Koliko spanja otroka po 6 mesecih

V prvih šestih mesecih v otrokovem življenju obstajajo takšne bistvene spremembe, je težko, da jih primerja z obsegom in napredek v razvoju z neko obdobje odraslosti. Fant je vedno bolj mobilni in aktivni. Konča z "leži" obdobje. Nekateri otroci so že poskuša priti v, najbolj se obrnil na trebuh in lahko zaniha, na vseh štirih. Morda so drobtine že pokazale prve zobe. Je zanimajo igrače, razlikuje za odrasle intonacijo, čustva in jih je aktivno traja.

Vsebina

Koliko časa je otrok spi v 6 mesecih, dan in noč
Vzroki nemirnega spanca
Priprava na spanje

Pogosto tak preskok v razvoju na vseh področjih skupaj s spremembo vedenja. Čustveni izbruhi pojavijo, ko je dojenček krik omeniti. Ali pa začne otrok, da preživijo več časa na svojih rokah. Zmanjša količino spanja ali pa postane nemiren. To je vse možne manifestacije, tako imenovano krizo 6 mesecev, kar kaže na normalen telesni in duševni razvoj drobtinami.

Najpogosteje je s starostjo povezane spremembe v spanju moti starše. Mislijo, da je otrok buden ali preveč spanja je pogosto prekinjen. Pogosto postane razlog za iskanje nasvet pediatra in nevrologu, bi moja mama rada odgovor na vprašanje, koliko naj bi otrok za spanje v 6 mesecih.

koliko naj bi otrok spal v 6 mesecih

vsebina

Koliko časa je otrok spi v 6 mesecih, dan in noč
Vzroki nemirnega spanca
Priprava na spanje

Koliko časa je otrok spi v 6 mesecih, dan in noč

Običajno otrok na šest mesecev Tri-konzervirani nacionalnih akcijskih načrtov:

V jutranjih urah - čas trajanja približno eno uro;
Dan kosilo - najdlje, do 2 uri;
V večernih urah - traja tudi približno eno uro.

To je, kako stvari stojijo z dnevnega spanja večina otrok, vendar ne z dogmo. Možna kot prehod na dvakratno-spanja in zbudi zjutraj in zvečer, vendar je daljši mirnem ure do 4 ure čez dan.

Ponoči otrok spi v starosti od 9-10 ur. Od teh je precej zdržati do 6 ur non-stop na hranjenje ponoči. Skupni znesek, pridobljen na 14 ur spanja na noč - približno taka normalni pediatri pravijo.

Kot pravilo, starši so zaskrbljeni, če otrok spi v 6 mesecih po njihovem mnenju premalo in pogosto zbudi ponoči in spanja čez dan pa je tudi s prekinitvami in vročičen.

Vzroki nemirnega spanca

Na šestih mesecev lahko otrok več razlogov, da se zbudiš pogosteje, kot je potrebno za popolno spanje:

Zobje. Prvih šest mesecev v večini otrok je bilo zaznamovano s prihodom prvih zob. Njihova izbruh ni vse saj enostavno za mnoge otroke, povzroča nelagodje in bolečino. To lahko vpliva na kakovost dnevno in nočno spanje. Da bi olajšali neprijetne simptome zob obstajajo posebni geli zdravila proti bolečinam, "gryzunki", od katerih so mnoge lahko ohladimo. Lajšanje srbenje v dlesni pomaga masaža.
Vaba. To je v tem obdobju, dojenček običajno začne poskusiti prvo hrano razen materinega mleka ali mešanice. In neznane hrana lahko povzroči nelagodje v črevesju, in motnje spanja. Za noč otrok in staršev je potekal mirno, eksperimentirati s hrano, je najbolje, da začnete zjutraj, pred spanjem, dokler ne zapusti družinsko hrano.
Napačna temperaturo. Kršitve je lahko povezana z dejstvom, da je poleti prišel, ali pa, nasprotno, s polno zmogljivostjo v zimskem delu radiatorjih centralnega ogrevanja in prostor le preveč vroče. Tiny za spanje, potenje, pregreje, s suhim zrakom lahko posuši zimske naravne sluz v šobo, da postane težje dihati. Vse to lahko povzroči pogosto zbujanje. Pediater Komorowski zavestno spodbuja vsa sredstva poiskati v otroško sobo pogojev, hladnem in vlažnem zraku. Če zagotoviti ustrezno temperaturno območje 18-20⁰C, da odprete okno ali prilagoditev baterijo postane vroče, bodo noči tekel veliko tišji.
Kršitev režima. Mnogi starši so opazili, da dajanje otroka spat za uro ali dve kasneje, in v upanju, da je dobro spi noč in daljši dan, učinek je pogosto, da bi dobili povratne informacije. Baby spi nemirno, pogosto zbudi zjutraj poreden. Dejstvo, da je otrokov um v tem času aktivno razvija in doživlja težkih bremen, perevozbudilsya otroka zelo enostavno. Jasno dnevna rutina samo pomaga ustvariti določen okvir, v katerem dobi uporablja sredica. Prehranjevanje, hoja, kopanje, gredo v posteljo ob istem aktu časa na njem pomirjujoče, ko so ti rituali ponovi vsak dan, on ve, da "je vse v redu." Mirno spanje v okviru obstoječe ureditve dneva je bolj verjetno.
Nočni krmljenja. Precej sporno vprašanje, na ta račun, obstaja več stališča. Večina pediatri, vključno Komorowski, verjamejo, da v 6 mesecih, da medicinska sestra otroka ne potrebujete ponoči. In ko se zbudi in vpraša domnevno prsi ali steklenico, v resnici pa je le stvar navade ali žeje, kar ne bi prišlo, če je prostor hladen in dojenček zavit premočno in ne znoj. zdravniki priporočajo zavrnitev nočnih krmljenja pri tej starosti, kar zagotavlja nemoteno spanje vsaj 6 ur. Zagovorniki naravnega starševstva in hranjenje na zahtevo pravijo, da je še vedno potrebna prsi moje matere na otroka v šestih mesecih v vsakem trenutku. Na koncu, to ni samo hrana - to je komunikacija in občutek varnosti. Ampak kot pravilo, te mame odločijo zaspim z otrokom, in jim ne bi bilo treba vstati ponoči na jaslice in prebujanja in hranjenja ne pnevmatiko toliko. Ker je ta problem narediti pravo stvar, vsaka starši sami odločijo.
Predolge naps. Koliko spanja naj otrok 6 mesecev ponoči, odvisno od njegovega spanja podnevi. Če uporabljate preprosto aritmetiko, lahko izračunamo, da je vsak normalen otrok spi v šestih mesecev do 14 ur na, nato pa pada skupno trajanje dnevno spanje, boste dobili, koliko časa ostane za noč. Torej, če starši želijo dojenček spal 9-10 ur na noč, ne bi smel spati več kot 4 ure čez dan. Pridite na pomoč jasno, da na dan, včasih pa ni treba biti strah, da se prebudi polh čez dan, ponoči ste dosegli svoj magnetek.

Priprava na spanje

koliko spijo otroka po 6 mesecih

Ker so način dan in ponavljajočih se dnevnih aktivnosti zelo pomembno za otroka v tem obdobju, lahko tega otroka in da je treba ustvariti dnevni ritual pred spanjem. Sčasoma bo vstopila v navado in bo prispevala k zvečer, da se sprostite in kmalu zaspal, in posledično, spanja bolj prijeten noči. Pomoč pri pripravi na noč:

Mirna igra z otrokom, namesto da bi aktivno, enostavno sproščujočo masažo, branje knjig z njim;
Večerni sprehod, če je vreme in letni čas;
Kopanje pred zadnjim hranjenje;
Uspavanka mamin pred spanjem.

Ne glede na vzroke nemirnega spanja otrok pri tej starosti, so vsi uspešno opravijo s časom. Zobje nujno dvig, moč in način mirovanja se bo prilagodila, in vsa družina bo mirno spi.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný