Dan za otrok, starih od 1 - 3 leta

Otroci, stari od enega do treh let, in njegova dnevna rutina

Otrok, ki se je pravkar pojavil na svetlobo za dolgo časa je tesen odnos z naravo. To ima svojo biološko uro, ki mu pomaga pri posameznih rutino. Skladnost s to rutino bo pomagal vaš otrok prilagodijo bolj za zunanji svet. Pravočasno hranjenje, spanje in hoja v določenem času omogoči otroku, da se počutijo sproščeno, je manj muhasta, boljše spanje in pravilno razvija v domačem okolju. Spanje je zelo pomembno za celoten razvoj novorojenca. Do konca prvega leta otrokovega obdobju budnem se poveča z zmanjšanjem dnevno spanje.

Trajanje nočno spanje je ostala nespremenjena, za otroke do 3 let. Skupno trajanje dneva in noči spanja let starega otroka, bi morala biti vsaj 15 ur na dan. Na približno 18 mesecev način dojenček preklopi spat en dan. Zbudi pol stare otroke 2-krat v 5-6 urah. Po 2 letih naps otroka traja približno 2 uri, in zjutraj in zvečer zbudi traja približno 6 ur. Kako zmanjšati število krmljenja otrok v starosti 1-3 let, da bi povečali čas budnosti in spanja zmanjšanje.

Otrok mora biti vaša postelja, kjer se je učil za spanje od rojstva. Treba je zagotoviti, da je otroška posteljica na mirni lokaciji, stran od osnutkov, in otrok počutil udobno v njej. Pred spanjem prostor mora biti prezračen. Če bi ne pregreje otroka, tudi zavijanje ali dajanje na veliko nepotrebnih stvari. Otrok je bil lažji prehod iz igre sanje, je priporočljivo, da preživijo nekaj časa v svoji bajti. Otroci te starosti so z veseljem poslušali uspavanke, malih zgodb ali vrtcev rime. To je lahko najbolj prijeten čas, preživet skupaj, ne samo za otroke, ampak tudi za starše. Vendar pa ni nujno, da imajo Otroška posteljica ves čas, namenjen za spanje - otrok mora navaditi, da zaspi sam.

Aktivne hitre igre, je bolje, da se posveti prvo polovico dneva, saj po svojega otroka za dolgo časa, je zelo razburjen, in da bi bilo težko preklopiti na mirnem in mirno obnašanje. Blizu spat, ko je bolje, da se posveti miren skupnih iger, branje in risanje. Prenos otroka spat, ne bi smeli ustvariti popolno tišino v hiši. dojenček spal v tem primeru bo zelo občutljiva, in celo rahlo šumenje ga lahko zbudi. Tune v spanju bo pomagal vaš otrok vsak večer v čast ritual otrok lahko sleči, da pomaga, da posteljo, je odložil najljubšo igračo. Takšno usposabljanje je spati v otrok razvije navado, da izpolni dnevno rutino.

Tabela približna način dan za otroke 1-3 let

Ne smemo pozabiti, da je vsak otrok drugačen. Ta rutina se lahko jemlje kot podlago za pripravo najbolj primeren način dan za vašega otroka. To se lahko prilagodi po svoji presoji, na primer, s poučevanjem otroka za eno uro, preden nočni spanec, da vzpostavijo svoje igrače. Za nekaj časa, bo dojenček potrebujejo pomoč od svojih staršev, ampak postopoma se začne, da to storite sami.

Šolanje otroka do samostojnosti - to je pomemben prispevek k njegovo izobrazbo. Baby stalno treba pohvalil za njegova prizadevanja, da storiti ničesar sami. Skladnost s posebnim načinom dneva vso družino - je najboljši način, da Vsadek v vašem otroku enake kakovosti in ga navaditi na zdrav način življenja.