Sprehod z otrokom v zimskem času

Čas je, da hodi z otrokom. In zunanje temperature in plazeče navzdol. In tukaj so že v dvomih. Mogoče ne danes? Mogoče, ko postane topleje? Dragi naši, zima se je šele začelo, bo postalo topleje šele na začetku pomladi, in v nekaterih regijah le do maja. Otrok potrebuje svež zrak, je treba raziskati nove prostore, in bi moral, na koncu, da vedo, kaj snega.

Hoja je potrebno ne le poleti, temveč tudi pozimi. Ni problem, če je mati ve, kako in kdaj naj hodi. Ta predstavitev je razvila v sodobni družbi, o "dobra" skrbna mama, v vsakem vremenu otrok hodi z vsaj 2-krat na dan in vsak sprehod vsaj dve uri. Vsak od nas redno vidi na ulici sprehaja očetje, mame in babice z modrimi nos, plesal s hladno, vendar zvesto dojile neskončnih kilometrov. Ne potrebujemo takih junaška dejanja, draga mama. Da, hoja je potrebno, vendar brez fanatizma. Če pa je že lije v vedrih ali Neurje, snežnem metežu, težka sneg - sedijo doma, je to sprehod v korist, ne bo vas ali vašega otroka.

Prvi sprehod z dojenčkom v hladnem letnem času, je najbolje, da se začne, ko je temperatura zraka ni nižja od minus pet stopinj (razen, seveda, otrok ni bil rojen v zimskem času in v Sibiriji). Prvi sprehod lahko traja 30 minut. Njegovo trajanje ne sme biti manjša od procesa sam jutranje pa je redka mati, ki namerava z otrokom prvi zimski sprehod, poteka v manj kot 30 minutah. Mimogrede, majhna opomba - gredo na sprehod, morate razmišljati o tem in pripravili vse, kar je vnaprej, poskrbi oblačila na način oblačenja, se odločite za sprehod tiste stvari, ki so lahko obleko gor in ne dražijo otroka. Ne smejo biti drobljenje šivi, elastični trakovi, ki jih ne drgnite ali prebodite kožo (predvsem woolens). Mama ali oče (ali bolje, seveda oboje), ki gre na sprehod s svojim otrokom je treba oblačiti vnaprej, tako da otrok ne čakati več nosil, dokler bo šlo, tako da kako lahko je znoj (in se običajno konča tako oromščina, je bil pripravljen hiteti ven na ulico v svoje hlače, samo umiriti otroka), in nato zamrzne na ulici.

V prihodnosti lahko sprehod podaljša za dve uri na dan. Če je otrok zdrav, začinjeno in dobro prenaša skozi dolg sprehod, se lahko sprehodite več in bolj pogosto. Ampak še enkrat, brez ekstremnih treking za pet ali šest ur lyutomu zmrzali.

Če ni vetra na prvi sprehod najmanjša si lahko na vaših rokah. Otrok od 1 do 3 mesecev, v mirnem vremenu lahko hodi pri temperaturi do -10 od 3 do 6 mesecev - -15, čez pol leta - do -20. Nižje temperature se lahko dogovorite na verando značilne voziček paviljonu.

Video: Sprehod z otrokom na cesti v zimskem času

Kako se oblačiti vaš otrok v zimskem času na desni strani ulice?

Preden greste z otrokom na sprehod, obleko sami. To je zelo pomembno pravilo. Mama, ki je prvi postavlja otroka, nato pa teče vleči na hlačah in šminke, tvegajo, da gredo ven s prepotenih otroka, in ga ohladite. Dodajte do vseh stvari, ki jih otrok v bližini kraja, kjer ste ga dajanje. Ne pozabite, da ne morete pustiti otroka, enega na mizi spreminjajoče se, da bi se iz predala prava stvar. Otrok, ki je še ne bo iskal, tudi zaradi njihovega gibanja (npr državnih udarov ali poskusov njegovimi) lahko tudi preselila na rob in odpadejo mizo ali kavč!

Če uporabljate plenice za enkratno uporabo, preden gredo ven, ne pozabite, da jih spremenite. Svetujem vam, da kupite otrokovo telo. Njena posebnost je, da je prekrižala med noge in ni gub na zadnji strani otroka in je zelo priročno, saj oblačila za hojo. Več kot je telo potrebno postaviti otroka enostavno deliti jumpsuit z zadrgo spredaj. Ni nujno, da dajo na otroška oblačila, ki ima zadrge, gumbi ali gumbi se nahajajo na zadnji strani. Otrok je neprijetno, da leži na zaponko. On bi Migoljiti in krik bi bilo težko zaspati. Ko je tako dolg sprehod pritrdila bo obkladek občutljivo kožo, ki lahko povzročijo modrice na neposrednih lokacijah stike.

Naslednja plast oblačil lahko pulover ali jakno. Toda prednost je še vedno bolje, da weatherization bombaža kombinezon ali kapuco, narejene iz volne. V ta mati, mora izpolnjevati naslednje zahteve: a volno, iz katere so povezani obleka mora biti naravna, ki ne uporabljajo drog in ne dobijo dojenčka usta. Pritrdilni elementi morajo biti pritrjeni ohlapno spredaj in ne ustvarja nelagodje za otroka.
Pri izbiri oblačil za vaš malček bodite pozorni na to, kaj "skupni" Oblačila je bolj primeren za prvega otroka leta življenja. To ne oblikuje gube in omogoča, da se otrok do prostega gibanja.

Video: Kaj sem hodil z otrokom v zimskem času? Kako ohraniti toplo zimo

Na volnene nogavice na nogo obrabe ali plesti čevlje. Prav tako morajo biti povezana z mehke volne, nosili mehko in malo več kot otrokovega stopala.
 
Na ročaju, nosite mehke tople rokavice, ki jih je mogoče povezati z istim volne kot nogavice. Znotraj palčnikov lahko tanek sloj bombaža.
Pri izbiri klobuk, ne pozabite, da ne morete nositi volneno kapo brez spodnjega cap, pokrova ali bombažno robček. Lahko kupite ready-made kapo z bombažno podlogo. Cap naj bi se tesno prilega na otrokove glave, zapiranje čelo in ušesa in se udobno trakovi.

To je še vedno nositi oblačila. otrokovo prvo leto življenja, mora biti različna vrhnja dobra toplotna izolacija. Takšna zaščita bo otrok jumpsuit s sodobnimi pomožnih snovi, kot so oblazinjenje, poliester, izosoft. Mnogi proizvajalci so zdaj kar halje transformatorjev. Ki lahko priobrktat obetov vrečko ali hlače z peclja spodnjih lisice za noge in palčniki. Poleg tega obstajajo dobri podjetjem dodatno podstezhka ovčje ali druge naravne volne ali krzna. Nato predhodni sloj oblačila opisano zgoraj I - volne obleko. To se lahko nadomesti z bolj subtilna. Tudi v dobri obleki mora biti toplo kapuco z utyagivaniya otroka na glavi.

Sedaj lahko dajo otroka v voziček, odeje pokrov in pritrdite pokrov - na poti!
 
In kako veš, koliko obleke nositi za otroka? To je zelo enostavno narediti. Otroci, ki zaradi svoje starosti za sprehod večinoma spijo (mlajših od šestih mesecev, približno) je treba obleči malo topleje kot ste oblečeni, kar pomeni, dodati še eno plast oblačil. To načelo se imenuje "plus ena". Otroci, starejši od 6 mesecev, lahko nosite kot sam. In če je vaš otrok že teče, naj bi bilo malo lažje nositi. Še posebej uchtyvaya. Kakšne so zdaj kar unitard. In ponavadi dobro dobronameren svoje nakutyvaem tako. To je, ko gredo ven na ulico podobna zvezda - roke in noge v vseh smereh in ne more biti ukrivljen.

Majhen otrok, čeprav je spal, še vedno želi, da se premaknete, ne mu tega ne prepoveduje. Pick up za njim oblačila, ki ne omejujejo gibanja. Tesno zaviti, je bolj verjetno, da zamrzne. Najbolj zanesljiv način za zaščito pred mrazom - zrak, in za najboljšo zaščito pred nizkimi temperaturami, je potrebno ustvariti plast zraka okoli telesa. Zelo primerna za to toplo, vendar dovolj prostoren oblačil.

Otrok, kot tudi pri odraslih, so kraji z visoko odvajanje toplote (ki se najbolj hitro zamrzovanje) - to je obraz, vrat, roke in noge. Zato, nogavice, rokavice, toplo kapo toplo otroka bolje kot odvečnih plasti syntepon kombinezon. Za otroke, mlajše od 6 mesecev, je najbolj primerna ovojnica z rokavi in ​​dovolj obsežni "torba" za noge. Ko je otrok že sedi v invalidskem vozičku, bo bolj udobno v kombinezonu z nogami. Kako preveriti, če je vaš otrok dovolj toplo na ulici? Najpogosteje so matere ravnajo po licih in nosu, če toplo - otrok ima tako ni zamrznjena in če je kul - hitro teči domov. To ni čisto res. Po teh odsekov so v stiku z hladnim zrakom. Pravilno, da se osredotoči na zadnji strani vratu ali hrbtu in vratu (to je enostavno, da preverite tudi na ulici). Če kul - otrok hladno. Namesto teči domov. In če je hiša po sprehodu ste našli kul in drugih delov telesa, od tistih, ki so bili v skladu s svojo obleko, potem boste morali obleko toplejša naslednjič, ko svojega otroka. Mimogrede, pregrevanja, tudi ne vpliva na otroka pozitivno, če je njegova glava mokra, to pomeni, da ima pretirana oblačila in perekutali otroka. Ob neki drugi priložnosti, nositi malo lažje. Dejstvo je, da ko pregrevanja tudi zmanjšuje obrambo telesa, odpornost zmanjšanje in otrokovo spanje. In laž ni čisto udobno v mokrem oblačil otroka. Ugotovitve kažejo, da otroci, ki so zelo Kuta, zbolijo pogosteje. Poleg tega, strokovnjaki ugotavljajo, da je nevarno preveč toplo nositi otrok, že vem, kako hoditi. Dejstvo, da je gibanje sami ogreje telo in ni treba, da dajo na otrokovo "sto odezhek". Če je otrok še vedno rad, da obleko način, da je njegovo telo moteno zaradi vročine in se pregreva. In potem je enostavno dovolj za celo skvoznyachka, da je otrok prehlajen. Ko se dojenček premika veliko, njegova naravna želja - za strip gola in se izpostavljati gibljejo zrak.

Videti to, starši pogosto kričati: "gumb, boste ujeti hladno" (ne samo, da je nerazumljivo, za otroke, tako da so tudi starši "omogočajo namestitev na bolezni"). bolje, če namesto da otroka ustrezno vreme in njegove gibalne aktivnosti?
Invalidski voziček za zimske sprehode mora biti veter Prostora kanal, po možnosti visoka (ni treba na mraz od tal). Za dodatno izolacijo lahko podložena z dnom in gosto volneno krpo ali odejo.
Ulica mora slediti otroka na dihanje skozi nos, ne pa na usta. Ko dihalni zrak nos segrejemo in očistimo. Torej, dokler je otrok buden in kričati, lahko mu dudo, in ko zaspi, ga odstranite, tako da ji ni sesati v sanjah in ne dihati hladno in mokro zrak.

Verjetno je, da če je otrok hladno, vedno boste vedeli o tem. Ampak to ni res. Strokovnjaki ugotavljajo, da ponavadi otrok do 2 - star 3 leta ne morem reči, "sem hladno," da ne ve, kako knock zobe in trepetajo. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da je plast maščobe pod kožo, da je še vedno zelo majhen, in sistem za uravnavanje temperature ni v celoti oblikovan. In zato, ker je samo reakcija močno zamrznjena dojenček bo oster bledica, in neustavljivo pozivam, da spati. To je tisto, kar bi morali paziti, da starši ne bi dotaknil, ko gre otrok spat v sani v mrazu. V takem sliki ni dobro. Otrok leži negibno na mrazu.

In tudi šteje. Kaj prehlad otrok ne more iti ven na sprehod. To velja le, če je dojenček vročino. V vseh drugih primerih, hodi nujno potrebna. Na svežem zraku, tudi izcedek iz nosu, saj se bo izgubil, očistiti in začne dihati nos. Ni razlog za zavrnitev sprehode in zmrzali. Pomembno je, da poskrbijo za to, da se otrok ne diha usta, da ne bi odnese veter in ni bil potenje.

Zdravniki pravijo, da je najvišja temperatura za sprehod z otrokom v prvem letu življenja - minus 15 - 20 ° C, in na nevarnost "satelitov" iz hladnega zraka ranga, kot je visoka vlaga in veter. Po mnenju strokovnjakov in dejstvo, da so otroci veliko bolj odporna na mraz, če se bo dobro jesti pred sprehod. Najboljša hrana, v tem primeru tisti, ki je bogata z ogljikovimi hidrati in maščobami =