Kako se obnašati med porodom

Vsaka oseba rodovi zastopa res boleče, zelo boleč proces. To bi morali priznati moralno in fizično zapletenost tega procesa, v katerem so matere, da je treba čim večjo učinkovitost in velik pogum. Zato je treba pripraviti za morebitne možnostim in bolečine. To je na psihološki razpoloženja matere na več načinov in je odvisna od celotnega uspeh prihajajoče rojstva. Konec koncev, ženska, ki je v veliko pomoč zdravnikov na videz otroka v svetu - potrebo, da čim bolj prizadeva za ta namen, v trenutku pozabili na lastno trpljenje in težave.

Video: Kako se obnašati med porodom - delavnica SMSmame

Kako se obnašati med porodom?

Najprej, med porodom ženska mora umiriti in sam potegniti skupaj. Za tako bo rezultat pomembnih pogojev za ustrezno izbiro primernega držo, pravilno nadzor dih in po potrebne ukrepe. Pod temi pogoji je mogoče bistveno zmanjšati verjetnost zapletov med porodom.

Najprej morate poslušati zdravnikov pri izvajanju njihovih navodilih. Po vseh porodničarjev se dobro zavedajo primernega vedenja med porodom. Poskusi, da ne bi kričala med porodom - je malo verjetno, da bi lahko za lajšanje trpljenja. Namesto kričali pomoč bolje, z globoko dih, nos in izdihu skozi usta gladko.

Poskusi, da se držijo pravilno dihanje, ne manjka eno bitko - s pravilno tehniko inhalacije nos in izdihnite skozi usta pomaga hiter prehod otroka skozi porodni kanal. Zrak mora vstopiti voziček s svetlobo, ki ji sledi brezplačno izdiha. Ni nujno, da držijo krčevito dihanje v zraku ali izdihu z naporom. Treba je plitvo dihanje, mora vdihavanja trajanje biti podobna izdiha.

Če opazite, da je potekala bitka, poskusite sprostiti, kolikor je to mogoče -, da se kopičijo potrebne sile, saj bo po razkritju materničnega vratu maternice morali potruditi - proces nujno zahteva pomembno porabo energije.

hoja s bitke tudi zelo koristno. Če zdravniki ne prepovedujejo, hodi okrog oddelku v počasne hitrostjo. Če je hoja je zelo težko, lahko vsaj stati. Po boju v navpičnem stanju se prenese veliko lažje, prispeva razkritje materničnem vratu. Za boj ne poteka tako boleče, se lahko zanesete na vso težo koli predmeta (mize, miza in tako naprej.).

lajšanje bolečin med porodom je možno tudi v bočni položaj za ta ovinek kolena rahlo. Koristno je, da se zlahka predati prsti božal trebuh, predvsem na dnu - od sredinske črte na straneh.

Med porodom ni priporočljivo, da bi sedel - otroška glavo navzdol, da sama medenice, in tu glavni obremenitve. natančna self-masažo se lahko uporablja za bolečino popadkov. Morda drgnjenje pas pesti, z lahka rokami božal spodnji del trebuha - na strani pubis.

Bodite prepričani, da spremlja interval med popadki, in njihovo trajanje. Vsak od bitk je pokazala majhno dodatno razkritje materničnega vratu pred rojstvom otroka. V tej fazi se pojavi prvi generični obdobje.

Kako se obnašati v času dostave v drugi fazi?

Nosečnica z začetkom drugega obdobja prenesemo v splošnem prostoru. V tem času začnejo poskusi s pritiskom na rektumu. Pod določeno znanje je mogoče nadzirati zaman poskusi. Tuzhtes, kot so, ko gre za gibanje črevesja včasih ženska zgodi spontano gibanje črevesja med porodom - potrdilo o pravilnosti tega, kar se dogaja. Natančno sledite navodilom za babico, saj nadzoruje celoten proces rojstva otroka. Ko je senzacija zaman poskuša na "polnosti". Bolečina tega procesa je v veliki meri odvisna od pravilno držo in poskusi matere.

Pri porodu na družinsko mizo, morate mejita postaj na mizi, z rokami na svoji železnici, z globokim vzdihom - zadržite sapo in natuzhtes. Zaradi tega narašča poskuse. Potem pusti, da se sprostite, z mirno, globoko dihanje, brez odlašanja na navdih. Poskusi so najmočnejši med prehodom dojenčkovo glavo skozi medenico.

Kdaj naj dojenčkova glava babica sprejme ustrezne ukrepe za zaščito presredka mišice vrzeli. Donos dojenček glava izhaja iz porodni kanal je potiskanje. Zato, kljub izzove refleks naj bi pomagal - sprostite s prostim dihom njegovih ust brez odlašanja.

Tretja faza dela

Tretje obdobje vključuje dajanje materinstvo "oksitocin"Da bi se izognili mati krvavitev. Slednji, ni močna Izokrenuti spremlja dobitek placente. Otrok je na na ženske prsi, da test dolgo pričakovano srečo materinstva.

Na koncu članka bomo pogled na en majhen nasvet: morate vsaj en mesec pred dobavo za delo na svojem pozitivnega odnosa z zaupanjem v pozitiven izid. Vsakdo ima drugačno raven praga bolečine, tako da morda ne bo tako boleča kot prijatelji. Ne bojte se, ne pustite, da pogovor drugih ljudi, da se boste počutili živčen in strah.