Ali lahko pijem kavo med nosečnostjo

Po potrditvi posledične rezultate testa nosečnosti, zdravnika in ultrazvok, vsaka ženska mora spremeniti svoj običajni način življenja, vključno s kar nekaj popravkov v vaši prehrani. Ker med nosečnostjo ni odgovorna le za stanje svojega telesa, ampak tudi za otroka ženska. Ker zdaj bo ženska odvisna od uspeha nosečnosti, saj bo sam počutim malo telo, ki je res hitro rastejo.

Vsaka ženska med nosečnostjo, da želijo zmanjšati morebitna tveganja za otroka. Od samega začetka nosečnosti pritiskom vprašanje postane optimalna prehrana, seznam dovoljenih in prepovedanih živil. In ženska je zaradi skrbi za njihov prihodnji otroka začne razmišljati o popolni zavrnitvi izdelkov z močnimi okusi, barve, vsebine "sintetičnih" sestavine in stabilizatorjev. Poznavalec kave začel spraševati naravno vprašanje - ali naj omogoči priljubljeno, okusno pijačo med nosečnostjo?

Po eni strani je dobro kavo je vse naravno pijačo brez dodatkov nič drugače res nevarne "komponente" Vendar mnogi strokovnjaki so mnenja, da bi morala biti uporaba kave med nosečnostjo zelo previdni, zmanjšanje števila skodelic dišeče pijače na minimum. V nekaterih primerih, strokovnjaki pa priporočajo, da opusti porabe kave v svoji prehrani. Glede na različna mnenja o tem vprašanju, je ženska začne sprašujem - je možno, da pitje kave med nosečnostjo, ne skrbi o stanju in razvoju otroka? Če je dovoljeno kave med nosečnostjo, potem koliko je treba omejiti porabo te dišeče pijače?

Preberite več o okusom kave

Glavna aktivna sestavina v sestavi kave - kofein. Znan je po svoji poživitev energije, kar vodi k večji krvnega tlaka, ki zagotavlja dodatno moč in vitalnost človeka. To je razlog, zakaj mnogi ljudje zatekajo k kofeina, da se lahko lažje prebudi svojo zavest zjutraj po spanju. Hkrati je na trgu danes predstavila neverjetno različnih oblik pijače - lahko kavo zmleti, fižol, topne, pakirane v svežnjih, v palice "3 v 1". Zanimivo je, da je tudi kava, ki ne vsebuje kofeina v njihovi sestavi. Vendar pa vam ne bi bilo treba v celoti zaupati proizvajalci, ki nam zagotavljajo popolno odsotnost kofeina kot del takšne kave - vendar je to sestavni del preprosto je koncentracija bistveno zmanjšana, v primerjavi z običajnimi dišečega napitka.

Video: KAVA med nosečnostjo / more ali ne more

Nekateri radi pijejo 5-8 skodelic kave. Toda strokovnjaki obsodijo tovrstne predsodke kavo. Po stalen pritisk šokov zaradi takšne porabe kave lahko negativno vpliva na stanje človeškega telesa - vključno z domnevno povečane obremenitve za srce. Negativne posledice nastanejo za želodčne sluznice, povečuje kislost, lahko zgaga včasih se tvori. Kava ni priporočljivo uživati ​​takoj po prebujanju na prazen želodec, da se pred zajtrkom.

Neželeni uživanje velikih količin kave do žensk, saj bo imelo negativen vpliv na kožo - spremeni njena barva se začne, da se posuši in tanjšanje. Negativno vpliva na porabo pijače na zobe in - je postopno temnenje zobno sklenino. Zato je v "rednih" kavarn skupaj s hranjenjem kave in navadne čiste pitne vode. Poskusimo razumeti stališča strokovnjakov o vnosu aparat za ženske med nosečnostjo.

Nevarnosti za pitje kave med nosečnostjo

Kot smo poudarili v svojem članku, ena od lastnosti pijače kave postane znatno povišanje krvnega tlaka. Med nosečnostjo se poveča volumen krvi, ki kroži po telesu, poveča kot obremenitev za delovanje kardiovaskularnega sistema. Malo verjetno je, da nosečnica potrebuje dodaten skok krvnega tlaka. Vendar bo takšna lastnost kave dovolj uporaben za nosečnice hipotenzivnih bolnikih z nizkim krvnim tlakom.

Nosečnice bi morale upoštevati tudi primarni učinek pijače, ki vodi do vzbujanja živčnega sistema. V primeru prekomernega uživanja kave ali uživajo zvečer mogoče težave s spanjem, obstaja tveganje, nespečnosti, ki je v tem času je zelo nezaželena. Taka izjava bi lahko bile pomembne za druge hrane in pijače, ki vsebujejo kofein - čokolado, kola, močan čaj.

Aparat vključuje tudi diuretik učinek, ki je ne smemo spregledati. Želje v WC v nosečnosti bistveno povečala - zaradi velikosti rasti maternice bo pritisk na mehur. Zaradi tega smo morali iti na stranišče pogosteje. S povečano porabo kave, je ta pravilnost še povečala, v lahko skrajnih primerih privede do motnje ravnotežja vode in elektrolitov in dehidracija ženskega telesa.

Nekatere študije kažejo, da lahko učinek kave prodrejo skozi posteljico do otroka, ki vplivajo na njegov razvoj in rast. Še posebej, po eni verziji, tudi zmerno uživanje kave lahko privede do rojstva otroka, ki ne pridemo na normalno težo 100-200 gramov. Če ženska popije na dan za 8-10 skodelic kave, lahko resnično kritične posledice - otrokovih razvojnih zamud, hipoksija, splav (glede na povečanje maternice tonu zaradi kofeina) ali mrtvorojenost. Vendar druge študije, ki pripadajo znanstvenikov iz Danske, češ - vsaka nosečnica lahko razvajate s kavo brez večjega tveganja trikrat na dan. In taka dieta ne bo spremljati tveganje prezgodnjega poroda ali prezgodnjega poroda.

Torej, lahko vidimo, da tudi v znanstvenih informacij o skupnosti in mnenje o tej zadevi z vseh strani daleč narazen. Torej, še enkrat spomnil zdravniki - potrebo, da se pogaja o tem s svojim zdravnikom. Glede na vzorec nosečnosti, individualno uspešnost, bo lahko najti primerno prehrano, vključno z možnostjo porabe kave. Toda tudi v primerih, ko zdravnik omogoča za porabo kave v majhnih količinah, vendar nosečnice morali poslušati svoje dobro počutje in zdravje. Če se med kofepitiya začutil slabost, slabo stanje, je potrebno, da se vzdržijo te pijače, in v prihodnosti.

Dobitek nosečih ljubitelje kave

V tem članku smo iskali na različnih zelo resnimi tveganji in nevarnostmi, ki ne more pomagati, da bi dobili razburjen vsako žensko - tudi najbolj navdušen poznavalec kave začeti razmišljati. Vendar smo hitro pomiriti naše bralce - ti učinki pojavijo le, če je prekomerno uživanje kave presega norme, ki jih določi zdravnik. Možnost takih učinkov pri porabi kave v visokih koncentracijah, močni obliki. Za racionalno rabo pijače, v omejenih količinah, za posebne priložnosti agitacija ne bi smelo biti. Toda koli strokovnjak bo potrdil - v idealnem primeru, ženska mora dogovoriti o vnosu kavo s svojim zdravnikom, še vedno v zgodnjih fazah nosečnosti.

Ko je zdravnik daje dovoljenje za kavo, in ni razlog za zavrnitev te pijače, lahko razvajajte, vendar v razumnih mejah. Najprej bo močno omejila svojo prehrano porabe kave - na je dan dovoljeno le eno porcijo kave, največ dva. Bolje je, da se držijo pijačo šibke ljudi, z dodatkom smetane ali mleka. Konec koncev, kava je značilno tudi za premoženje "kradejo" kalcij z izpiranjem iz telesa. Polnitev kalcija je tako pomembna za telo, še posebej v času nosečnosti, bo to prispevalo k smetane ali mleka. Zato se priporoča, da razredčimo kavo. Poleg tega so zaradi mleka "dodatek" je mogoče ublažiti učinke kave pijač, zmanjšanje agresivnega vpliva stanju želodčne sluznice.

Poraba Kava je strogo prepovedano za ženske z gastritis šibkega želodca, peptičnega med nosečnostjo. Pri teh boleznih je tveganje ni vredno porabe kave - namesto njega mora priti pijačo iz korena cikorije. Decoction cikorije, kot so kava, kaže odlične lastnosti tonik, zato je lahko ustrezno zamenjati svojo najljubšo okusom pijačo. Ampak še dodati, da je radič vključuje nekatere kontraindikacije, da v mislih. Prav tako je dobra alternativa za kavo lahko postane okusno kakava. Konec koncev, kakav mleko predvideva telo nosečnice tako pomemben kalcij in rastlinskega proteina.

Porodniški večino priporočil, vključno v zvezi s kavo, ki je oblikovan kot sledi - če si močno želiš, si lahko privoščite. Vendar je treba vedeti, da ukrep brez pretirane porabe. Seveda, eno skodelico sladke kave z mlekom zgodaj zjutraj po zajtrku, ne bo privedlo do grožnje za ženske in otroke, nasprotno - bo tako vitalno energijo in dobro razpoloženje.