Masaža pred in med porodom

Masaža preden je rojstvo blagodejno vpliva na vse notranje organe v, da pomaga izboljšati krvni obtok, izboljša stanje živčnega sistema.

Kako za masažo presredka pred rojstvom?

Masaža presredek pred porodom je potrebno tako, da se zmanjša tveganje v času rojstva, in za ženske. Najhujša posledica po rojstvu lahko vrzeli. Da bi se temu izognili, je potrebno storiti masaža pred dostavo. In za njeno pravilno izvajanje, je treba za ogled video masažo presredka pred rojstvom.

Masaža presredka se pripravlja na porod, med katerim otrokova glava razteza mišice tukaj. Ženska uveljavljanju svojih poskusov, poskuša izrinili otroka. Zato je na presredek med porodom pa je veliko breme, in vsaka napačna poteza s strani ženske ali babica lahko privede do počenja. Vendar pa je njihov nastop je tudi nagnjenost, podedoval, tkivo elastičnost in predstavitev plodu.

Kako presredka masaža za nosečnice?

Doseči večjo elastičnost presredka, kot je mogoče, vodenje nekatera priporočila strokovnjakov.

Najprej je treba masaža treba redno in sistematično izvaja. Drugič, preden bi moral masaža biti prazne črevesje in mehur. Za sprostitev presredka, je najbolje, da si toplo kopel. Če se postopek izvaja masažo terapevt, bi morali njegovi nohti skrajšanju in temeljito umiti roke.

Masaža presredek pred dostava izvaja z uporabo olja, pre-pečeno na ognju. Masaža pred dobavo, je treba opraviti v sterilnih rokavic. Prav tako, za popolno razumevanje, kako masažo, si lahko ogledate video masažo presredka pred rojstvom.

Če ne morete videti specialist, masirajo presredek pred dostavo lahko stori največ, vendar je bolje, da zaprosi za svojega moža. V pozni nosečnosti preprečuje želodec, tako da je žena v pomoč bi bila zelo dobrodošla. To bo pomagalo sprostiti nosečo žensko med porodom.

Kako masažo pred rojstvom?

Treba je sprejeti ležečem položaju, je v spodnjem delu hrbta ograjen z majhno blazino, si lahko pol sedečega položaja, ali z izdajo svoje noge na robu kadi, če masaža pomaga njen mož.
Če se izvaja samo masažo, v prvem koraku, je bolje, da ostanejo pred ogledalom. To je potrebno, da pour prste maslo, ne da bi jih spustite v celotni banki, saj to vodi v množenje mikrobov. Prav tako je treba namazati tudi mednožje. Ko se vstavi da plitvo en prst, nato pa je treba storiti rahlim pritiskom gibanje, premikanje iz ene strani na drugo stran. Kot da bi se razteza na zadnjo steno vagine. Tam bi morala biti rahlo občutek napetosti in mravljinčenje. Trajanje zdravljenja od 40 sekund do 60. Nato sprostiti in ponovno nadaljujemo nadaljujejo takšno gibanje za 5 minut.

Nato masažo vagine, preden bi bilo za naprej uporabljati ritmični gibi. Treba je pospešiti in upočasniti tempo, ki združuje s prehodom na presredek in se gibljejo v anus. Trajanje te faze je tri minute.

Ko ste naredili masažo presredka na porod, da je potrebno postaviti toplo ogrevanje pad na mednožju - bo poveča učinek masaže. Pri tem masažo ženskam, ki so navajeni na količino vadbe, mora biti premik izvesti bolj intenzivno. Za popolno idejo, kako to storiti, masaža, vredno ogleda videoskupnosti masažo presredka pred rojstvom.

Kaj lahko uporabljate masažno olje pred rojstvom? Lekarna če veliko izbiro sterilnih olj. Lahko se uporablja roza, kamilice, ognjič, sončnice in olive še pred vrelo vodo pred uporabo.
Ricinusovo olje se ne sme uporabljati, stimulira maternico.

Obstajajo tudi kontraindikacije med masažo. Če je okužba in vnetje nožnice. Najprej morate pozdravi vse bolezni, potem lahko to storite masažo. Če masaža v času bolezni, bo prinesla nič drugega kot škodo, širjenja okužbe globlje v nožnico. Prav tako lahko povzroči nevarnost za nosečnost.

Masaža se lahko izvaja v kateri koli fazi nosečnosti. Glavna stvar - pazite na pravilno pravilnost svojega ravnanja. Ko majhna masaža nosečnost ne bi bilo treba storiti več kot enkrat na teden.

Masaža presredek in priprave na porod

Narediti masažo v pripravi na porod, mora telo promaslivat, z njo vse, da se prepreči nastanek suhe celega telesa in strij. Za oljenje bolje, da mandljevo olje, pomaranče, limone ali evkaliptusa, ki vam bo ustrezala najboljši na dobro počutje. Oljenje poteka v kopalnici, kjer je bogato podmazani celotno telo, da bi sedel v olju za 10 minut, nato pa lahko odplakne vse. Da bi dobili olje spere, je treba kuhati kašo iz ovsenih kosmičev, razmazati celo telo. Tako lahko enostavno odplavila olje in ne obleko gor, da uživajo aromatski grmičevja.

Tik pred rojstvom, da bi se izognili vrzeli, morate promaslivat vagina za tak postopek, morate uporabiti masla ghee. Najbolje je, da kuhamo sam olje, da je zelo kvalitetna. Ponoči je začel košček masla in pojdite v posteljo. Ponoči se olje prepoji vaginalne stene. Če je bolezen, ni mogoče izvesti ta postopek.

Za dober prekrvavitve vagine je nenehno potrebno napeti in se sprostite mišice. Dobra vaja je Keglove vaje.

Materničnega vratu, masaža pred rojstvom pomaga povečati elastičnost vagine, da se zmanjša verjetnost odmori. Masaža iz razpok med porodom, saj pomaga, da se prepreči kirurški poseg. To je potrebno za masažo presredka na porod, približno sedemkrat tedensko v zadnjih šestih tednih pred dostavo.

Za izvedbo masažo pravilno, bi morali videti video masažo presredka pred rojstvom.

Masaža je treba redno storiti, ampak kot pravilo, prej mati začne delati, hitreje se mu vrže storiti. Zato ginekologi svetujejo na masažo po 36 tednih, opazovanje določene pereodichnocht. Masaža za video dostave, bo pokazal njegovo pravilno izvajanje. Preden se lotite masaže, zato je potrebno posvetovati z zdravnikom, ki je v ozadju gledaš v nosečnosti.

Prsi masaža pred dostavo

V pričakovanju baby nosečnica je treba storiti vse, kar je v njeni da se zagotovi zdravje otroka in ustrezno rešiti sami. Da bi to naredili, bi bilo treba opraviti pravilna priprava na porod.

Po rojstvu, saj sledi otroka takoj dal na dojki, tako matere dojk morajo biti ustrezno pripravljeni. Prsih dnevno, je treba umiti. Dva meseca pred porodom potrebno za masažo prsi, da ni obvladal prefinjeno tehniko.

Kako narediti to masažo? Nastopil je s krožnimi gibi. Nastavek ne more dotakniti, vendar le nežni gibi za masažo prsi.
Oba kapi žleze opazovano smer do sesek, nato pa z obeh strani in od spodaj. To je 3 kapi. Njegova desna roka dvigne in podpira prsi, je pritisk na vrhu leve roke, postopek ni več kot 4-krat na set. Mi isto stvar z leve dojke. Vsi premiki morajo biti mehka in nežna.

Masaža bradavičke za indukcijo dela je naredil za 15 minut dvakrat na dan. Oksitocin se lahko začne lov porodu in izboljšati razkritje. spodbuja tudi spolne odnose z orgazmom in spermo ostal v nožnici, prav tako pomaga pri materničnega podgotavlivanii.

Oksitocin pomaga razvijati mleko za dojenje, telo dobi signal, ko masažo prsi, je čas, da se pripravijo na dojenje, morate premakniti roko okoli z malo pritiska. Masaža držite za eno uro, 15 minut daje eno dojko, nato sekundo. Masaža bo kmalu povzroči krčenje.

stimulacija za bradavice je malo študiral, tako da pred masažo, je bolje, da se zatekajo k nasvetu zdravnika.

Masaža za indukcijo dela

Stimulacija je treba opraviti le, ko ste začeli, in ste bili imenovani perehazhivat stimulacije, potem lahko poskusite izzvati dela sami.

Za indukcijo dela uporablja akupunktura masažo. To je dobro znano, da se uporaba akupunktura masažnega dela lahko zmanjša za dve uri. Pomaga pospešiti dostave pravilno opravljeno masažo stopal. Treba je spodbujati točko med palcem in kazalcem. Tudi masaža sprednji del stopala, kjer je gleženj.

Pomaga pri indukcijo dela, Nenavadno je, dobro splošno čiščenje, za pranje tla - sključen in ravnanje. Pride le, če krčenje ženske ne morejo ostati sile v poskusih.

Če si šel na delo?

Eno od sredstev proti bolečinam, je masaža šteje anestetik med porodom. Masaža more opravljati, kot je rodila, in to bo lahko pomagal njen mož.

Za masažo, morate kap spodnji trebuh noseča. Obe roke so dani v spodnjem delu trebuha mora intenzivno izginile, izhajajoč iz centra in se gibljejo na stranski ploskvi želodca, ki se gibljejo navzgor, z drugimi besedami, da so pod trebuhom.

Mož bo bolj priročno, da bi sedel za svojo ženo med masažo. Drugo gibanje se izvaja na želodcu krog, ki se gibljejo od strani do strani, saj lahko gibanje biti vodoravna.
Naslednja faza masaže - je božal hrbet, s pomočjo roke in pesti, mora biti premik intenzivna, samo se božal morda ledji ženska sama ali pa si zagotovi pomoč babice. Za podroben opis glej masažo v času dela.

Med masažo, ne uporabljajte kremo maščobe je najbolje, da uporabite olje. Glavna točka masaža - to je nižje trebuh, ledveni del, kolk kosti, področje vratu in zadnjico.
Masaža je priporočljiva, kadar to najbolj boli. Nova mama ni potrebno oklevajte, da bi partnerja za masažo v različnih krajih. Partner mora biti tudi proaktivno.

Kako preživeti boj?

To bo pomagalo, da pozitivne misli, ne samo o sebi, ampak tudi o otroku, ki ga ni enostavno in da potrebuje vašo pomoč. Pomislite samo o boju samem, ne o tem, kaj bo še bolj boleče. Dobro moteča skozi med porodom.

Masaža za video dostavo bo pomagalo odvrniti od bolečine in občutek, da skrbi za druge. Raziščite stopnje masažo, stoji pred dobavo, da vedo, kako se obnašati med porodom.

Bolečine med porodom je manj potrebno biti pripravljen na to vnaprej: zdravo prehrano, se vključijo v zmerno vadbo, masaža, uporabite olje, upoštevajte nasvete in priporočila zdravnik, izvajati dihalne vaje in druge.

Najbolj pomembna stvar pri porodu - premagati strah pred bolečino dela. Zelo pogosto strah ustavi boj. Da so generacije uspešno preteče, se morate naučiti sprostiti svoje telo. Prav tako je potrebno, da se naučijo, da poslušate svoje telo, nato pa bo dostava potekalo čim bolje. Za dober sprostitev bo pomagalo strokovno masažo doživela strokovno in sproščujočo masažo ljubljene osebe.

Masaža v porodništva in ginekologije, je prvi v pomoč, da se sprostite, pomirja živčni sistem in nemoteno delovanje rojstva. Med sprostitev strel posnetek v mišicah, ki pomaga pri porodu, in bo otrok lažje ven.
Pri porodu spremeni, je stanje boljše, je treba premik izbrati stališče, da bo najmanj neprijetno. To bi morali naučiti, da prižge in slišati signale, ki se napaja iz notranjosti.

Krik med porodom, saj pomaga, da se sprostite materničnega vratu, saj so med seboj povezani med seboj. Creek lahko prestrašiti otroka in destruktivno, zato je bolje, da poje. Petje nazaj v starih časih je bila uporabljena kot močan analgetik. Če je doma rojstva, bo učinek poveča, če je to, da poješ za podjetje, moj mož in babice. Pojejo in roditi zabave!