Otrokov režim v 10 mesecih

prehrana

Pri starosti 10 mesecev malček poje petkrat na dan. Ko je razmik med tremi glavnimi obroki za 4 ure. Če je vaš otrok na dojenje, dva krma za materino mleko, se lahko dopolni vaba v obliki sadja pire skuto ali piškoti. Ko otrok vpraša po prsih ponoči, pa ni vredno zanikati to potrebo.

Video: Otrok je 10 mesecev / Annie / razvoj, prehrana, vsakodnevna rutina

Dodatna energija za otroka 10 mesecev So jabolka, korenje, meso, sorte z nizko vsebnostjo maščob, kefir, jogurt, žitarice, krekerji in piškotki. Eksotične hrana, meso, konzerve in kumarice, da dajo otroka je prepovedano. Pri tej starosti, ki jih ni več mogoče zmleti hrano, in ga dati v obliki srednje velikih kosov. Otrok bi moral imeti možnost, da žvečiti hrano in da se naučijo jesti spretnosti žlico. Prav tako morate naučiti drobtine piti iz skodelice.

Video: Moja dnevna rutina otroka na leto in 10 mesecev

način počitnice

Kakovostne spanec dojenček - jamstvo za zdravje in pravilen razvoj otroka. Čez dan je otrok počiva približno 12-14 ur. spanec globok noči daje približno 10 ur, preostali del dneva pade na počitnicah.

Video: Moja družina otrok 10 mesecev

Preden je polaganje otroka pomembno, da sledijo določenemu ritual - ustvariti mirno vzdušje, dim luči. Pediatri priporočajo, da pristopijo k dvakrat spanja za dobre zdravstvene drobtin ves dan.

Sprehod, masaža, vaje in izobraževalnih iger

Sprehod z otrokom na svežem zraku, kar potrebujete vsaj dvakrat na dan. Dnevni sprehod je najbolje narediti, medtem ko ste budni. Igre na prostem so uporabni za psihomotorični razvoj otrok otroka. Otrok je zanimivo opazovati okolico, igrajo s svojimi vrstniki, kopirati svoje ukrepe. Trajanje dnevne sprehode po približno 40 minutah. Večerne svečanosti so potrebni za krepitev imunskega sistema. Poleg tega bo tak sprehod pomaga otroku "delo do teka" in po večerji spat hitreje.

Med budnosti je treba nameniti več pozornosti otroka in ga v celoti razviti. V tem času, je najbolje narediti masaže in vaje za otroke. Ko je dojenček krmijo in je dobre volje, točka vse sile na razvoj finih drobtin motoričnih sposobnosti - ponovitev čez z žiti, odvijte čep, igrajo v peskovniku. všeč tudi otroka, ki se gibljejo poklicev - vožnje kočije ali avtomobili, zbiranje oblikovalec. Vzemite fant ustvarjalnost. Lahko je izdelano iz soli testa, risanje. Ne pozabite, da otroci radi poslušajo pravljice in pesmi, poglej slike. Zato je treba knjige tudi v domu, kjer otrok živi.

Zdravje in nega

Ten-mesečni dojenček morali navaditi na pot. Najboljši čas za usposabljanje bo zgodaj zjutraj. Prav tako se mora otrok naučiti pranje oči, pred jedjo si umijte roke. Večer okopa drobtine v veliki kadi. Takšna dejavnost kot veliko otrok, in zato postopek se lahko spremeni v zanimivo igro: udarec mehurčki, učenje uporabite washcloth, glavnik, itd

Video: Naša prehrana na 9-10 mesecev | Tanya je Twins

Veliko težave pri oblikovanju režima dneva ne bi smelo biti otrok od 10 mesecev. Prikaz skrb in ljubezen do svojega otroka, da opravlja vse te korake, bo enostavno.

Srečno!