Kako naj jedo otroka pri 11 mesecih

Do konca prvega leta življenja, mnogi dojenčki imajo svojo potezo, glasovi prvih zlogov in besed, imajo svoje prehranjevalne navade, se učijo in občutek razpoloženje staršev odgovorijo na zahteve za gospodinjske. To obdobje se šteje, da je najbolj aktivna matere ob rojstvu drobtin: v 11 mesecih, otrok slušalk svoje znanje in izboljšanje pridobljeno znanje, kaže njegov značaj in temperament. Zato je v tej starosti so mnogi starši soočajo s problemom otroške hrane. Otroci lahko zavrne jesti ali pa, da zahteva hrano skoraj ves čas. V zvezi s tem se postavlja vprašanje: kako je treba jesti otroka 11 mesecev

Vsebina

Prehrana otrok v 11 mesecih
Kaj lahko in ne more imeti otroka pri 11 mesecih?

Zaključek

? Odgovorite na to, smo vprašali naše strokovnjake.

Prehrana otrok v 11 mesecih

Vsi novi starši neutrudno razpravljali o svojih otrok prehrane. Pri tej starosti dojenčki jedo skoraj vse hrane kot odrasli. Edina razlika - posoda za otroke so pripravljene brez uporabe maščobe. Zato bi mati zlahka en meni in za drobtinice, in za svojega moža. Tu so le začimbe, začimbe in druge začimbe dodane že v končnem posode, namenjene za prehrano odraslih. Otrok 11 mesecev prehranjevanja, skupaj z vsemi tabeli: mama samo kneads kuhano vilice jed ali pa ga zmelje v mešalniku in krmijo drobtine z žlico.

Kot je na vprašanje, koliko bi morali jesti otroka pri 11 mesecih, potem je odgovor da bo zelo težko. Strokovnjaki zagotavljajo, da je glavno merilo za pravilen razvoj otroka ni količina zaužite hrane, in stopnje telesne mase in rasti, zdravja, skladno s fizičnega razvoja. Zato je vsak otrok poje drugače.

Če govorimo o povprečnih standardov, količina hrane jedel otroka v starosti od 11 mesecev, dan se je v območju 1000-1200 g brez nekaj vode in soka. Otrok mora jesti petkrat na dan, z enim dojenja lahko ali njihovih zmesi. Ponavadi, materino mleko ali formula za dojenčke dana pred spanjem. Vendar pa sodobna matere raje, da je to obdobje ločitve otroka od prsi. V tem primeru se mleko ali mešanica skute nadomestiti kašo.

Kaj lahko in ne more imeti otroka pri 11 mesecih?

Pri tej starosti se otrok z veseljem "poje tako lica," skoraj vseh izdelkov: sadje in zelenjava v svoji surovi obliki in brozge, mlečni sir, skuto, jogurt, žit, mesa, rib, pekovskih izdelkov. Praviloma so jedi iz teh izdelkov paro ali kuhana, kot so otroci, ocvrte ali pečene hrane, hkrati pa nezaželeni.

Nemogoče je, da ponudijo otrokom v 11 mesecih eksotičnega sadja, agrumov in oreški, kot tudi čokolada, gobe. Ti izdelki so močni alergeni. Soda, čips in druge "nevarnost" - prepovedana.

11-mesecev starega otroka vzorno meni je, kot sledi:

zajtrk: 200 ml materinega mleka ali začetna formula za dojenčke.
kosilo: 150 ml žitarice, sadni pire 40 ml, 20 ml čaja ali soka.
kosilo: 30 ml juhe, 150 ml rastlinskega pyure- 40 g mesa tefteli- 50 ml soka ali kompot.
malica:150 ml jogurta + piškotov;
večerja: majhen kos kuhanih mesne, 50 ml rastlinskega pireja;
Ponoči: 200 ml materinega mleka ali njihovih zmesi.

zaključek

Na koncu tega članka, bi vas rad spomnil, da je prehrana prehrana otrok, kot tudi obrok, drugačen, zato je pomembno, da se upoštevajo stalne in redne intervale med obroki. Recepti za 11-mesečnega otroka je treba spreminjati. Bodite ustvarjalni, okrasitev pripravljeno hrano za otroka. Ta jed gre prostovoljno v ustih drobtin, verjemite mi.

Ne pozabite, da so vsi otroci različni, in želja, da jih imajo, preveč nenavadno. Navadi se upoštevajo prehranjevalne navade svojega otroka, če pa se prepogosto prosil, da bi jedli, poskusite zmanjšati delež hrane. Tisti otroci, ki so podhranjeni, je priporočljivo, da povečanje sprehodih, tako da lahko "delo do teka." In najbolj pomembno v otrokovo prehrano je zgled staršev. Vzgoja pri otrocih občutek glede hrane iz zgodnjega otroštva, kosilo le za mizo, raje zdravo hrano, vzgajati svojega otroka, da bi jedli sami. Hvalite drobtine za uspeh, spodbujanje malih darila. Potem problemi hranjenja ne bi prišlo.

Bodite dobro nahranjene in zdravo!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný