Mi kopanje in plavanje z dojenčki v hiši in v bazen

Zdravljenja z vodo, so zelo koristne za dojenčke predvsem zato, ker preden je prišla na ta svet otroci so v vodi. Mnogi starši še pred rojstvom drobtin odloči, da ga skoraj takoj kopanje po odpustu iz bolnišnice, kot je plavanje zelo koristno za dojenčke. To otroku pomaga, da se pomiri, ga spominja na Vedri dni preživel v maternici.

Uporabna potapljanje za novorojenčka?

Že ob rojstvu je otrok sposoben plavati. Nima posebne tehnike, ampak je enostavno ima svoj dih pod vodo in ni prestrašen, če nenadoma potopite v kad ali bazen. To je posledica dejstva, da je bilo pred začetkom življenja v našem svetu sredica v plodovnici v trebuhu svoje matere.

plavanje koristi za zdravje, je neizpodbitna in nesporna dojenčki.

kaljenje

Hvala za redne postopke za vodo otrok nauči mirno prenašati nihanja temperature. pride ven iz tople vode za hlajenje zraka v zaprtih prostorih, in obratno. Poleg tega se po vsakem otroška obese kopalne vode, kar je temperatura nekaj stopinj nižje kot v kopeli priporočljivo.

Utrjevanje je zelo uporabno za mlade neizoblikovani telesa. To ima pozitiven vpliv na živčni sistem. Krepi imunski sistem in v prihodnosti bo pomagalo preprečiti številne zdravstvene težave.

Svet

Začeti temper otrok ni nikoli prepozno! V bazenu se lahko sprehodite, ne samo pri dojenčkih. Tudi če vaše drobtin za več mesecev ali celo let, bi se morala začeti dousing s postopkom hladne vode. Glavna stvar - ne pozabite, da mora biti nižja je temperatura vode postopno, da bi se izognili nepotrebni stres za telo.

krepitev mišic

Vsakdo ve, da so razredi v vodi bolj učinkoviti za vse mišične skupine, namesto zaposlovanja na kopnem. Premagovanje upor vode, grudnichok nauči premikati gladko, tvorijo pravilno držo in krepi šibke mišice medtem hrbtu, vratu, rokah in nogah.

Pozitiven učinek na živčni sistem

Voda pomirja in toplote spominja drobtine življenja "na drugi strani matere." Poleg zdravljenja z vodo so uporabni za mater. Prvič, lahko stresno zaradi strahu pred škodo na drobtinice, kmalu pa se sprostite in bodo uživali tudi užitek plavanja. Kid čutiti tudi ji pomiri, da se sprostite še več.

Komunikacija z mamo

Kje, če ne v bazenu ali tušem, krepi vez med materjo in novorojenčka? Mehko klokotanje vode, toploto, in pustimo, da počiva, tako da se pomiri in se približala bolj in igranje z gumijastimi igračami in penastih kosmičev dvigniti duhove in drobtine, in njegovo mater.

Svet

Bodite prepričani, da komunicirajo z otrokom, medtem ko kopanje. ga obvesti o svojih dejanj, ali pa samo povedati zgodbo. Otroci odzivajo zelo dobro na mirni mirni glasovno odraslih.

Bazen ali kad?

Jasno je, da je plavanje za dojenčke - to je ne samo higienskih postopek, temveč tudi psihološki proces komunikacije z mamo, in tudi velik strošek za krepitev mišic v telesu. Ampak, kaj izbrati: razred z inštruktorjem v bazenu ali kopanje v kopeli hiši?

En mesec dojenček je bolje, da kopanje hišo v bazenu poseben otrok. Pred postopkom, mora biti dobro pranje milo. Temperatura vode mora biti 37-38 stopinj, ki pa drugi mesec je treba nižja za 0,5 stopinj na teden.

V je prvi mesec otrokovega življenja bolje, da ne dodajajte vode kupili pene in geli. Namesto tega lahko uporabite decoction kamilice ali nasledstva.

Svet

Daisy je bolje kupiti vrečke. To bo znatno zmanjšalo kuhanja juho in bo preprečilo vodo iz dobili v venčnih listov in socvetij.

Kot je za kopanje v bazenu, nato pa je strokovna mnenja razhajajo. Nekateri trdijo, da začnejo predstavljati svojega otroka v "veliki" vode je potrebno čim prej - že stara dva do tri tedne.

Drugi trdijo, da so drobtine vodi v bazenu naj ne prej kot v 2-3 mesecih, ko je otrok cepljen in je že dovolj močan.

Svet

Pred obiskom bazena, se posvetujte s pediatrom, da bi moral dati koristne nasvete in priporočila, ki temeljijo na posebnem stanju vašega otroka.

Vaje v kopalnici

Če nekdo meni, da je kopanje dojenčkov v kopalnici - dolgočasna, je zmotno. Seveda, to ni način za izvajanje kompleksnih vaj, ki jih lahko storite v bazenu pod nadzorom inštruktorja, ampak nekaj preprostih manipulacij se lahko izvede. Pripravili bodo otroku na polno lekcij v plavanju.

Svet

Lahko uporabite poseben gumijast obroč. On je dal na vratu otroka in mu omogoča, da ostanejo na površini vode, brez podpore staršev.

Ena izmed najbolj pogostih tehnik kopanje v kadi je tehnika Firsov, vendar obstaja še veliko drugih načinov ruskih in tujih zdravnikov.

Korak 1: Mokro

Potopite otroka v vodi, je treba skrbno in previdno je. Začnite z nogami, nato pa v vodo kolenih, zadnjici, hrbtu in trebuhu, in končno ramenih. Potopitev se mora pojaviti v navpičnem položaju, in samo takrat, ko sredica popolnoma potopljene v vodo, lahko prevesti v vodoravnem položaju.

Podprite otroka mora biti pod mojo glavo in hrbtom. Kasneje, lahko drugi strani je treba odstraniti in le obdržati otroka pod njeno glavo.

Korak 2: navaditi na vodo

Nežno rock otroka v kopeli - iz ene letve na drugo. V tem primeru, boste opazili, da takoj, ko je otrokova stopala dotikajo stene kopeli, je odriv jih, kot če bi v poskusu, da plavati sami. Ko se otrok uporablja za to vajo, se lahko premaknete na bolj zapletenih dejanj.

3. korak: Osem

Ta naslednji vaja, da je priporočljivo, da bi obvladali. Otrok hkrati je mogoče podpreti z obema rokama - tako da bo tišji in vas in vašega otroka. Naj otrok plava "sliko 8": naprej, zavijemo, diagonalno, zavrtite ponovno na diagonali, in tako naprej ..

Korak 4: V trebuh

Obrnite otroka v trebuhu, vendar hkrati, imajo glavo za vrat in pod brado, tako da je bila vedno nad vodno gladino. Delo ziblje gibanja, posnemanje otroka plavanje in nazaj.

Če se počutite negotovi, ali strah, da otrok zdrsne iz rok, uporabite plavalni krog.

5. korak: Potapljanje

Več o tem, potapljanje je priporočljivo čim prej. To prihrani otroka pred utopitvijo, ko greš z njim na morje ali reko. Poleg tega bo oblikovati odnos zaupanja otroka do vode in se bo okrepila svoj živčni sistem.

Toda takoj potopimo otroka v vodo z glavo ne more. Najprej morate, da se ga uporablja za občutek vode na obrazu. Če želite to narediti, naj ukaz drobtine: "potop" in potresemo obraz s toplo vodo. Postopoma se bo otrok navadil na vodo in madeži na obrazu in bo nagonsko zadržite dih. Šele zdaj lahko potopimo dojenčka pod vodo s svojo glavo. Ob istem času, ne pozabite, da je nikakor ni mogoče izpustiti. Prvo potapljanje naj ne bi trajali več kot eno sekundo, ko je čas, potapljanje poveča do 5-6 sekunde.

Bomo bazenu

Zdaj, ko je otrok obvlada osnove potapljanja, kot tudi malo starejši in močnejši, lahko greste v bazen.

Če se odločite, da se naučijo plavanje z dojenčkom ni doma, in v bazenu pred izvršitvijo otroka za en mesec, da je bolje, če v hobi s sinom ali hčerko gre oče. Moja mama je v tem trenutku še ni zmanjkalo poporodne odvajanja, tako da kopanje v bazenu je kontraindicirana za njo.

Kaj naj bi v bazen?

• Posebna plenice za kopanje.
• Več zamenjava običajnih plenice.
• Segrejemo veliko brisačo.
• Cap in toplo kombinezon ali obleke.
• Povoščeno platno.
• Plenic.
• Mehka čistilo ali naravno milo.
• Vlažni robčki.
• Bombaž brsti (ko je kopanje potrebno, da se posuši ušesa otroka).
• Krog za kopanje (če ste nenadoma občutek razburjenja, uporabite krog).
• Nekaj ​​najljubše igrače za dojenčke.

Za kopanje oprema je bolje, da dodeli posebno veliko torbo.

Z ali brez inštruktorja?

Odgovor na to vprašanje je očiten. inštruktor pomoč je potrebna pri prvih kopalnih dojenčke v bazenu. Poleg tega bo inštruktor pokazal določene vaje, ki bodo pomagale, da pospeši telesni in duševni razvoj otroka.

Povprečna aktivnost traja približno dve uri, v prvem razredu, običajno poteka na kopnem.

Vsi razredi z inštruktorjem lahko zahteva nekaj - 1-3.  V tem času, boste vi in ​​vaš otrok naučiti osnov jadranja in se boste počutili bolj samozavestni v vodi.

Za kopanje v bazenu, je kontraindicirana?

Seveda, tako kot kateri koli drug postopek, plavanje za dojenčke ima kontraindikacije. Odloži ali celo popolnoma odpravi izlete v bazenu za otroke, naj:

• s kongenitalno artritis;
• s povečano krhkost kosti;
• težave z živčnim sistemom;
• bolezen ledvic;
• z akutnega hepatitisa;
• s kožnimi boleznimi.

Preostali del bazena je mogoče in potrebno, vendar je treba opozoriti, da je interakcija tople vode in hladnega zraka vodijo k prehladom. V tem primeru je treba razred prekiniti in se je nadaljevala šele po popolni otrok izterjavo.

zaključek

Plavanje za dojenčke - zelo koristno in zanimivo narediti. V vodo, ki je otrok ne potopi le v bližini in seznanjeni z njim "pred rojstvom" okolje, ampak tudi naučiti pravilno premakniti, krepi in razvija mišice, kot tudi seznanitev z okoliškim svetom. Za začetek plavanja je lahko doma, nato pa skoči v bazen.

Otroci, ki sodelujejo pri kopanju v zgodnjem otroštvu, imajo večjo vzdržljivost in dobro odpornost. So socialno prilagojeni bolje in lažje prenašajo psihične pretrese. Ali ni to razlog, da gredo na kopanje z dojenčkom?