Poporodna depresija

Otrok toiling v sosednji sobi, ampak se naveličaš, da ga pomiri. Mož se imenuje, je bil na delovno mesto, vendar ne želite, da se mu kuhati večerjo. Gora umazanega perila v kopalnici, vendar nimate moči za zagon pralnega stroja, da ne omenjam likanje. Ženska v ogledalu ne bi bolelo, da glavnik svoje lase in dal na nekaj, kar poprivlekatelnee stare hlače in blede majice, vendar pa so tako izčrpani, da ne želijo niti razmišljati o svojem videzu.

Seveda, že veste - to je "poporodna depresija." Ne boste dobili, da swaddle otroka spretno in tiho pojejo uspavanke z njim, ko je bil poreden. Mož je zdelo, da vse razumem, vendar je dejanje, še enkrat absorbira kupili cmoke in išče ponoči na hrbtu. Vi piously prepričani, da je najslabša mati in žena ne najdejo, saj so drugi pred kratkim rodila ženska - prijatelja, soseda v čakalni vrsti na pediater, junakinja serije - vsi so dobro upravljane in s svojimi mirnimi in poslušni otroci, in s prijetnim ženskih dolžnosti do moža&hellip-

Čakaj malo - kje si dobil to? Ne vem, ali je svoje besede? Ne pozabite, da je tako stara anekdota: starec pride k zdravniku in pravi:
- Želim sedemdeset imajo enak uspeh z ženskami, kot je moj prijatelj.
- In zakaj ste se odločili, da je to uspeh? - Na vprašanje zdravnika.
- Rekel mi je, da pove!
- No, si mu povedal, preveč, tako da ...

Ni nujno, da pogled na zunanjih Coo prijatelji mumije - vsi imajo svoje težave. Zelo redki primeri, ko je ženska porodu, takoj gre za življenje, se zaljubi v svojega otroka in, srečno, ki skrbi zanj, uspe ohraniti čisto hišo in na vse možne načine, da se ustreže moža.

Ampak ti, ker to ne pomaga, kajne? Poskusimo razmišljati o tem, kaj je mogoče storiti za srečo svojih sanj med nosečnostjo končno prišel ...

Najprej poskusite še pomiriti otroka, ga bo v mojih rokah, poglej pozorno na obrazu. Vidiš ti oči čist - tudi, morda, nedoločeno barvo? In njena usta, medtem ko se lahko le kričati, sesati in morda nasmeh? In dlake - tako mehko, tako tanka in puhasto?

Vaš otrok - odlično, kajne?

Video: Poporodna depresija: mit ali resničnost?

Torej, to je popolnost - zahvaljujoč tebi. Ti soočila z primeru največji zapletenosti in pomembnosti - izvaja in rodila moškega. Bolje, da ne bi naredil nihče - nihče ni bil rojen, in ne bo rodila, je tako neverjetno in sladko otroka. Uspelo ti je! Ne pozabite na evforijo, ki vas prijeti, ko si dal na prsih majhen sluzasto bitje kriči - in poskusite znova preizkusiti. Opozoriti na dogodke (tudi če si imel težko dostavo, slabo bolnišnico, in tako naprej -! Mislim dobro), jih ponovno podoživite, pohvale sebe, vas občudujem - uspelo ti je! Imaš kaj si nihče nikoli ne bi bilo mogoče nadomestiti.

Poglej sebe in okrog

Oglejte si sebe v ogledalu. Tek lase zbrali v površni čop ali zabodena v naglici, tako da ne moti. Modrice pod očmi od pomanjkanja spanja in večnih živcev in&hellip- oh, kaj kozmetika res tam - no, tudi če so zobje očistijo ... Koža obraza, vratu, rokah, hrepenenje za vaše najljubše kreme in losjoni: tam so, na polici, da bi nudila roko - ampak divja utrujenost zmanjšuje z "ne" minljivo želja, da jih izkoristiti.

Okinte ravno pogled. Otroška soba, najverjetneje, peneče čisto, vendar kuhinja visok kupi umazane posode, steklenice, skodelice, cuclji&hellip- prah v dvorani podrgnil tednom sočutni v praksi, pogledal v goste, in majice svojega moža&hellip- Oh, dobro, da si, se zdi, le preživel pol noči na njihovo likanje - in spet nakopičil laž in čakati, in ko začnete znova opraviti opica dela ...

Presenetljivo je, da ne glede na to, kako ste bili vožnjo, brez snovi, kako so bili sprejeti številni primeri - še vedno nimajo časa, Graja sami z izgovori, da svojega moža&In hellip- naravni stene so sovražna, sanjaš celo za en dan, vsaj eno uro, da bi prekinil iz tega začaranega kroga, in zjutraj ne želijo, da se zbudiš, ker je pred natanko isti neumni dan napolnjena z jokom, hranjenje, zibanje, oblačenje in gospodinjskih opravil. In morate le, da - veliko počitka. No, ko ima mož željo in sposobnost, da vam pomaga: to je na življenje, pride do otroka ponoči, da prikriva - toda ta idila, se to zgodi redko. No, naj to delo, je zdaj preveč enostavno - lahko to storite sami.

Mi situacijo v svoje roke