Pediatri priporočila v zvezi z 11-mesečnega meniju dojenčke

Naše zdravje je skoraj v celoti odvisna od tega, kaj jemo. In zdravje dojenčka - še toliko bolj. Mlada mati vedno skrbi za svoje chadah, prosi pediatri, ki se lahko jedo v 11 mesecih, kolikokrat, kaj storiti, če magnetek noče jesti? Seveda, vsak posameznik malček, je imel že s tem, ko lahko nekatere prehranjevalne navade, vendar priporočila WHO dobili krog ni vredno.

Malo o predpisih

Pediatri so mnenja, da je njegova moč je, če v 11 mesecih po rezultatih testov, otrok je normalno težo, višino, psihomotorični razvoj, urin, ter krvne slike, in jih izvesti priporočila o prehrani pravilna, uravnotežena in dovolj. WHO svetuje v 11 mesecih, da se premaknete na 3-tečaj menu odstavitve, 2 POL samega (zjutraj in zvečer), in ena manjših popoldanske prigrizke med hranjenjem (kot so piškotki). Volumen vsake odseka živila mora biti od 250 ml čašo. Pri tej starosti naj bi postopoma odmik od nočnih doji.

Tako bi moč je petkratni in presledki med vsakim obrokom - približno 4 ure. meni Otroško bo videti takole:

• zjutraj po zbujam - materino mleko (zmes);
• za zajtrk - kaša z rumenjakom ali sadne kaše;
• Kosilo - juha z zelenjavo juho, mesa, rib ali zelenjave pireja;
• popoldne - je fermentiran mlečni izdelek, sir, sadne kaše;
• večerjo (ponoči) - materino mleko (zmes).

Običajno je otrok v tej starosti že približno 4 zobje bruhajo, tako da je hrana, zmeljemo v mešalniku, ne najboljši asistent za oblikovanje svojih žvečilnih spretnosti. To je čas, da se premaknete na meni majhno "enkratnem" ali zgnetemo hrano z vilicami. Rešiti solate iz surove zelenjave ali sadja, nariban, začinjena z oljem (oljke, sončnice), malo maščob smetane ali jogurta. Kot pijačo, lahko ponudi svoj dojenček sok, žele, jogurt.

O skuto, meso in ribe v prehrani

Meni 11-mesecev starega malčka nujno vsebuje sir, ki je uvedla ne prej kot 8-9 mesecev. Naše babice bi smejali, in trdijo, da glede na svoje že 3 mesece. In zdrob hranijo preveč ... Ampak rezultati nedavne raziskave je moč v stečaju in celo škodljiva za otroške nezrelih prekatov. Organizacija za dojenje podporo ugotovila, da materino mleko (zmes prilagojeno) vsebuje vse količino protein, potrebno za otroka, in šele proti letu se je zmanjšala, kar zahteva dodaten priliv od zunaj. Z 11-12 mesecih se otroci lahko dati z nadevi skuto. Vendar pa je skuta, ali celo normalno, da še vedno ne ustreza, ker vsebuje kazein, ki se ne absorbira v prebavnem traktu. Najboljša rešitev - Industrijski otroško skuto ali skuto z mlekom kuhinjo.

Mesne jedi - še en vir beljakovin hrane za drobtine. Z 11 mesecih, ki jih ima na meniju, lahko postopoma dodamo jetra, srce, jezik (približno 2-krat na teden). Meso mora biti z nizko vsebnostjo maščob sort: Turčija, zajec, teletina, govedina. Dovoljen svinjine z nizko vsebnostjo maščob in piščanca. Meso je lahko razlog v pire, dodamo na porridges, da pleskavice ali mesne kroglice. Nasprotuje njeni termični obdelavi v obliki cvrtje.

Če otrok ni alergičen, je že mogoče popestriti s hrano ribe. Večinoma mora biti reka ribe, belo meso. Kuhane ribe, brez kosti in drobno zmeljemo z dodatkom vode, mleka ali zelenjavnega soka. Ponavadi ribe zmešamo z zelenjavo in kašo.

Značilnosti Moč enajst mesecev otroka

Otrok pri tej starosti ne more biti imenovan za odrasle, vendar meni že vključuje skoraj vse izdelke, ki jih uživajo. Zelenjava, ribe, meso, jajca, sir, žita, juhe, sadne pijače, mlečni obroki so vključeni v svoji prehrani, ki lahko spreminja, njihovo mešanje s seboj. V skladu z zahtevo matere (ali zahteve za otroke) po vsakem obroku ponudimo Otroško prsih. Vendar to ni edina značilnost otroške hrane v 11 mesecih.

Iz tabele drobtine odrasle Značilnosti:

• Odsotnost krompirjevega škroba, začimb in arom škodljive. Krompir pred kuhanjem namakamo v vodi približno 40 minut. Ker so ojačevalci arome uporabljajo samo sol, sladkor in svežih zelišč v zmernih količinah;
• ne ocvrte, prekajene, v konzervah (izjema - hrana za dojenčke) in začinjene hrane;
• pet jedi;
• Ne ali minimalno količino hrane, ki lahko povzroči alergijski odziv. Citrusi, med, oreški, čokolada, itd;
• preskrba z znižano vsebnostjo maščobe;
• sekanje hrane z vilicami.

Nekatere vrste proizvodov - kot so gobe, žar, pecivo - je bolje, da se odloži, dokler se otroka od 3 let. Vsi novi živila so postopoma uvedli v meniju, ki se začne z žličko. Ob najmanjšem znaku uvedbe alergija izdelka se odloži za nekaj časa. Vse dvome in vprašanja rešujejo z pediater spremlja status zdravje vašega otroka.

Kako rešiti otroka apetit

Navado, da krmo otroka vse, kar je v posodi (vse, kar je potrebno v skladu s starostno normo), ne more pripeljati do rezultatov, ki jih želimo. Dodatni hrana "za mamo, za ..." vodi v želodcu otroški raztegne, nastanek odporom do hrane in psihološke travme. Namesto, koristi, ki jih je treba odstraniti otrok, dobi gastritis, diskinezija žolčnika, alergije in druge težave. Baby hranjenje toliko obrokov, kar jé - ne glede na starost norme. Njegov apetit se lahko razlikujejo glede na svojo dejavnost, razpoloženje in zdravje.

Meni malček bolje, da bi popravke, ne da bi mu jesti tisto, kar mu ni všeč. Bolje je, da dodamo malo zapostavljena izdelek v hrano za hišne živali, kot je sir v kašo. V 11 mesecih, je otrok še vedno zelo močna želja, da bi igral s hrano. Ali mu ne prepoveduje tega, naj svet ve!

Če magnetek noče jesti, se lahko zgodi iz več razlogov. Eden od njih - vaš poporodna prehrana. Če mati poje malo ves dan, nato pa se bo otrok prevzel njen stil obnašanja. Še en razlog - stalne otroške "prigrizki." Če magnetek v intervalih med krmljenja nekaj, kar žvečiti, do takrat, ko je bil praznik, da bi jedli, in ne boste želeli. Poznavanje teh odtenkov, lahko zgradite bogat, poln, okusen, zdrav miza za vašega otroka, ki bi bil "malenkost obeh licih."