Pri kateri starosti, da dojenčki ajdovo kašo in kako jo kuhamo?

Ajdova kaša za dojenčke, je kot nalašč za začetek odstavitve. Glavni razlog - ne vsebuje glutena. Nezrel prebavni sistem majhnega otroka težko spoprijeli s tem beljakovin, tako živila, ki ga vsebujejo, lahko povzročijo alergije. Do osem mesecev, da se je bolje izogibati. Prav tako ni v riževih in koruznih zrn.

Kako uporabne ajde?

Ajda je zelo uporaben tudi za odrasle. Še posebej mora biti prisotna v prehrani otrok, katerih telesa so v razvoju. Vsebuje številne bistvene snovi:

• beljakovine zaželeno zagotoviti material za rast tkiva;
• ogljikovi hidrati, ki so predelani v energijo;
• vitamini in minerali.

Visoka vsebnost železa pomaga ohranjati hemoglobina na želeni ravni. To je zelo pomembno, da se zagotovi kisika organe, vključno z možgani. V prvem letu življenja bo imela otrok, da se naučijo toliko, se možgani dejavno razvija, zato mora biti njegova hrane dovolj. Ta križ veliko magnezija in kalija, ki imajo pozitiven učinek na živčni in kardiovaskularni sistem in potrebo po nizu mišične mase. Tam ajdo in kalcija, ki je bistveni element za rast kosti in zob.

Ajda zagotavlja telo vitamine B in rutin, ugodno vplivajo na žile. To stimulira prekrvavitev, vključno z možgani. Prav tako pomaga krepiti imunski sistem.

Seveda, kljub vsem koristne lastnosti na ajde, da ne bo nadomestil druge izdelke. Toda prisotnost pa v prehrani, je zelo zaželeno. Še en plus za to zmešnjavo: se šteje, prešitih. Posamezne reakcije so možne, vendar so zelo redki.

Kako kuhamo ajdovo kašo otroke?

Predstavite trdne hrane je priporočljivo, da ne prej kot štiri mesece. Če je otrok dojen, tudi pridobivanje, teže, potem je mogoče storiti s pol leta. Če želite raziskati novo hrano primerno rastlinsko pire ali kašo. Ajda - eden od najboljših možnosti, recept za njegovo pripravo je dovolj preprost. Začnite z žličko v kašo. Če je negativna reakcija ne sledi, da je delež podvoji za naslednji dan. Tako postopoma polnem do želenega volumna.

Najlažji način, da pripravimo poseben otroški kaša, ki je z različnimi proizvajalci otroške hrane na voljo. Tam je ponavadi recept na embalaži. Prašek dodamo dovolj, da bi malo stojalo vodo, nato pa jed je pripravljena, da bi jedli. To je primerna možnost za najmlajše otroke, saj so potrebne majhne obroke, kuhamo jih neprijetno. Poleg tega so otroci navajeni na tekočem z materinim mlekom ali mešanice novega doslednosti, tudi če je mešalnik za mletje žita, lahko jih preprosto zavrne.

Vendar pa je veliko mater raje nahraniti svoje otroke bolj naravno hrano. Poleg tega, da otroci rastejo in se naučiti žvečiti, navaditi na novo hrano pomeni dele so dobili večji. Zato je koristno vedeti, kako kuhati ajdova kaša otroke, uporabite recept. To je zelo enostavno narediti, in jed bo izkazalo, bogatim in hranljiva.

Kašo ajde vode

Prvi drobtine pripravimo pire ajde vodo. Recept za njo je preprost. Križ skrbno razporejene, da se odstranijo smeti. To bi morala biti lahka, tako da ne grenak okus, najvišjo oceno. je nato v prahu v mešalniku za ta namen je primerna tudi mlinček. Iz dobljene moke lahko kuhano kašo, ki je enostaven za piti iz steklenice. V ta namen se vlije 100 ml vode in čaka na ognju 15 minut eden čaj žličko praška. Potrebno je neprestano mešamo. Po kašo kul za udobno temperaturo, je mogoče hraniti otroka. Več prehransko dodamo malo materino mleko ali prilagoditi formulo.

Ko je otrok malo starejši, začnejo ga nahrani z žlico. Zato kaša potrebovali bolj gosto. Recept, je enaka laični ne samo eno, ampak dve žlici nareže žitarice z 100 ml vode.

Pri starosti 9-10 mesecev, vaš dojenček postopoma navaditi na živilski neenotne doslednosti. V zvezi s tem, in žita. Ajda prenehajo zmeljemo, pivo običajnih žit - so še vedno na vodi. To se lahko kuhana v mleku, če ni reakcije nanj. Recept je naslednji: pol skodelice žitaric vlijemo na pol z vodo. Predhodno ajde razvrščene in izperemo. Po voda zavre, jo zlijemo. Nato vlijemo enako količino vode, tokrat kuhamo na majhnem ognju, dokler dokler vsa tekočina izpari. Grain v tem času postala mehka in kuhaj.

Pred letom ni zaželeno, da bi otroku sladkor in sol, potem lahko kuhano kašo z majhnim številom njih za bolj izrazit okus. Dodamo sol in sladkor v procesu kuhanja. Prav tako bodo starejši otroci koristno maslo. Če otrok ne želi, da imajo okusno kašo na vodi, je treba poskusiti, da ga zmešamo v sadni pire.

Kako kuhati kašo z mlekom?

Kaša na kravje mleko ni priporočljivo za otroke, mlajše od 8 mesecev, in celo do enega leta. Toda v prihodnosti, če je vaš otrok alergičen na beljakovine kravjega mleka, lahko pripravite obrok z njim. To bo bolj okusna in hranljiva.

Ajdova kaša za dojenčke z mlekom pripravlja v skoraj enako kot na vodi. Recept je le manjše razlike. Ko voda izpari, zlijemo v žita z mlekom in polnem vreti. Nato odstranite z ognja, za boljši okus lahko pustite stati nekaj minut.

Kaša se lahko jedo kot samostojno jed ali kot prilogo.

Pripravite jed iz ajde za otroka samo dovolj. Čeprav se vse več mater prihranek časa uporabo multivarku. V vsakem primeru, hranila storiti ajdovo nepogrešljiv izdelek v otroški hrani.