Brusnice v nosečnosti: pomaga pri prehladu in Beriberi

Brusnice - ne samo živilo je naravna lekarna zdravilnih snovi in ​​elementov.

Brusnice predniki imenuje "kraljica sadja" za svojih pozitivnih učinkov na telo in sposobnost za spopadanje z različnimi boleznimi.

• Splošne informacije o brusnicami
• Brusnice med nosečnostjo
• koristi
• Poškodba
• pričevanje
• kontraindikacije
• Načini uporabe
• listje
• jagode
• previdnostni ukrepi

Splošne informacije o brusnicami

Brusnica je plazeče grm, ki raste na močvirnatih območjih v zmernih podnebjih. To je splošno znan po sadju - majhne jagode svetlo rdeča kisel okus.

Te jagode - skladišče vitamina C, B, E, PP, železo, jod, natrij, magnezij. Poleg tega vsebuje bistvenega pomena za življenje kisline - citronska, jabolčna, oleanolic, jantarne, oksalne.

Video: Prednosti in škoduje iz SIDS | brusnice prehlad kot koristne brusnični sok,

Ne samo, uporabno sadje brusnice, ampak tudi listi, ki vsebujejo flavonoide in čreslovine.

Brusnice med nosečnostjo

koristi

Nosečnice, je dobro vedeti naslednje dejstev o jagodami:

• brusnice To ima protivnetno in diuretik učinek. kisline, vstopajo v svoji sestavi, zavira rast in razmnoževanje patogenih bakterij ledvice, mehurja in urinarnega kanalah-
  
• organska kislina brusnice preprečevanje kariesa, krvavenje in vnetje dlesni, kar je pomembno za nosečnice, kot v zanimivem položaju kemijsko sestavo sline spreminja, ustvarja ugodno okolje za mikrobov-
  
• flavonoidi okrepijo plovila-
  
• brusnice Krepi imunski sistem, aktivira zaščitna funkcija organizma-
  
• naravna Antioksidanti lajšanje stresa, anksioznost, izboljšanje pamyat-
  
• kislina stimulira apetit, je pomembno v toksikoze napadi.

Poškodba

Uživanje brusnice lahko poškoduje, ko nosečnice trpijo zaradi bolezni prebavil - bolezni se lahko stopnjujejo. Če je jagodami nekontrolirano, Soli lahko izpiranja iz telesa.

Video: BRUSNICA koristi in škode | angine brusnice, brusnice pri temperaturi brusnični sok s prehladom

pričevanje

Brusnica je prikazan v naslednjih primerih:

• bolezni urogenitalnega sistema: uretritis, pielonefritis, tsistit-
  
• krvavitev dlesni, vnetje v ustni rta-
  
• avitaminoz-
  
• kršitev utero-placente promet - fetoplacental insuficienca, zastoj rasti ploda-
  
• oteklina, vodenico beremennyh-
  
• prehladi zabolevaniya-
  
• depresija, apatiya-
  
• zvišan krvni sladkor.

kontraindikacije

Video: Jesen jagode!

Kronična bolezen jeter, dvanajstnika, ter zgaga Prav tako zahtevajo izključitev izdelku od prehrane.

Načini uporabe

listje

Cranberry listi se lahko kuhana Vitamin aromatizirani čaj. Take 1-2 žlici posušenih listov in ga prenesemo v čajnik, vlijemo 100 ml vroče vode in pustimo stati 15 minut. Pijte čaj vroče, z ingverjem in medu.

jagode

Brusnice lahko zaužili surovi, in jagode, prezimila na svojem grm in zbirajo v spomladi, veliko slajše in mehkejši od tistih, ki so bili pripravljeni v jeseni.

Če vam ni všeč, da kislo, preprosto dodate medu, fruktozo ali sladkorja. Berry dodani žit, zelenjave in sadnih solat, v juhe in sir.

Sveže in zamrznjene brusnice pravzaprav ne razlikujejo po kemični sestavi, zato vas prosimo, da ga kupite v trgovini - zdravilne lastnosti shranjene.

priljubljena in brusnični sok, ki lahko ne le piti, ampak tudi za zdravljenje prehlada. To storite tako, zmešajte v kozarcu soka tri žlici medu in zmes grgranje trikrat na dan. Po izpiranju traja 3 žlici soka z medom, prej ga drži v ustih.

Za krepitev imunskega sistema in vitalnost znamko sladko zmes brusnice. Najprej, zavre sirup 2,5 kg sladkorja in 1-2 skodelice vode, nato dodamo na en kilogram brusnice in brez lupin jabolka, in 2,5 skodelice mletimi orehi. Sprejeto dnevno eno žlico zjutraj, poplaknili s toplo vodo.

previdnostni ukrepi

Če ste že določili bolezen, boste morali dati brusnice. Če ni kontraindikacij, držijo dnevno normo porabe jagod - 100-150 g.

Video: Koristne lastnosti brusnice

Bodite pozorni na kemijsko sestavo jagod: morda imate Idiosinkrazija komponente.

Vključi v meniju brusnice, podpreti sile svojega telesa v zanimivem položaju. Ta neverjetna berry pomaga, da bi se izognili veliko težav in različnih svojo prehrano.