Baby način v 4 mesecih - pravila zdravega prehranjevanja in spanja

Kako hitro narašča drobtinice še posebej opazna, ko doseže to starost. Otrok dan Način 4 spremembe mesec. Kakšne so značilnosti tega obdobja? In kakšne zahteve bi bilo treba upoštevati?

Glavna razlika med obdobjem postane zmanjšanje trajanjem dnevnega počitka. Skupaj otrok preživi v spanju 16 ur, kar gotovo vpliva na dnevno rutino otroka v 4 mesecih. Najdaljša spi ponoči - lahko počitek in do 10 ur brez prekinitve. Dan fit nap že 3-krat, trajanje ostalo je približno 2 uri. Pozneje, treh časovnih naps naprej. Sprememba le trajanje vsakega obdobja.

Na dnevni rutinsko novorojenčka do 4 mesece in zmanjšanje vpliva na število krmljenja. Namesto običajnih 6-krat dovolj postane 5. hitreje oblikovali dnevno rutino otroka v 4 mesecih na umetnem hranjenju. Zdaj moja mama se ga pripravlja več zmesi (180-200 g), otrok dobro poje in ostane več hraniti. Tudi v tej starosti steklenice, priporoča, da uvedejo trdne hrane, čeprav je trenutno zelo individualno. In če ni neposrednih dokazov ali priporočila pediatra, ki jih ne bi smeli hiteti.

otrokov način 4 mesecih, ko je dojenje spreminja na enak način: sredica je zrasla, jesti več mleka v dopolnilnih živil, ni nujno, saj ima materino mleko dovolj hranilno vrednost.

Približno opisati dnevno rutino otroka v 4 mesecih v tabeli.

Če magnetek ne spi ponoči

Nekateri otroci navdušili starši spanje mirno noč do jutra. Drugi zbudi ponoči in ne pusti nikomur spati. Ali lahko spremenim svojo dnevno rutino novorojenčka v 4 mesecih, tako da je bil dolg spanec in mirno? Je to mogoče, in za to je potrebno odstraniti prvi del spanja na noč, ki jo nadomesti z obdobjem budnosti.

Za nekatere morda zdi "brutalno": če je otrok poreden in stokanje, ne ga dobili, nato pa je "zločin". Ampak pogled na to še en način: otrok, ki je zbudil ob 18.00, dovolj veliko staršev, tudi kopala, in jedel blizu ob 23.00, ne pojdite spat, ko se bo dal v posteljo. On je takoj "izklopi" in se ne zbudi pred 6. ure. V tem primeru se vsi spočiti, in moja mama in oče celo čas, da komunicirajo med seboj. Ali je vredno urah z nepredvidljivimi zapleti pri otroku? Sami se odločite.

Igre, vadba, hoja, plavanje

• Med budnostjo, ki zdaj traja dlje, lahko ujeti veliko. Na primer, da igrajo z otrokom v izobraževalnih iger, ki vključujejo sej na razvoj finih motoričnih sposobnosti, zabavajte se z njo, igranje vaše najljubše otroka play "kukavico". Igre se lahko v kombinaciji z bolj aktivnimi vajami. Telesna vadba se lahko izvaja na fitball, da je koristno, da dajo drobtine v nogah, s poudarkom na nogo hrapavo površino. Ne pozabite na masažo: božal hrbet in prsi, roke in noge, dlani in podplati so zelo koristne za 1 leto.
• Polnjenje načrt za obdobje drugi luči. Pred tem naj bi drobtine umivati, glavnik. Tako da tvorijo zavest otroka v nov dan. Po pralni in gimnastičnega otrok je buden in aktiven, pripravljen za nove igre in odkritij.
• Ne pozabite, da se vključi v otrokov način 4 mesece za vsaj 2 sprehode. Prvi načrt je v prvi polovici dneva, drugi - v večernih urah. Med sprehodom v voziček dojenčki spijo dobro, še posebej, če še preden je pojedel. Spanje na ulici magnetek lahko do 3 ure: ga ne moti. Sprehod skozi park, ki uživajo tišino in svež zrak. Drugi sprehod lahko že s papežem, ki se je vrnil na delo. Vi, medtem, bo imel dovolj časa za kuhanje večerje. Hoje, ne glede na vremenske razmere in letni čas - ostati na cesti je zelo koristno za otroke.
• Popoldne naj bi kopanje drobtine. Najpogosteje, kopanje To postane neke vrste ritual priprave za spanje. Kmalu se bo vaš otrok navaditi na to rutino in bo varno shranjeno v postelji, pri čemer kopel in dobro osveži, do jutra.

Oblikovanje otroka spati v 4 mesecih, si ustvariti zdravo okolje za rast in razvoj ter zagotoviti normalno ritem svojo družino.