Ploska stopala pri otrocih

Ploska stopala - stopalo deformacija, v katerem je izrazito zmanjšanje (vitkejša) svojih trezorjih.

Stopalo ima dva sklopa - vzdolžni in prečni. Spuščanje vzdolžni lok vodi na vzdolžno ravno in predložku do prečne flatfoot. V nekaterih primerih, je mešana oblika.

Oboki akta stopala kot vzmeti. Torej, zaradi prisotnosti vzdolžnega loka stopala med hojo, tek, teža telesa se amortizirajo, ki omogoča hojo bolj gladka in voljna. Zaradi vzdolžni lok telesa ne napolni, človek odskočna gladko in samozavestno. Seveda, to ni samo v loku stopala, v tako kompleksnem procesu in vključuje mišice, stopala kosti, kite, sklepe in živce.

Pri otrocih do 4-5 let spodnji lok je posledica nepopolnega razvoja stopala in v večini primerov ne zahtevajo posebno obravnavo. Ampak definitivno potrebujejo redno spremljanje in krepitev aparat mišično-periligamentno pri otrocih (3-4 let).

Vrste flatfoot

prirojene ploska stopala

Ta patologija je zelo redka in je običajno v kombinaciji z drugimi sevi. Prirojene ploska stopala je posledica primarnih okvarami ploda razvoja zarodkov. Zdravljenje te vrste flatfoot začeli v prvih dneh življenja.

pridobljene flatfoot

Glede na dejavnik, ki vodi k razvoju pridobljenih flatfoot razlikovati statično rachitic, travmatično in paralitičnega stanovanje.

statična flatfoot

Ta vrsta se pojavlja pri otrocih, pogosteje. Prevladuje vzdolžnih ravnih nog, vendar se lahko kombinira s predložku.

Vzroki za statično flatfoot

zunanji vzroki: Fizična stres povezan s podaljšanim bivanjem na noge, nosila neprijetno čevlje neracionalno in prekomerna telesna teža.

notranji vzroki: Osnovna slabost mišično-periligamentno aparati, displazija stopala.

Simptomi statične flatfoot

Klinične manifestacije vzdolžno stanovanje označen s spremembo oblike stopala in dodatkom od bolečin sindroma. Simptomi se razlikujejo glede na stopnjo flatfoot.

Na 1. stopnji (Šibko izražen ravnim) označeni utrujenost v nogah, občutljivost na pritisk na sredini podplata in stopala. Do večera lahko povzroči otekanje v zadnjem delu stopala. Gait postane manj plastike.

Ko 2 stopinji (Izraženo ravnim) bolečina postane bolj izrazito na območju bolečine gleženj, lahko shin trajna. Hoja izgubi prožnost, mehkobo in elastičnost. Je težko najti prave čevlje. Vzdolžni lok, zmanjšala brez obremenitve, dodatno poravna pod obremenitvijo.

Če razred 3 (Izgovarja flatfoot) je značilen trdovraten bolečine v nogah, nog in spodnjega dela hrbta. Na pregledu, ni vzdolžni lok opredeljen kot tovor, in brez nje. Stopalo je deformiran in je ni mogoče odpraviti roke, peta ima zaobljene oblike, sploščen, so obrisi zglajena Ahilovo tetivo, stopalo in gleženj otekline. Hoja je težko. Nošenje navadnih čevljev na tej ravni ni mogoče.

V primeru, da je tam tudi navzkrižno stanovanje, nato pa se pridruži prst deformacijo. Značilno: Monotonost v prednjih nog, prisotnost žulji in boleče podplate kože pod glave metatarzalnem kosti. S povečanjem stopnje navzkrižne flatfoot zdi Kladivo prste

diagnoza izpostavlja ortopedsko zdravnika na podlagi pregleda nog, te X-žarki, in plantography podometrics.

Zdravljenje statičnega flatfoot

Vodilno mesto v zdravljenju te bolezni traja fizioterapija. Zdravnik ga izbere v različnih količinah glede na obliko in obseg flatfoot. medicinska gimnastika vaje so usmerjeni v krepitev mišic, ki podpirajo obok, kot tudi začaran korreguruyut namestitev noge, proizvodnjo stereotip pravilen položaj celega telesa in spodnji okončini, aktivirajte način vožnje.

Glavno vlogo pri zdravljenju dana posebne vaje, katerih cilj je odpraviti stopala deformacije.

Sklop vaj, ki so priporočljivi, ko ravno

1. Redčenje in mešanje pete, ne da bi nogavice s tal;
2. Prijemanje se kroglica ustavi in ​​ga dvignete;
3. Največja upogib in razširitev stop;
4. Prijemanje in dvigovanje prste različnih predmetov (svinčniki, kamni, itd);
5. Drsna metrov naprej in nazaj po tleh s prsti;
6. Stiskali noge gumijasto žogo (žogo med vadbo na tleh);
7. Pobiranje njegovi nogi krpo (z odeje) v pregibu;
8. Drsanje podplati držijo;
9. Izkazalo telo s trdnimi nogami;
10. Poluprisedaniya in čepenje na prstih, so roke izmenično odvaja na stran, navzgor, naprej;
11. Rola od pete do pete, in obratno;
12. Gimnastična plezalno steno, s čimer zagotovijo, da ustavi na vrata steni postopno srednji odsek;
13. Hoja na gimnastičnih palice;
14. Hoja po grebenu krovu;
15. Hoja po prstih navzgor in navzdol nagnjeno ravnino;
16. Hoja po Mattresse;
17. Hoja v mestu na masažno blazino.

Prvih 8 vaje narediti od začetne točke, medtem ko je sedel na stolu, od 9. - od prvotne stoječem položaju.

začetek je seveda priporočljivo le uveljavljanje izvirnega sedečem položaju, da se izključi vpliv telesne teže na loku stopala. Kasneje, postopoma, lahko nadaljujete z vajami iz stoječega položaja, hoja. Te vaje se priporoča, da vključujejo otroke načinu dan.

Prav tako za krepitev mišic vaje se lahko uporabljajo v in vivo - bosa hoja v mehko zemljo, peskom, dnevniki, plavanju in drugih.

Druga učinkovita metoda zdravljenja flatfoot masaža in samo-masaža. masaža seveda od 1,5 do 2 meseca. Trajanje seje 10-15 minut.

Za izboljšanje uporabe tkiva trofizmu fizioterapija zdravljenja.

Ko izražene oblike flatfoot prikazuje uporabo ortopedski vložki (vložki) ali ortopedska obutev, odvisno od resnosti.

operativna terapija izvede, če konzervativne zdravljenja ni uspela in napredovanje deformacije.

Preprečevanje statične flatfoot

• Pravilna organizacija športne vzgoje otrok;
• Okrepitev mišično-periligamentno aparati noge in stopala;
• Dobava otroke racionalne obutve (obutev mora biti v ozadju in prilagodljive podplate na plyusnofalangovyh sklepih, z majhnim pete in trakasti ali drugim mehanizmom prilagajanja širina);
• Otrok ne sme še naprej nosil čevlje nekoga drugega;
• Spremlja razvoj pravilne drže pri otrocih. Otroci ne bi smeli iti narazen in noge s prsti v ne preobložite notranji rob stopala;
• To je potrebno, da imajo razrede (v vrtcih, vrtci, šole, hiše), ki vključujejo vaje za krepitev mišic in vezi za noge in stopala;
• Zagotavljanje ustrezne prehrane;
• Koristne sprehod bos v pesek, kamni, trave;
• Če ima otrok nagnjenost k razvoju flatfoot, priporočljivo plavanje lekcije.

rachitic ravno

Ta vrsta flatfoot razvija v ozadju rahitisa. Kosti te patologije so mehka, voljna in lahko deformira tudi pri manjših obremenitvah.

Zdravljenje rachitic flatfoot To je splošno krepitev organizma, vitamin uporabo fizioterapevtske metode in seveda zdravljenje bolezni, ki je pripeljala do razvoja te patologije.

Ko so obrazci so na voljo za uporabo popravek prikazani redressatsiya, mavca povoji, ortopedski vložki in čevlje. Pri osnovnih oblik (ni jih je mogoče ročno korekcijo) je prikazana le ortopedsko obutev.

travmatično ploska

Ta vrsta je posledica nepravilno taljenega gležnja zlomov, tarzalnim in metatarzalnem kosti stopala, in je lahko posledica poškodbe mehkih tkiv, armaturnih loki stopala.

Zdravljenje travmatične flatfoot To vključuje uporabo fizioterapijo in nošenje ortopedskih čevljev in vložkov.

paralitični flatfoot

ki ga je paraliza mišic, ki podpirajo lok stopala oblikovali, najpogosteje pa se pojavi po otroški paralizi. Vendar je lahko zaplet drugih bolezni.

V blagih primerih, zdravljenje z uporabo ortopedske čevlje.

Ko ni fiksno deformacije pri otrocih, začenši od 5 let, možnost presaditev dolge peronealnega mišice na notranji rob stopala.

Lahko starši vidijo otrokovega ravno noge

Veliko otrok, starih od 1-3 let na imajo podplati debelo plast podkožnega maščevja, in starši videli takšno sliko, jo zamenjati z ravnimi nogami.

Doma lahko izvede študijo stopala. Če želite to narediti, namažite podplate otroka pripraviti barvo ali kremo samo maščobe in jo položite na čisto list papirja, tako da je noga tudi vgravirano. V tem primeru mora otrok stati na svoje in se ne zanašajo roke na kakršne koli podpore. Noge morajo biti postavljeni skupaj, prtljažnik - neposredna. Če z nogo, je vse v redu na listu mora biti vidna prstnih blazinic, zunanji rob stopala in pete.

Posredni znaki lahko: Baby sprehajalne nogavice obrne navzven (clubfoot) ali pa se pojavi na notranji rob stopala.

Če obstaja dvom, se posvetujte z zdravnikom.