Parni umešana jajca s koprom - obroki za otroke, starejše od 8 mesecev

Video: Pravilno zajtrk od 1 do 3 let omleto

Omleta - zelo zdrava jed za otroke. To je vse kar je potrebno drobtine: dragocen niz elementov v sledovih in vitaminov, beljakovin živalskega izvora, dovolj kalorij, da začnete aktivno dan. Plus - prijeten okus, nežno naučiti otroka, da nove vrste hrane, vključno z - za toliko Nedrag zeleno.

Manjkajoče zobe v mladeniča - absolutno ni vprašanje: doslednost pri občutljivih jedi in grudic, ki jih je mogoče zatreti, no.

Za pripravo omleta pare bo potrebno:

• za otroka, starejši od enega leta - eno surovo piščančje ali prepelice jajca 3 (mlajši otroci - samo rumenjaki) -
• pol skodelice moloka-
• vejico sveže ali zamrznjene kopra (lahko suh, vendar fino porazdeljena) -
• za otroke, starejše od enega leta - čajna žlička masla.

Mleko, jajca in šopek kopra - to je vse, kar je potrebno, da omletika

Video: Recepti za majhne otroke od enega leta

Egg pranje pod tekočo vodo, razčlenjene v skledo, dobro zmešajte. Nadaljevanje premešamo, nalijemo mleko in dal olje. Ne solimo - kopra jed bo dovolj ostrino in okus, saj lahko otroka obdržati. Pripravljen za jajca toplotno zmes za obdelavo mleka, morajo biti enakomerno obarvani in prevlečeni obilno peno.

Video: Otrok je 1 leto / zdravljenje alergij / nego n / oralno / moč / način / razvoj

Dobre stepena jajca tvori bogato peno na površini

Najbolj preprost in prepričan različica kuhanje - v mikrovalovni pečici - 2,5-3 minut pri moči 800 vatov. Nič manj okusna omleta dobili, če protomai se je v keramični močno segreto ponev pod pokrovom tesno zaprta. Tako bo bolj zračen. Glavna stvar - da ga odstranite z ognja do točke na površini se bo začel tvorijo gosto skorjo.

Takoj po pripravi je treba zelo Pour sesekljan koper. Mlajši je otrok, bi bilo manjše in mehkejše kosov biti. Zaželeno je, da se predhodno temeljito združite zelišča neposredno na desko za rezanje z ravno stranico širokega noža. Premešamo in pustimo, da se ohladi na Kajgana nasičeno z aromo zelišč.

Izgleda kot omleto, le vzeti iz mikrovalovne pečice

Omleta brez nafte lahko varno ponudi drobtine, da poskusite jesti z žlico sami. Madežev iz oblačil in tal je lahko umil, ne pušča mastnih ali barvne lise. delež je treba povečati le vsaj za polovico. Uživajte v zajtrku!