča in se lahko uničijo. Upoštevajte, citronske, fosforne in drugi dodatki na soda-kisline ne spijo! Če se je povsem neznosna brez njih - piti iz cevi, vendar je še vedno pripravljeni na to, da se lahko zobje hitro slikati kot v barvi pijače in bolečina se bo odzvala na hladno in toplo. Do konca nosečnosti ali kmalu po rojstvu morali zdravljenje kariesa.
2. Nekaj ​​biokemije. Telo podhranjen zaradi slabosti in bruhanja nosečnica postane kisla zaradi okvare beljakovin, ki gredo za pokrivanje energetskega primanjkljaja. In potem je tukaj še kislina iz sladkega Pops. In tukaj je - zacveti v vsem svojem sijaju toksikoze!
3. Soda bodo spoznali, kaj zgaga med nosečnostjo, in ga je težko znebiti. Vendar pa, če pred zanositvijo, da ne trpijo pogoste riganje, ki povzročajo pekoč občutek v ozadju prsnice divjini, se bo pojavil šele v drugi polovici nosečnosti, ko je odrasel maternica začne oblikovati v želodcu.
4. Značilnosti metabolizma pri ženskah privede do dejstva, da je šibkejši spol bolj pogosto trpi zaradi žolčnih kamnov. Enako fosforjevo kislino spodbuja dejavno nastanek kamna. Verjemite besede: bolečine v jeter kolike in sovražnik ne želi. Nosečnost, je tudi nevarna za življenje.
5. Sladkor in njeni nadomestki in njihovi soda gre za 8 žličk na skodelico - je ne le lahko prebavljive ogljikove hidrate, močno poveča tveganje za nastanek gestacijski diabetes. To je raztopina visoke osmolarnost, ki po absorpciji zamude v tkivih ogromne količine vode. Zakaj? Ker je ne mara naše telo sirupe in poskuša jih razredčimo z vodo do znosnega stanja. Torej, zakaj bi vas moti? In ko bodo ti dodatni ogljikovi hidrati uspešno predelana v podkožne maščobe, ledvic morali aktivno sodelovati, da bi več potrebovali vodo. Slaba ledvice in tako trde: in toksikoze mati pomoč za reševanje, in maternica pritiska na njih, in odpadki kid Bring ... Ali je vredno, da sami preverite, kaj bi se zgodilo, če se ne more obvladati?
6. Ali ste vedeli, da je zaradi pritiska maternice na črevesju, premestitve iz običajnega položaja nosečnicah pogosto hemoroidi? To hemoroidi se poveča zaradi napenjanja? To je zaradi tega v bodoče matere težje obdržati plin? Ti se naučijo.








7. Dejstvo, da bo presežek tekočine v obliki otekline pod kožo (in ne samo) kopičijo - ste že vedeli. Iz tega nujno povečati arterijski tlak. Morda, zaradi ljubljenega sladke pop se strinjate, da se odstranijo iz prstov obroča, ne pogledati v ogledalo na njegovo otekel nos in pojdite na copate Moja babica je poteptati. Ampak, če lahko prepričali gledal ginekolog nosečnost, izgubili spanja iz ene same omembe gestoze, da je oteklina, velikanski telesne mase in številk, visok krvni tlak - kajne? Veste, kje ste našli? Tako je - na oddelku za patologijo nosečnosti: pod nadzorom ter strog počitek v postelji. In da trpijo zaradi pomanjkanja svežega zraka, vas bo imel ne samo. Drobtine - dvakrat, ker skozi edematozna posteljice kisika, da ga bo prekinil le za boj.
8. Mama, pogosto ali velike količine sladke soda se baluyuschaya, odvzame njihov otrok priložnost, preveč pozloupotreblyat njo. alergija ne spi! In če pomislimo, da so del pop umetnih barvil in arom uporablja ves čas, bo seznam prepovedi za otroka je veliko.

Ali lahko pijem kvass noseča

Kvass - prijetna izjema v družino gaziranih sladkih pijač: res poteši žejo. Ampak to ne velja za dišeče pločevinkah kvass zmes, ki mesece naj trgovin. Ima vse zgoraj navedene negativne lastnosti so, da bi bilo neprimerno in celo nevarno za nosečnica.

Uporabna samo v živo, sveže pivo, pridobljena z naravno fermentacijo in shranijo nekaj dni v hladnem kleti v starem sodu. Ali, v skrajnih primerih - je v stanovanju. Vendar pa lahko nekaj nosečnic zdrži 3 dni, dokler bo sprehaja in neprijetno (toxemia izostri občutek za vonj!) Vonj v kuhinji. Ker je recept kvass ne razpravljali tukaj.

Če boste našli pravo živo Kvas - pijačo za vaše zdravje, vendar ne pozabite, napenjanje, zgago in zelo majhen odstotek alkohola v njem. Ker je zelo malo, le okuša zadovoljstvo in uporabne vitamini bo "citat" od drugih proizvodov.

Ali lahko pijem mineralno vodo noseča

Če res želite, da - zakaj pa ne? Samo tisti, ki pravi, da "jedilnica". To je manj verjetno, soli, ki lahko sprožijo otekanje in druge težave. Ampak najprej odločiti: samo žejen (če potrebujemo čisto vodo), ali pa samo želite mineralno vodo? Obvezna: do 2 skodelici na dan, in le občasno.

Medicinsko-miza in zdravilne mineralne vode zaradi visoke koncentracije soli in njihovo sposobnost, da spremenite kislinsko-bazično ravnovesje v krvi mame piti samo na naročila zdravnika. Za povečanje apetit in izboljša prebavo, je treba tudi na druge načine.

Kaj piti noseča

1. Čista voda. To je najvarnejša izbira tako za mater in za puzozhitel. Z lahko močno željo lahko kislo z limoninim sokom, malo dodajanja sladkorja, dodamo led, in tudi napolnjena z ogljikovim dioksidom iz posebnega balona.
2. Razredčite z vodo svežega soka - vir vitaminov in koristni za črevesno prehranske vlaknine.
3. Sadne pijače, še posebej brusnični sok je diuretik učinek.
4. Ohlajeni juha suhega sadja. So dušenja žeja, zaprtje pomaga obvladovati in daje moč.
5. Za pozornost ljubitelje Pops: peneče brezovega soka.
6. Hladno zeliščni čaji za nosečnice (ki se prodajajo v granulah) - s strogim upoštevanjem toplotne obdelave in ne zloraba formulacije.

Ne vemo, ali smo lahko dodali previdnost pri nosečnicah, vendar zagotovo - se ne miš ni tekel po minevanju časa branju tega članka.